社交口才训练方法

　　我们知道，口才是一项能力，而能力一定是通过训练修炼而成的,这就要求我们经常开口,下面是小编为大家收集关于口才训练方法，希望能帮到你。

　　演讲口才训练

　　1.当我们躺下来时，必然就是腹式呼吸，而腹式呼吸是最好的练声练气方法。每天睡觉之前，躺在床上大声地朗读十分钟，每天醒来之前，先躺在床上唱一段歌，再起来，这样会让你的声音更有磁性。

　　2.速读训练

　　这种训练目的，是在于锻炼人口齿伶俐，语音准确，吐字清晰。

　　方法：找来一篇演讲辞或一篇文辞优美的散文，然后开始朗读。一般开始朗读的时候速度较慢，逐次加快，一次比一次读得快，最后达到你所能达到的最快速度。读的过程中不要有停顿，发音要准确，吐字要清晰，要尽量达到发声完整。我们的快必须建立在吐字清楚、发音干净利落的基础上。

　　青少年口才训练

　　1.训练语言组织能力

　　多复述、讲故事、即兴讲话、课堂上举手发言等方式都有助你训练语言组织能力，这要求你的说话时做到发音清晰、准确，词语运用正确、贴切，语调匀速、自然，尽可能将你的想法流畅、完整地表达出来。

　　2.演说中的禁忌

　　一般来说，演说中的禁忌有：①语音不准确，语速太快，语调升降错误;②引经据典太多，表达自我想法太少;③没有倾听;④说话不经大脑，语言无组织;⑤说话粗俗;⑥闲话太多，没有重点。现在你该反省自己的说话中是否存在这些缺点，然后加以改正。

　　注意讲话分寸

　　1.改掉让人反感的口头禅

　　每个人说话都难免有习惯的口头禅，但有些不自觉的口头禅极易引起他人的反感。粗言秽语务必杜绝，有些口头禅如“真的假的”、“不可能”、“你懂吗”、“随便”等等也不要总挂在嘴边。据说，在网络聊天中，“呵呵”也要尽量避免……

　　2.别吝惜你的赞美

　　卡耐基曾说，“要改变人而不触犯或引起反感，那么，请称赞他们最微小的进步，并称赞每个进步。”这就是赞美的力量。赞美是发自内心的，而不是虚情假意的，只有真心实意才能感动人。多说表扬和赞许的话并不是虚伪与笼络，使人高兴的赞许可能是给对方最好的礼物。另外，内容具体的赞美比起空洞抽象的夸奖似乎更容易获得女性的青睐。

　　3.幽默话语分时说

　　幽默能给周围的人带来交流的欢乐，幽默也能活跃气氛，缓解矛盾，有时用幽默的话语委婉地拒绝对方的某种要求，既显示出自己的睿智、大度，又免得让对方尴尬。但幽默要分时分地使用，切不可不顾实际情况随意幽上一默，超过了分寸，便要搞得不欢而散了。