瑞典高中留学一年的费用需要多少(2)
瑞典留学生活常识解析
一、银行和邮局
银行一般在周一至周五的上午10点至下午3点营业。许多分行每周都会延长至少一次营业时间(大城市的银行会延长至下午6点)。周末银行会关门。通常你需要有一个“人口号”—瑞典语名称为“personnummer”(见下述民事登记部分)—才能在银行开户。
最好查一下你本国的银行在瑞典是否有合作银行。即使你没有瑞典身份证，一些银行也可能愿意让你开户(见下)。你需要出示有效护照、你所属学生会会费收据和一张表明你是访问学生的证明信。
信用卡在瑞典使用广泛，甚至比欧洲其他地方都要广泛。广为使用的信用卡有Visa、万事达卡(Master)、欧罗卡(Eurocard)和美国运通卡(American Express),也可以使用旅行支票。
瑞典邮局最近经历了重组。在许多场所都可以邮寄邮件和包裹，包括加油站、超市和报亭。在提供邮寄服务的这些场所入口的上方或旁边查找蓝黄色标记。许多此类场所在深夜和周末都营业，在这些场所你也可以买邮票和处理其他事务。
瑞典也有提供各种服务的传统邮局，通常在上午9:30和下午6:00之间营业，一周可能也会延长营业时间一两次。黄色邮箱接受国内和国际邮件，蓝色邮箱只接收地区内邮件。
二、民事登记
如果你的学习项目超过一年，你可以在当地税务局(瑞典语名称为“Skatteverket”)的民事登记机关登记。然后你会收到一个十位数字的国家登记号，也称“人口号”(personnummer)，此号码由你的生日和另四个数字组成。比如，如果你生于1986年5月25日，那么号码可能就像 860525-1045。
若要申请人口号，请带上你的护照、你所就读的教育机构发放给你的录取通知书、瑞典移民当局颁发的证件。如果你已婚，还需要带上你的结婚证。一旦登记，你就会享有瑞典国家医疗保险系统提供的医疗福利。看医生时，医生会问你的人口号(见下述医疗保险和治疗部分)。
如果你的居留许可有效期不足12个月，税务局可能会分配一个统筹号码(co-ordination number)给你，但拥有此号码不能让你获得享受上述医疗保险的资格。
当你在瑞典的居留期结束时，你应当提交此表(英文)给税务机关告之自己即将离境。提交此表的原因之一就是你可能可以申请退回在瑞典所缴纳的部分个人所得税。
三、ID卡
身份证或ID卡(瑞典语叫legitimation)是一张登记有持有人照片和人口号的卡。持有ID卡会有助于你与瑞典的任何国家机关打交道，也能让你在银行开户变得更容易。要获得瑞典身份证，你必须登记为瑞典居民(见上述民事登记部分)。
ID卡由瑞典税务局(Skatteverket)颁发的。关于如何申请获得ID卡，在这份瑞典税务局发布的PDF手册上(英文)可以获得详细信息。身份证申请费为400瑞典克朗。
另外学生还有学生卡，此卡能在你搭乘飞机、火车和汽车时享受折扣。你会在加入学生会一个月后收到此卡，收到卡的同时你也会获得更多详细的折扣信息。
四、本地交通
公共交通在瑞典很发达，有汽车、市郊小火车、有轨电车和(斯德哥尔摩的)地下铁，是很方便、快捷的出行方式。有了车票，你就能无限制地搭乘当地交通网络，如地下铁(斯德哥尔摩地下铁)、当地汽车和市郊往返列车。在斯德哥尔摩，公共交通月票要花费690瑞典克朗，在更小的城市要便宜些。
五、货币
瑞典克朗由国际货币符号SEK标示。一克朗为100分。有面额为20、50、100、500和1000克朗的银行纸币和面额为1、5和10克朗的硬币。所有的主要银行卡和信用卡在瑞典都广为使用。(1欧元=约9瑞典克朗)
六、药品
医院开的处方药可以在叫做“apotek”的药房领取。这种药房在正常购物时间都会营业。24小时营业的药房一般只有在大城市才有。如果你在服药，最好在前往瑞典前带足。
非处方药可能会在超市或加油站也有售。紧急情况和紧急求助电话，如果发生紧急情况，请拨112联系警察、消防队或医院。在付费电话上拨打紧急电话是免费的。
七、营业时间
在工作日，营业时间一般为上午9点到下午6点。在周六，商店会从下午1点关门至下午4点。在较大的城镇，百货商店会营业到晚上8点或10点，而且一些商店还会在星期天中午12点到下午4点之间营业。若有公共假期，商店通常会在前一天提前关门。
八、电信
大多数在瑞典的国际学生都使用Skype和配随用随付SIM卡的手机，提供这种 SIM卡的公司包括：Telia、Tele2Comviq、Telenor、3和Halebop等，在网上或报亭都可以给这些SIM卡方便地充值。如果你不想在瑞典买手机，一般都可以将你本国的手机与瑞典SIM卡搭配使用。但请确保你的手机没有被你先前的运营商锁定。
瑞典留学行前行李准备攻略
一、留学瑞典行李准备之药物
瑞典的社会福利政策非常完善，留学生在这里看病住院都是免费的，但即使是这样，到医院看病依然是件麻烦的事情，所以在进行收拾行李的时候，不妨准备一些比较常用的应急药品。
1、感冒药
这是最需要准备的药品之一，在遇到一些头疼脑热的时候能帮到大忙，毕竟为了小病去医院，即使不需要花费医药费，也会耽误许多时间。如果留学生能够在国内先打一针流感疫苗，也可以省去不少的麻烦。
2、消炎药
这也是常备药品之一，能对付牙疼、嗓子疼等小毛病，也可以在发烧的时候配合感冒药一起吃，达到快速退烧的效果。
3、止泻药
到瑞典后，大部分留学生都需要自己在宿舍或租房的地方做饭，新手或厨艺不佳的人就需要提前准备好这种药了。另外，水土不服或肠胃功能差也容易发生腹泻，有这样历史的留学生也应当适量准备一些。
4、创可贴
在国外的生活需要留学生独立自强，许多事情只能自己动手，磕磕碰碰自然难免，创可贴必不可少。
5、眼药水
瑞典学校的教学以电脑为主，长期看电脑屏幕容易导致眼睛干涩，有这方面需要的留学生就需要准备几瓶眼药水。另外，瑞典眼药水的价格比国内贵很多，建议多带一些，省钱又不占地方。
二、留学瑞典行李准备之衣服
瑞典属于北欧，冬天时间长夏天时间短，整体气温要比国内低的多，留学生在收拾行李的时候就应当本着多带冬衣少带夏衣的原则，多添置一些厚衣服，特别是生活在南方的留学生，更要注意保暖。
如果留学生的家庭条件比较好，习惯穿高档服装，在收拾行李的时候可以选择少带一些衣服，因为这类衣服的价格，瑞典和国内相比差距不大，有些甚至还比国内要便宜。而如果留学生习惯穿比较便宜的服装，则可以趁着在国内的时间多采购一些，但应注意不要超重。
(一)冬季衣物
1、外套
在瑞典留学，作为冬季御寒的主力军，呢子大衣和羽绒服是必不可少的，不然留学生在冬天基本没法出门。除此以外，还需要准备两件带帽子、防水的外套，这样在飘小雨、雪的时候方便出行。
2、毛衣
瑞典的冬天虽然很冷，但毛衣在那里并不盛行，这主要是因为北欧的暖气供应比国内充足，室内气温能达到20多度，而冬天室外活动的时间又不长，厚毛衣基本没有用武之地。所以留学生到这里，只要带两件薄毛衣就可以了。
3、秋裤、毛裤
和毛衣相同的理由决定这两样衣物也基本不用准备，但如果个人比较怕冷，也可以适当携带1到2条。
4、外裤
按个人的需要准备几条即可，但要保证有足够厚实的外裤，最好布料比较挡风，以保证在最冷的日子能足够保暖。
5、袜子
到瑞典留学要多准备几双厚实保暖型的袜子，如果带的都是丝袜过冬就很困难了。
6、手套
冬季出行必需品之一，最好买皮毛一体的手套，够厚又耐用。
7、围巾
习惯穿高领毛衣的人可以不带围巾，如果没有这个习惯的，则最好准备一条。
8、帽子
另一个冬季出行必需品，应选择棉制的，最好能同时遮住耳朵。特别是选择自行车作为主要交通工具的留学生，一定要买一个足够暖和的帽子。
需要特别提醒的是，手套、围巾和帽子虽然是必备物品，但是在瑞典的售价不比国内高太多，如果行李空间比较紧张，也可以选择到学校后再购买。
(二)春夏衣物
瑞典的夏天比较短，气温最高不会超过30℃，和国内的春季差不多，所以留学生在带衣服的时候，不用带太多的短袖衣服。
1、外衣
瑞典的春天比国内要冷一些，需要准备可以挡风的外套。另外，带帽子的防水外套也可以带1件，方便雨天出行。
2、衬衫/T恤
这类衣服可以多带几件，一来是不占地方，二来是经常需要换洗，但也不用带过多的短袖衣服，因为能够穿的时间比较少。
3、帽子
瑞典夏季的紫外线很强，带几个帽子可以防止紫外线照射。
4、袜子
运动袜可以多带几双，丝袜也可以适当准备。
三、留学瑞典行李准备之学习用品
1、书
留学生尽量不要带书到瑞典，这是因为书的重量非常大，几本书就可以让行李超重，而且在国内买的书，也很难适应瑞典学校的教学需要，即使买了也很可能派不上用场。真正买书的好机会，是在到瑞典后，9月到10月左右的时间，这个时候要毕业的学生已经完成了论文的写作，会开始抛售自己的旧书，这样买到的书不但有针对性而且很便宜。
2、笔和本
在瑞典留学需要用到笔和本的机会不大，大部分的教学和作业都是用电脑完成的。从价格上来说，瑞典笔和本的价格也不高，基本和国内相同，所以完全没必要从国内带。
3、眼镜
瑞典眼镜的价格是天价，即使配一付最普通最便宜的眼镜，其价格也超过普通留学生的接受范围。所以有近视的留学生一定要在国内做好准备，比如如果眼镜使用时间已经比较长的最好配一付新眼镜，如果经济条件许可，还可以另外准备好备用的镜片。
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