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口部操的口才基本功

杨杰分享

  练好口才的第一步就是口腔的练习,只有把我们的口腔练习灵活了,才能舌战群儒。下面是小编为大家收集关于口部操的口才基本功,欢迎借鉴参考。

  第一步:唇部操

  1、喷,也叫双唇打响。要求双唇紧闭,将唇的力量集中于唇中央三分之一(人中)部位,唇齿相依,不要裹唇,不要包唇,阻住气流之后,突然连续喷气出声,发出“P“的声音。

  2、咧:双唇紧闭,尽力向前噘,嘴角用力向两边伸展,就是我们所说的咧嘴,反复进行。

  3、撇和绕:撇嘴,也叫努,双唇紧闭向前噘,然后向左歪,向右歪,向上抬向下压。这几个动作合起来,闭着嘴巴做360度转圈运动。一定要注意是闭着嘴巴做,张着嘴巴做是错误的。

  第二步:舌部操

  1、顶舌:嘴巴闭上,用舌头顶脸颊内侧,左右用力顶,把舌头想象成一个针尖,用力去扎破口腔这个气球。

  2、伸:把舌头伸向唇外,舌体要集中,舌尖要向前,向左向右向上向下,下面这张图第四小图的舌体是松散无力的,这是错误的,注意对比。

  3、绕舌:把嘴巴闭上,把舌尖伸到齿前唇后,按照顺时针方向环绕360度,再按照逆时针方向环绕360度,交替进行,参照下面图。

  4、立舌:先用舌尖轻轻抵着下门齿的背部,也可以用舌尖抵住两个下门齿的齿缝,然后用力向右或者向左反转起来,翻转90度,仿佛舌头立起身一样。

  基本功口部操:

  (要求速度越快,嘴巴是否有酸胀的感觉)

  目的:提高咬字器官的力度和灵活度,口齿伶俐。

  每天坚持练习口部操5分钟,共七节,要求速度越来越快。

  内容:

  第一节:双唇前后运动;

  第二节:双唇左右运动;

  第三节:伸舌收舌;

  第四节:饶舌运动;

  第六节:弹舌运动;

  第七节:口的开合运动(张嘴如打哈气,闭嘴如咬苹果)


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