大学生阳光女孩演讲稿
演讲稿应该富有说服力和感染力,要做到这点,除了观点、道理要能为听众接受以外,演讲稿还要写得充满感情,用情来打动听众。下面是小编为大家收集关于大学生阳光女孩演讲稿，欢迎借鉴参考。
争做阳光女孩,展现淑女风采
在这春光明媚、杨柳吐翠的季节里，我很荣幸地站在这里，此时此刻，我感到十分激动与自豪，对“校园十佳小淑女”的称号，我仰慕已久，也一直在按照“校园十佳小淑女”的标准在努力着，感谢老师和同学们对我的信任、感谢学校给我这个展示自我的机会，你们的鼓励与信任将是对我最大的支持，谢谢你们!
我是XX班的XX，我演讲的题目是《争做阳光女孩展现淑女风采》。平时我一直在做最好的自己，作为一名学生，凡是学校、老师交给的任务，我总能一丝不苟的完成。并能严格要求自己，起到带头的作用，协助老师认真做好班级管理工作。在各项活动中我总是积极参与，曾被评为“优秀学生”、“文明礼仪之星”等，并获得“英语演讲比赛二等奖”、“小学生讲故事比赛二等奖”、“少年综合比赛一等奖”等奖项，为个人、为集体赢得了荣誉。另外，我爱好广泛，学习除外，我还喜欢读书、绘画、舞蹈、钢琴等。我觉得，一个人只有全面发展，才是健康的。
“一花独放不是春，万紫千红春满园”，我觉得我一个人优秀并不代表什么，也证明不了什么，只有我所在的集体好了才叫好。作为组长，一定要做组员的榜样，要以身作则，在课堂上，我认真思考、积极发言、按时完成作业。在课下，我积极帮助其他学习困难的同学，给他们讲解习题、鼓励他们树立信心，提醒他们认真学习……在我的带动下，我们组的成绩有了明显的进步。
当选“校园十佳小淑女”是每个学生无尚的荣光，我渴望成功，但更重视参与的过程，无论我能否获此殊荣，我都将把它作为人生新的起点，继续秉承“明于德、臻于善、敏于行”的三小精神，刻苦学习、争优创先，时刻以“校园十佳小淑女”的标准来严格要求自己，争做一名让三小骄傲的好学生，努力用实际行动为三小争光添彩。
我的演讲到此结束，谢谢大家!
在阳光雨露下成长
尊敬的各位领导、老师，各位亲爱的同学：
大家好!
我叫何平，今年20岁，是湖南科技大学外国语学院对外汉语专业09级的学生。我出生在“花炮之乡”浏阳，出生在一个多灾多难的贫寒之家。在我20年的人生历程中，尽管一路上坎坎坷坷，但我获得了太多的关爱,就像原野上的一株向日葵，有着阳光的温暖、雨露的滋润。今天我要向各位报告的，就是我在阳光和雨露下成长的经历。
在我还没出生之前，父亲就因车祸切除了脾脏，自此每天要靠药物维持身体，也做不了重体力活。母亲因幼时患病导致智障，家里的生活很是艰难。五岁时，村里花炮厂的令叔叔看到我家的窘境，允许我每天放学后到花炮厂插引线挣几个钱。当时县里对企业用童工抓得很严。令叔叔对做工的叔叔阿姨说：“我是看这孩子太可怜了才让她来的，谁都不准说出去，搞检查的来了都给我警觉点。”;在以后的日子里他也一直冒险给我做花炮挣钱的机会，让我能挣到钱交学费和补贴家用。XX年我父亲生病时，他一次帮助了500元。邻居杨婶常常跟我讲：“孩子，你命苦，要记住，别去和其他孩子比，你要体恤父母，学会坚强，早一天把家里的担子挑起来。”慢慢的，我学会了只去在乎最需要在乎的，学会了乐观、知足和感恩，学会了在简单中寻找实在的快乐，从自己做的事情里获得成就感和自豪感。也学会了做饭、炒菜、打扫、洗衣。我在学做这些事的时候，煮糊过饭，切破过手，烫伤过脸，但都忍着，因为我记着那些话，记着要坚强。
不久，我进入吾田小学读书，教我数学兼班主任的何荣春老师是我的本家叔叔，他爱人张冬莲老师教我语文。他们不但偶尔送我几个作业本和一支圆珠笔，而且对我的学习也要求严格。张老师常常牵着我的手到办公室去，语重心长地对我说：“孩子，只有学好知识，自己有出息，才能改变命运，一定要发奋读书啊。”我牢记着，不敢偷懒，尽管每天放学后会去花炮厂挣钱，回家后还有家务活要干，但那怕忙到深夜，也要做完作业。我每天到校很早，成绩常常是班上第一。何老师还从我的课堂发言和平常讲话中，发现我还有点语言方面的天赋，就鼓励我练习演讲，还给了我很多主持的机会，以至我的演讲和各类主持在村里都小有名气。
六年级时，镇上举办各学校的教师演讲比赛，我们吾田小学是一位女老师代表学校参赛。比赛前几天她病了，校长临时决定让我去参赛。我也是初生牛犊不怕虎，屁颠屁颠地忙了几天，准备和熟悉演讲稿，在全镇的教师演讲比赛中出了一次风头，居然还拿了第三名。
就是在这次演讲比赛中，我认识了我后来称他为干爸的，如今的浏阳花炮局副局长王纲。当时他是镇上的副书记，是一位仁善且极富有同情心的国家干部。他对我们校领导说：“这个孩子有些潜质，你们要好好培养，不能因为她家境贫寒，就让一颗好苗子夭折了，我们都有责任帮助她。”
干爸王纲是一个言必信行必果的人，干妈梁娟是浏阳一中的老师，整个高中阶段，他们就承担起我的学费和生活费，直到我考上了大学为止。在中学的几年里，除了对我无私的资助，他们还经常把我接到家里，给我做好吃的。干爸干妈总是鼓励我：“要正视困难，逆境也是一种人生的赋予，只要有毅力，人生就没有过不去的大山。”作为一个女孩子，干妈知道我母亲不能在生理卫生方面给我教育，就仔细地告诉我这方面的知识。在干妈身上，我得到了很多在母亲那里少有的母爱。
初中时，班主任李赞老师的关怀也让我记忆犹新。他很注意培养我组织管理方面的能力。他的很多话都言犹在耳：“作为班干部，你既要成绩优秀、又要处处带头，只要做到品学兼优，就会有威信，就能团结大家把班上的工作做好。对于你自己的家庭状况，不要有任何思想包袱，有什么解决不了的就来找我。”
我喜欢英语，但小学没有学过，比同班的许多同学起步晚了四年。我的英语老师刘艳阳鼓励我，“小学阶段的英语内容不多，总共就那么一些东西，只要你够努力，一个学期就能赶到人家前面。”最初，我学起来比较吃力，每天放学后总是去问她问题，她也不烦，只当给我免费补补课。她告诉我，学英语一定要大声朗读，要多背诵课文。我听她的，每天五点起床读一两个小时，背熟了所有课文和一些课外找的文章，我的英语成绩赶上来了，而且口语也比较流利，初二初三，几次参加镇里和县里的比赛，我都取得了好的名次。还代表浏阳市参加了全国希望之星英语风采大赛。
XX年，我考上了省示范性中学浏阳一中。高一的班主任是胡辉老师，她善待学生，有着慈母般的细腻，在生活和学习上都很关心我，还多次找我谈心，怕我有思想负担。在她的鼓励下，我又被选拔上了学校的奥赛培训班。只可惜高二以后，我忙着奔走筹钱和照顾家人，学习时间和精力都耽误了很多，不但没能继续奥赛培训，成绩也大幅下降。
高二分班后，我进了理科班，是郑晓龙老师担任班主任，一直送到我们毕业。他是个经验丰富、很有魄力的优秀教师，对我们就像父亲一样。他看到我面色憔悴泛黄，就问我：“你每天吃饱了没有?怎么瘦了这么多?”我不想让他操心，就说吃饱了。实际上每天的伙食费就两三块钱。有时一早买6个包子，分做三餐吃，常常边啃包子边读书。尽管干妈给了我生活费，但想到爸妈每天要吃药，患有先天性心脏病的弟弟要营养，要医治，柴米油盐样样要钱，能省一点是一点。为家事四处想办法的我，长期劳累又营养不良，有一次竟然昏倒了，郑老师连忙把我送进医院。他又气又急，说：“要你吃好一点，你就是不信，把我的话当耳边风啦。”我还是坚持说吃饱了，说可能是夜里睡晚了的缘故。他发火了，对着我几乎是大吼：“胡说，我查了你饭卡的消费记录，你上个月伙食费才八十多块钱，能吃些什么?你正是长身体的时候知不知道?你身体垮了怎么上大学，我怎么向你家里交代?跟你讲了，有困难就来找我!”听着班主任的责骂，我并不为自己难过，而是一种发自肺腑的感动。
也就在这一年里，家里接连出了几件大事。先是父亲颅内大出血，需要抢救，术后几个月的治疗也需要一大笔钱。我请假白天马不停蹄地跑亲友家借钱，去民政部门和慈善机关求助，夜里就在医院里当陪护。十多天下来，凑的钱也不够医药费。村里的黄正义爷爷找到我，说：“妹子，莫急，爷爷帮你想办法。”黄爷爷是以前生产队的大队长，是村里元老级的人物，他带着我挨家挨户去募捐，乡亲们你20，他30，共凑了好几千。我想乡亲们居家过日子也不容易，耳边响起了那句话：“受人滴水之恩，当涌泉相报。”所以，每当接过叔叔婶婶从口袋里掏出的带着体温的钱，除了谢谢之外，我就用一个小本子记下来，想着等我能挣钱了，一定要回报他们。过两天，班上同学给我送来了四千多元同学的捐款。我把这些钱捧在手里，忍不住哭了，这些是同窗兄弟姐妹们从伙食费和零用钱中省出来的，而且，我们一中也从教育经费中给我拨出了一千元，这些都是沉甸甸的温暖，是雪中之炭啊!
父亲手术后还在医院治疗期间，弟弟先天性心脏病病情又发作了，必须立即到省城大医院手术。我原来在网上搜索过免费救治先天性心脏病的机会，后来干妈从报纸上发现了一个契机，我决定前去争取。于是把照看父亲的事托付给亲戚几天，背着弟弟去长沙求助，在湘雅二院得到了答复，在省慈善会和各级民政部门的支持下，我办理好各种手续和证明。不久，就带着弟弟做了手术。
从长沙回来后，我仍然不能专心读书，因为父亲虽然保住了命，但瘫痪了，而且术后人很虚弱，需要靠药物维持身体;母亲因为父亲和弟弟患病的双重刺激，间歇性精神病似乎加重了些;弟弟也要人照顾。我也为自己的学业着急，在别人安心冲刺高考时的几个月里，我已经耽误了太多。但我是家里的顶梁柱，我不行也得行。
我家破旧的泥巴房子是危房，村干部将政府用于特困户危房改造的补助款两万元给了我们家，用于建房。为了省点钱，假期我也充当工人，一连工作了几十天。虽然每天累得腰酸背痛，但想到有了一个坚固安全的房子家，一家四口可以“风雨不动安如山”，心里说不出有多欢喜。我庆幸有这样的党和政府，也庆幸生在这样的年代。
尽管高中后两年我请了很多假去处理家事，学习被耽误了很多，但我抓紧一切空闲甚至牺牲睡眠时间，努力补习，终于考上了湖南科技大学。入校前，浏阳市国税局和民政局分别资助了我七千元、三千元，让我在政府的支持和关怀下顺利进入大学。
进入科大后，我更是不时地感受到这个大家庭的温暖。学校建立了完备的扶贫助学体系，为我和众多的贫困学子开辟了绿色通道，又给了我特困学生补助和勤工助学岗位，我还被评上了国家励志奖学金。因为偶尔要回家为父母送钱送药，或将重病的父亲送进医院治疗，也因为同时打了好几份工，院里的领导、学工办的老师都一再嘱咐我，要量力而行，不能累垮了身体。兼职六七份时，我感谢给我每一份工作机会的人。每个月寄回家五六百元，政府的低保每月也有三百元，加上亲友的接济，家里的生活总算可以维持下去。
今年4月，我回老家给父母送药，看到8岁的弟弟面黄肌瘦，咳嗽得很厉害。医生告诉我，因为先天性心脏病和长期营养不良，弟弟发育迟缓，身高只有一米多、体重15公斤、发育才达到正常5岁儿童水平。我知道，疾病缠身的父母，再也没有多余的精力照顾好弟弟了。在很多办法都行不通后，我能想到的最好的法子就是带着弟弟上大学。院领导得知情况后马上给学校写报告，学校以特事特办的方式让弟弟转了学，在给我们姐弟俩单独安排了间小小的宿舍，免去了学费，院里的老师还用自己的工资每个月补贴两百元。学校和学院领导和老师的关心，媒体报道后社会上好心人的关爱和支持，以及知识改变命运的信念，这一切激励着我加倍努力。每一次在晨光中早读，那朝气和朗朗书声中也充满着希望。
我牢牢记着一路走来每个人的每一份好，像海绵一样吸收着知识的甘泉，盼望着能有更大的能力延续这人间最温暖的善意与爱心，就像我自己曾感受到的那样!
最后我要说的是，我所做的都只是我该做的，相信在座的同学们都能做到，并且比我做得更好。我成长的路上一直沐浴着社会关爱的阳关和雨露，从而种下了我对善与爱的坚信，使我满怀着温暖和幸福迎着风雨前行，我感谢党，感谢学校，感谢老师，感谢所有关注和关怀我的人!
谢谢大家!
阳光自信演讲稿
尊敬的各位领导，老师，同学们：
大家好!
在古希腊奥林匹克阿尔菲斯河岸的岩壁上保留着这样一段格言：“如果你想聪明，跑步吧!如果你想强壮，跑步吧!如果你想健康，跑步吧!”在这里我想和同学们说：如果你想拥有健康的心灵，如果你想拥有强壮的体魄，如果你想拥有成功的人生，请来参加运动吧。因为，我运动，我健康，我学习、我快乐!
作为初中生，面对繁重的课业负担，面对巨大的升学压力，同学们往往无暇顾及身体。然而健康的身体是学习知识的前提，没有健康的身体，再大的能耐也无法发挥，健康不只是学习的基础更是生命的基础。同样是在一个教室里学习，为什么有同学整天埋头读书，学习成绩却不尽如人意呢?这跟学习方法有关，更重要的是学习效率的问题。如何提高学习效率，我想同学们应学会科学用脑，在保证营养，积极休息，进行体育锻炼等基础上保养大脑。充足的睡眠、饱满的精神是提高效率的前提条件。玩的时候痛快玩，学的时候认真学，全身心地投入。积极主动地学习，不断感受其中的乐趣，才能对学习越发有兴趣;要防止过度疲劳，保持积极乐观的情绪。如此，才能大幅提高学习效率。 总之，学习效率的提高，很大程度上决定于学习之外的其他因素，与人的体质、心境、状态等诸多因素密切相关。
我们要向身心健康努力，既要科学地生活，锻炼，不断提高生活质量，又要加强学习和修养，塑造美好的心灵。应当珍惜自己的生命和健康，尽可能地爱护身体，讲究卫生，增强体质。同时，人又要有健康的心理，要有自尊、独立、平等、自信、自律、坚强、宽容、乐观等良好的心理品质。在现代，心理是否健康已成为衡量健康的重要标准。即使一个人身体残疾或患有疾病，但只要有健康的心理，不自卑，不放弃，照样可以成为对社会有用的人，可以生活得快乐，幸福。相反，即使一个人有健康的体魄，但心理不健康，心理承受能力差，自我调节能力弱，他的生活不会开心，甚至可能逐渐损害身体健康。
作为中学生，我们要以积极的心态和科学的方法，不断陶冶人性，健全人格，提高素质和能力，发扬实事求是、勇于创新的精神;坚持学习科学文化和加强思想修养的统一，把自己培养成为理想远大、热爱祖国、追求真理、勇于创新的人，在人生广阔的舞台上，充分发挥自己的聪明才智，展现自己的人生价值，努力创造无愧于时代和人民的业绩，实现自己的全面发展。
老师们，同学们，为了我们的学习、生活和事业，让我们行动起来，共同唱响“阳光、健康、和谐”的旋律，坚持体育锻炼，科学用脑，努力学习，争创一流!让我们的生活充满阳光，让我们永葆青春的激情和风采。
谢谢大家!
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