学习啦>演讲与口才>演讲口才>演讲艺术>

科比TED演讲——意志的力量

祥聪分享

  说起黑曼巴,很多篮球迷都会想到科比,下面小编为大家整理科比TED演讲, 希望能帮到你。

  意志的力量 曼巴精神

  我只要从早上4点开始,就能进行更多的训练。随着一年一年过去,你和你竞争者之间的差距就会越来越大,等到第5年或者第6年的时候,他们在夏天做什么已经不重要了,他们永远都追不上了。早点开始你的一天是很有意义的,你可以做更多的工作。

  这是遗传的还是你学到的呢?你是怎么想到并且成为那个样子的?

  我想,关键在于,对你来说什么是最重要的。不论是什么原因,如果我没有尽可能的,去努力成为最好的自己,那么我的自我感觉就会不好。如果我感觉我把什么东西留在了桌子上,它会把我侵蚀,我就无法正视我自己。所以现在,我之所以可以退役,并且对此感到非常满意,是因为我知道我已经尽力成为了我可以做到的最好的篮球运动员。它就是这么形成的,你不能留下任何遗憾。着迷就是你在做这件事情的时候,注意这件事情的细节。如果你可以那样集中注意力,你不禁就会有那种着迷程度。

  曼巴精神第三个支柱,relentless,不屈不挠,坚持不懈。

  在比赛中你一直在进攻,进攻,进攻,永远不让你的队友放松一下,你是怎么变成那样的,不屈不挠对你意味着什么?

  不屈不挠对我来说就是永远不屈服。要一直去追逐,如果有遇到挑战,good,我想看看我是如何和它较量的。这是很有乐趣的,就像你有机会去和对手竞争,你想去看看,你可以和他们在哪方面较量。可能今天我还不够好,但是没关系,等到下次我见到你的时候,我就会足够好了。

  在你的NBA职业生涯中,你经历过哪些沮丧的时刻?

  2008年决赛输给凯尔特人,那次很艰难。我记得我们输掉之后的那个夜晚,在酒店房间里,我觉得我可能再也得不到冠军了。我可能就这样了,要回到这里太难了,也许就不可能再赢了。于是那个夜晚,我疯了,然后第二天早上醒来,我开始想,不,我要解决这个问题。是哪里不对呢?我们为什么会输?我们还不够强悍,把团队变强是谁的责任呢?是我的责任。于是乎我就必须搞清楚,如何改变领导团队的方式,以确保等下次我们进入决赛的时候,我们可以足够的强悍,做好应对挑战的准备。于是,你就从这个事件中反弹了。

  2010年战胜凯尔特人

  曼巴精神第四个支柱,resililent,适应力强。

  把我们带回你跟腱受伤的那天,对阵金州勇士。

  那很苦难,伙计。因为对于一名运动员来说,跟腱受伤是最糟糕的,就像是死亡的亲吻。当我跟腱断裂的时候,我知道它发生了,我知道伤的严重性,我不知道我还能不能从中复原。

  是的,在更衣室你哭了。

  是,我想就这样了,我的职业生涯可能就这样结束了。

  你是如何从中复原的?人们会扭伤他们的踝关节,手指脱臼,但是跟腱,你知道的,人们无法复原。运动员这样受伤之后,无法恢复到他们原来的水平。你是如何对抗他的?

  你知道的,我回到家,我真的很生气。我那么努力的打球,为了让我们进到最后的决赛,能有机会再去拿一个冠军,然后它就发生了,因此我很火大。在愤怒之后,我很难过,然后你开始为你自己难过,然后你说,好吧,好吧,我不是小孩,够了,好吗?现在我要做什么?因为我不能坐在这里然后放弃,那不是选项,所以现在应该怎么样?

  从怒火开始,这经历了多长时间?

  一个晚上。然后你开始了,这是一个过程。接下来我要做什么?什么东西是我可以控制的?手术?我会接受手术。做完手术,恢复。从哪里开始,是物理疗法。好的,物理疗法,一点一点,一点一点,开始跑步,回到球场。所以我把事情分割成一块一块,然后说,好的,现在我要专注于休息,就是这样。我要专注于移动我的脚趾,然后是走路…所以在每一步,你面对一个挑战,这样你的适应力就强了,从这些事情中恢复过来。

  我从跟腱受伤中恢复过来,我很好,然后第二年,我的膝盖骨折,这就像,唉,我们又要来一遍了!从那里恢复过来之后,第二年,肩膀撕裂了,唉,我们又要来一遍了,对吗?如果我从总数上来看这些事情,那是很让人郁闷的,但是如果我们只看事情真相,它发生了,对此你什么都做不了,它发生了,现在你打算怎么做?一次一步。

  跟腱,膝盖,肩膀,有没有那么一次你感觉算了吧,我已经受够了?

  没有,你知道的,随着时间的流逝,我会变成78岁的老人坐在那里,我会好奇,我到底能否从这个伤中恢复过来?我不想好奇,我想搞明白。如果评论家在那里说,他结束了,他再也回不来了,你可能是对的,你也可能不对,让我们来搞明白。

  曼巴精神第五个支柱,fearless,无畏。

  无畏是什么意思呢?为什么它是曼巴精神中如此重要的一部分呢?

  我们面对的最大恐惧,其实就是我们自己。我想,它一点都不是外在的东西,也一点都不肤浅。我认为你面对的最大的恐惧就是你自己,你知道的,我们都有梦想,有的时候,要接受你的梦想,是挺吓人的一件事情。更吓人的是,你还要继续说,我想要那个。因为你害怕,如果你全身心的投入进去,然后你失败了,那么你对自己会有什么样的感觉呢?所以,无畏的意思是,让你自己去追求那样的东西,不管那是什么,去追求它。不是为了其他任何人,而是为了你自己。

  当你18岁的时候,当你去参加NBA,在你去之前,或者就在你去的时候,你有过害怕吗?

  我和其他人一样,也会有害怕,是的,我做了一个糟糕的选择,糟糕的决定。我那时并不想能够达到什么,所以,确定的是,那总是存在于我的思想深处。

    4010129