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如何练习自己的辩论口才

杨杰分享

  长期坚持口才辩论训练,就能养成眼到、口到、耳到、心到的良好习惯。下面是小编为大家收集关于如何练习自己的辩论口才,希望能帮到你。

  1.不要担心内向

  从问题可以看出,题主认为自己平时很沉默,这多少影响了辩论口才的发挥。但是答主首先就是一个平时很沉默的人,过去也带过很多一开始沉默内向的辩手,事实证明,这样的先天沉默者一旦爆发出来、实力往往是惊人的。

  只是,沉默的人容易犹疑,在大家都说话的场合,总是在等待和寻找“适合发言的时机”,往往带着这样一份压力等了半天,适合你的时候到了,讲话反而神经紧绷、达不到想要的效果。

  所以学会放松,学会“热身”,是一项很重要的技能。后面会说。

  2.首先练习语感

  语感是一个很神奇的东西,他是人发声讲话过程中的潜意识和自然反应。

  很多时候你会发现,一件事情想好和写好是两码事,写好和说好更是两码事,这就是语感的问题。大多数口才不佳的人都是停留在把这件事情想好了的层面,而没有练习和准备怎么说。在脑子里想好,和说出来,真的是两码事。

  那么平时怎么练习语感,使自己不加准备也能话语流畅、妙语如珠呢?

  最简单的办法就是读,读一些经典的讲稿,记住是大声朗读,不,这还不够,你要做出说的样子,好像你是这个演说家,要表现给台下的大众,想象一下。答主高中时对着窗台把经典的外交演讲都读过一次,以致有邻居以为我是在电视台工作的。这个训练就像练字一样,时间久了,其实是把一种说话的节奏和旋律植入你的潜意识。没事多练练吧。

  3.风格从模仿开始

  当你开始练习2的时候,那么接下来,你一定想练习辩论的感觉,方法很简单,继续2,但是——对着视频模仿一些辩论高手说话的感觉。

  你想练习快速发言、妙语如珠、诙谐幽默的感觉,模仿一下余磊咯。你想练习逻辑拆解、层层深入、釜底抽薪的感觉,模仿一下胡渐彪咯。你想练习温柔一刀、犀利爆破、强势击倒的感觉,模仿一下马薇薇咯。你想练习价值升华、温润入耳、洗脑共鸣的感觉,模仿一下黄执中咯。你想……

  这样的例子非常多,上面的描述未必准确,撕逼的别过来搬弄是非哈。先不要考虑自己的风格是什么,先模仿,模仿的人多了,你就渐渐找到一种说话的感觉,你说起来特别顺畅。

  4.快速反应,左手和右手

  当你拥有了一定辩论的语感之后,下面的重点是提升自己的反应能力。

  所谓反应力,就是迅速抓住对方话语要害,找到解决方案,并且立刻转化成精致发言的过程。

  怎么提升呢?最简单的办法就是自己打自己。

  没事分析一些辩题,先站住正方提出一个点,然后站住反方反驳,然后再站住正方……循环往复。会不会疯掉呢?一开始可能会有点晕,但是渐渐你会很享受这个过程。答主从高中起一直如此,大一更是分析了200个辩题同时正反方。另一个反应提升法是去看经典辩论录像和辩词,看到某一部分停下来,设想自己是对手如何反驳,再看真实的对手如何反驳,你们的区别因何产生。

  5.舞台感是一门学问

  辩手一定是具有强烈舞台感的人,校园辩论和电视辩论的一个重要区别是,后者往往更具有舞台感和观赏性。这就是我们常说的表现力和渲染力的问题。

  举一个例子,如果有一天你电脑很卡找人来修,对方看了屏幕说:“你这软件装的有点多呀!”

  情况一你回答:“这多吗,一般情况下我们这种职业要装……种软件,和其他人相比并不算多吧……”

  情况二你回答:“我靠这你也叫多,你没看过多吧!!!”

  带给对方和第三方的效果是完全不同的吧。所以辩手应该很自然地追求舞台效果,就是每次发言都争取扔出一颗强烈的炸弹赢得掌声。

  效果来自哪里呢?

  a、如何接口?怎么接对方的话,一般的辩手接的时候就和弱势、让人提不起注意,而厉害的辩手可能会在接的一瞬间就打击对方的气势、引发注意,甚至有意识地停顿带来全场爆点。b、如何收尾?注意看,自由辩的每个收尾是有讲究的,常常会用问句、妙语、或者戏谑感的拖音,这都是辩论特有的韵律,意在引发观众的鼓掌。c、你的态势?真诚、自信、幽默感、个性化、脱口而出信手拈来的专家感。d、你的包装技巧?有没有简洁到15秒内,排比类比搞笑煽情归谬?e、你的气流如何控制,站起来的瞬间。这些不好具体说,你多看些强手录像,去观察。

  6.说给观众听

  原生态队伍和专业化队伍最大的区别,往往是站起来的瞬间,辩手看着谁。永远记住,辩论赛的桌子是7分对场下的,你要说服的核心是观众。所以一定是发自内心的说给观众听,而不是一味地打倒对手。注意,是说给观众听,不是背给观众听,读给观众听。去体会这里的差别吧。

  场上的不自信和紧张常常源自愤怒和恐惧,本质都是太想压倒对手和表现自己,如果能够把焦点放在如何真诚地说服观众那,结果将会完全不同。

  7.至少36遍

  那么现在问题来了,一场比赛就在跟前,该怎么准备呢。很简单啊,理好所有的逻辑,排好战场,准备好关键话语,然后反复地练啊。注意,这里的话语一定是先说再记下来,而不是先写再背,原因前面说了,口语和书面语的区别。

  是不是很low?并不是。

  永远记住,新生辩论永远是8分靠场下,2分靠场上,高人辩论才正好相反。所以反复地去说场上一定会用的关键话语,再正常不过。

  那么如何把这些话语融入本能呢,很多培训机构的结论是36遍,即你能反复和大家说36次,你就能脱口而出。是的,练得都要吐了。但你必须挺过去。因为只有这样,你在场上才能胸有成竹,有意识地抛出炸弹,而不是等待心态、见招拆招。

  事实上很多强队都是这么做的,武汉大学的很多队伍赛前至少有30轮全模。而今天的很多队伍论实力远远不如武大的辩论队,论模拟也往往一两场了事,真的是比你厉害还比你拼命。以我的经验,一般一个队伍高强度准备,打到第二场的时候,会完全进入状态,最慢热的辩手需要三场。

  8.上场前的热身

  很多辩手到了现场,都是看着黑压压的人群和场上的刀光剑影,然后坐在那里浑身紧绷越看越紧张。

  这时候的关键是,一定不要傻呆着,你的身体和嘴巴不可能一瞬间适应场上的感觉,很可能在你弹簧一样站起来的第一秒、脑子就卡壳了,后面会一直出问题。

  那么该干什么呢?找一个小房间热身啊,拼命地去重复你在场上要说的话,寻找说话的感觉,调节你的气流和心理态势。这才是正道,你会越来越感觉自信、跃跃欲试了。


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