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出国留学需要准备多久具体安排如何

莉莉分享

  出国留学的人越来越多,出国留学申请的竞争也越来越激烈,那么出国留学需要准备多久具体安排又该如何呢?下面就随学习啦小编来了解下吧!

  出国留学详细准备时间安排

  暑假之前:考好GRE、TOEFL/IELTS

  如果你的目标是美国的大学,那么就需要GRE和TOEFL成绩,有些学校也接受雅思成绩,这就需要细心地浏览学校官网。而去欧洲,则主要以雅思为主,当然也有不少学校目前仍然接受托福成绩,像帝国理工(IC)。加拿大和香港则接受托福和雅思,由于public health对quantitative要求比较高,加拿大有些学校会要求GRE成绩,比如英属哥伦比亚大学(UBC)。当然,保险起见,自己还是要查好每所学校的要求。

  那多少分合适呢?当然越高越好啦!一般申请美国专排TOP10硕士,GRE325+,TOEFL105+,是较好的。TOP1/2则越高越好,比如GRE330,TOEFL110。其他不错的学校GRE320+,TOEFL100+也足够。当然这些只是一般而言,录取不是单一标准,还要结合其他的申请材料。而申请博士则更多的看你的科研背景和学术成果。

  语言成绩当然越早考越好,压力会减小很多,如果没考好也不要着急,还有半年时间可以继续刷分,争取拿到满意的成绩。

  暑假期间:考虑学校、方向和项目类型

  考完语言成绩不要太开心哦,这才是申请的开始。暑假开始查学校和项目。根据自己的兴趣和职业发展目标,先确定自己喜欢的方向,毕竟是要读两年的专业,博士则五年,还是需要好好考虑。每个学校的方向不太一样,但最基本的包括:流行病学(epidemiology),生物统计(biostatistics),卫生政策\系统(health policy/system),社区健康与促进(community health),全球健康(global health)等。有的学校则还有环境健康、行为健康等等。

  项目类型主要有硕士和博士,最常见的硕士学位有MS(master of science)和MPH(master of public health).MS是研究型,继续读博比较多,而MPH更多是以就业为导向。还有一些其他类似的项目,比如MSPH, MSH等。博士学位最常见的是PhD(Doctor of Philosophy),也有部分学校开设DrPH(Doctor of Public Health).需要提醒大家的是,一般本科生申请,博士很难申请到好学校,但硕士奖学金很少,所以要仔细考虑是直接申请硕士还是先在国内读硕之后再申请。

  考虑完方向和项目类型,就要考虑学校了。一开始可以参考研究生学校的专业排名,给自己定位,然后再逐一去感兴趣的学校school of public health进行仔细查看老师、课程设置、项目类型、要求、截止日期等等。根据学校的专业排名、地理位置和家庭经济情况,最终锁定心仪的学校,并有层次的申请。这个时候,可能会觉得信息量怎么这么大~ 给大家一个小妙招,做一个EXCEL表格,像管理项目一样管理自己要申请的学校。

  9月-10月:准备申请材料和WES认证

  选定好学校后当然要开始抛开杂念,专心准备申请材料。申请材料一般包括:ps/sop(也就是所说的文书),CV,推荐信(一般三封),其他ESSAY。相对来最重要的是ps和CV,所以一定要反复修改,找不同的人帮你看,提出问题。要提醒的是,每个学校的ps要求不一样哦,比如有学校要求CV2页以内,有学校要求PS 600词以内。所以从出国申请就开始考察你的信息检索能力了~ 推荐信一般是三封,而UW epi则要求3~5封,有学校只要求2封。老师们一般都很忙,所以提醒大家推荐信一定要提前和老师联系,请了解自己并且能力推的老师帮忙写,要积极和老师沟通自己要申请的学校和项目。有人问一定要国外老师吗?不一定,了解自己的老师更重要。

  所有的申请材料并不是哪个最重要,哪个为次,而且要根据所申请项目的能力要求,综合体现自己的实力,不要累赘,扬长避短就好。

  WES认证是公卫和药学专业申请比较特殊的环节,主要是因为美国public health很多学校是通过一个统一的系统——SOPHAS系统来递交材料。这个系统会将材料递交给各个学校,但也有学校需要两边申请(SOPHAS和本校),比如加州伯克利和加州洛杉矶。而这个系统以及其他几个院校需要美国官方认证的成绩单,也就是所说的WES认证(International Credential Evaluation )。

  WES official website

  WES认证需要将中英文成绩单网上寄送,然后填写需要分别寄送的学校或者SOPHAS系统,大约会花1个月时间,所以大家要提前计算好,不要错过了学校的deadline。到这一步截止,申请已经完成了一大半了,相信大家熬过了最初的迷茫,思路逐渐清晰。

  11月:继续完成 — 寄语言成绩单 — 提交申请

  很多学校截止日期是12月1日或者12月15日,所以在这个月大家可更细致地修改申请材料,在ETS官网寄送GRE和TOEFL的成绩单,最后,在截止日期之前递交材料。终于,大功告成。

  12月~:Follow Up

  递交申请之后,可不能无所事事哟~ 随时关注邮箱,可能会有需要补交材料或者做修改的地方,而且有的学校也开始陆陆续续发offer了,比如Evelyn在12月中旬收到了人生第一个录取——密歇根大学安娜堡分校。

  申请最多到1月底就差不多收尾了,整个流程有些漫长和繁琐,也算是锻炼自己项目管理和时间管理能力时候。而申请只是出国准备的开始,如果这一点困难都不能克服,又怎能面对国外研究生学习繁忙的课程呢?

  出国留学前的八大基础准备

  英语准备

  很多人认为学英语最好直接到国外学,因为国外的英语环境好,能够帮助学生更快提高语言能力。但是对于还没有具备扎实语言基础的中国学生而言,这肯定不是一 个好建议。中国学生在接受了长时间的传统填鸭式、应试型教育之后,有很多人不具备良好的独立学习能力和实践勇气,更没有达到对于英语的运用自如。如果马上 出国留学,难免听不懂课、张不开嘴,进而陷入学习的恶性循坏当中。一般的中国学生雅思考到了7.0的高分,到了英国还是准确听懂英国人的真正的语境。

  专家建议学生在出国留学之前,应该做好语言准备,使自己一踏出国门就可以和不同国度的老师、同学们畅通交流,互相促进,在预科学习中通过与外教一年的课堂与生活交流,充分适应外国人的语速、表达方式,从而做到真正的交流无障碍。

  学术准备

  中国学生出国留学,想要融入国外大学的学习氛围,仅仅具备英语水平还远远不够。首先,在出国前应该慎重地选择自己未来要学习的专业,并充分了解课程的具体 内容,从而在国内学习英语的同时,加强对于未来专业知识的学习和补充,这样才可以在国外的课堂上游刃有余。预科课程要求学生进行一个以后外国大学攻读专业 方向的选择,通过对选择方向定下深造的方向。

  文化准备

  中西方文化存在的巨大的差异。不同异域的社会、国情、经济、文化都可能迥然不同。中国学生的留学之路,不应仅仅是在校园中求学的过程,更是接触和了解、乃 至运用国际社会文化“为自己发展而用”的一个难得的过程。专家建议在出国前,充分了解国外的社会人文、历史、经济、民族、就业等方面 的丰富信息,会帮助一个中国学生更快地创建属于自己的留学生活圈子。

  心态准备

  在出国前,预科学校帮助学生学习独立生存,勇于面对问题,并寻找解决方法的技巧,这样才能向成为一名优秀的留学生更进一步。而在国外读预科,则没有这个缓冲期,容易导致学生心理上产生社交恐惧感。

  资金准备

  资金是留学的基础保障,也是第一保障,留学学生的家庭应做好持续支付学生海外学习费用的准备,以及制定可能出现经济断层情况时的应对措施。但是另一方面, 积极做好学生出国留学前的准备,使学生更高效地完成海外留学计划,才是节省家庭支出、并获得幸福回报的最有效办法。

  生活能力准备

  出国留学的生活,实际上也是一个学生开始个人生活的开始,他必须自己面对独自海外生活的各种问题。一个中国中学生出国前,应加强生活知识的培养,包括科学 饮食、生活预算、疾病预防、宗教鉴别、简单维修知识等等,上述问题学生必须在预科生活中,学会并且适应。留学就是学生独立成长的开始,能否具备丰富的生活 知识和能力,是保证留学生活质量的关键。

  未来职业准备

  每个家长都希望学生出国留学回国后能够找到一份满意的工作。而面对国内日趋严峻的就业形势,很多家长也陷入了深深担忧。学生的未来职业发展,应该从产生留 学计划的一刻就开始筹备。通过预科一年时间学生充分考虑自己的未来学习方向,梳理好自己的未来求学、海外就业或归国就业、移民等人生轨迹,为将来良性发展 打下基石。最好客观分析学生的性格和兴趣,选择学生能够力所能及完成学业的课程。

  留学时间的准备

  大部分想要留学的学生留学准备期是半年至一年时间,在这个时间里学生要学习和报考雅思、托福等,还要同时选择适合自己的大学、并且递交申请,得到大学录取 通知书后再去大使馆申请签证。可以说这一年的时间非常紧凑,如果在这些工作中一个环节做错会导致学生出国计划的延期、留学的风险大大增加!所以选择一项帮 助学生在留学准备期内既能够系统的学习语言,又能够顺利拿到大学录取通知书、通过使馆签证的方法是至关重要的。

  出国留学的好处

  1、国外的学术环境很好。

  我这里说的不是学术能力,而是学术风气。我出来前,导师就跟我说:“中国人做学术想要学美国,做学术的风气成了做生意,可做学术的能力却又不如美国;所以只是学到了美国学术表面的东西。而欧洲做学术,更像是做艺术,精雕细琢。”当然,这概括有点太笼统,可又有很大的正确性。我不知道美国做学术的情况,所以不评论;但中国做学问像是做生意,欧洲做学问像是做艺术,这点我是身有体会。我在德国马普所这里一年,跟 Norbert 做引力方面的东西,确实是进度很慢,但很 enjoy,其中学到了很多的东西,做了不少的计算。要是按照国内做 business 的做法,估计能有五篇左右的文章吧。但按照这里的做法,顶多只能算是一个品质一般的小艺术品。可是反过来说,这样的科研环境、以及与导师常年累月的讨论,真的让人身心非常 enjoy,体会到做科研的巨大乐趣。而且,在学术界能够留下来的东西,不可能会是那些生意场上的“产品”,而应该是艺术品。所以,对学术只是当作生存饭碗的人,可能会觉得压抑;而对学术有理想的人,确实能受益匪浅。

  2、学术支持好。

  国内的 PhD 的学生,工资基本只够买一日三餐吃。但在这里,不论是学生工资,还是学生科研条件等待遇,都远超国内。从国内的拥挤的办公室,移到这里环境优雅的工作环境,让人神清气爽。工资每月结余,可以买单反、买苹果产品啥啥的,而且有可能在欧洲各国旅行。顺便提一下,这里假期很多,周六周日是注定休息的,还有各种国家假日 / 地区假日等,自己还可以申请大约 40 天 / 年的 holiday。

  3、留学是个接触世界的好平台。

  能够让你了解到各种文化,各种看法;交往到各种国际朋友。让人对世界的看法更加全面。这是很重要的一点,要谈世界观,如果一个人没有看过世界,还怎么谈?

  4、留学让你更加学会独立。

  你要自己租房子,自己弄饭吃。不像在国内的时候,大众食堂保证你的生活。所以,在留学期间,我是能够有更多的独立自主性,有更多的自我因素的体现。而不是在国内“一切向着党,一切跟着大众走”的姿态。这样的生活,毕业后回过头来看,能够让人觉得人生还是很有个人意义的。


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