大半夜失眠睡不着发朋友圈

每个失眠的夜晚，都要经历回首过去，展望未来，着眼当下的心路历程，最后以规划一个游玩行程做了结。以下是小编为大家带来的关于大半夜失眠睡不着发朋友圈，欢迎参阅呀!

关于大半夜失眠睡不着发朋友圈

1. 您离开之后我经常失眠，最近变得越来越严重了，我想尝试吃安眠药可是又怕会依赖。

2. 不得不承认在失眠这个事情上我还是挺有天赋的。

3. 心烦，失眠，就算在你身边无人知晓，祈求苍天给条明路。

4. 失眠的夜晚太漫长，终于等到了天明，又是新的一天。

5. 当你失去一切时，你就会发现什么是你唯一需要的。

6. 所有的事情到最后都会好起来的，如果不够好，说明还没到最后。

7. 你连几点睡觉都控制不了，你还想控制人生。你的问题在于，你什么都懂，可你懒啊。

8. 失眠了，月亮真好。但愿人长久，弱水三千，你我只饮一瓢。

9. 都忘了咱俩多久没说话了，也快忘了当初为什么有那么多话跟你说。

10. 自己也不知道自己的幸福是什么样子的，可每当你靠近时，我都觉的它离我很近很近，触手可及!

11. 维持关系很难，我有点烦。

12. 每天都处于心事重重状态，晚上睡不着早上醒的早，事太多了脑袋快想破。

13. 连续失眠一个礼拜了干啥也都高兴不起来，感觉在掉头发是不是因为吃饭一天一顿吃少了哦。

14. 每晚都说要早睡，可每次都会失眠!在失眠的夜晚，一个人孤单的身影，让寂寞的时光，凝结成一堵冰冷的墙。

15. 黑夜勾引着失眠犯罪，清醒的人抓不到安睡。

16. 最近两天经常失眠。不管有多累闭上眼睛也睡不着明天的明天就要放假了。不对是明天果然很快。我已经决定了放假也要好好学习。我会相信我自己的。

17. 原来失眠的人那么多。

18. 你知不知道你的突然下线换来的是我一夜的失眠。

19. 失眠的原因太饱太饿或太想你。

20. 有一种感觉总在失眠时，家遮挡了苦雨风霜，朋友送来艳阳里一瓣心香。

21. 失眠是病却不想治。

22. 每天都在纠结三件事，晚上睡不着，早上起不来，后悔昨晚睡得太迟。

23. 那些突然间变得很沉默的人，曾经也是个嘻嘻哈哈的话痨。

24. 失眠的夜晚，一个人静静地坐着，望窗外的繁星点点，听屋内的心跳声声，一股孤独的感觉，瞬间袭上心头。

25. 失眠，是因为你的魂灵在别人的梦里热烈地游走着。

26. 其实说分不开的也不见得，其实感情最怕的就是拖着。

27. 你是让我失眠的最佳理由。

28. 熬夜的女生大概都需要一个直接把她提到床上去，命令她睡觉的人。

29. 红尘最可笑，痴情最无聊，还不如在家睡大觉。

30. 最痛的距离是你不在我身边，却在我心里。

31. 最近是怎么了，脑子不听使唤，经常失眠睡不着该如何解决。

32. 治疗失眠的唯一办法就是别______硬睡了。

33. 原来爱情的世界很大，大的可以装下各种委屈。原来爱情的世界很小，小到多个人就挤到窒息。

34. 焦虑会失眠，难过会失眠，心烦会失眠，现在连开心都会失眠了。

35. 为了想清楚昨晚为什么失眠今晚，又失眠了。

36. 情不知所起，一往而深;恨不知所踪，一笑而泯。我就是那种，别人给点温暖就会感动好久的人。

37. 人生有时候需要勇敢一下，勇敢去爱，勇敢去恨，然后，勇敢忘记，勇敢向前。

38. 你走的那天，我决定不掉泪，迎着风撑着眼帘用力不眨眼。

39. 夜深人静的时候想起他，那个会说着撕心裂肺情话的他。

40. 梦蝶长衣侧回眸，蓝发伸指望亭楼，孤单影只凝深情，只为待尔坐苍穹。

41. 沙迷失了我的眼睛，可你还在风中。

42. 我释怀不了的那些回忆，终极成为枷锁无法逃离。

43. 一个人的失眠一个人的空间一个人的冒险一个人的座位一个人的想念两个人的画面。

44. 连续失眠两天两点半才睡着，现在头痛的要爆炸。

45. 又一次失眠了，感情的坎坷像走上了人生的岔路。

46. 心烦，失眠。一点都不困，明天还要加班。感觉到了森森寒意和恶意。

47. 时间会让你看清每一张脸，久伴会让你知道每一颗心。

48. 说好了的念念不忘，现在却被扯的只剩下单薄的言语。

49. 有叫别人别熬夜，自己却睡得很晚的。

50. 不要仗着自己丑就熬夜，不要仗着自己美就能作。

51. 失眠是一种病失恋是一种痛。

52. 没有好不了的伤，只有忘不掉的人。

53. 熬夜成自然了，我又通了个宵没睡!

失眠发个心情说说

1. 人生没有如果，只有后果和结果。

2. 是不是对你太好，你就觉得我没脾气。

3. 那些让你睡不着的心事，都会变成天上的星星。

4. 人生第一次的工地之行，在前几天的疯狂熬夜中来临。

5. 突然发现生命中好多不可或缺的人，走着走着就散了。

6. 我累了，却依旧睡不着。

7. 有些话，说与不说，都是伤害。

8. 那些以前说着永不分离的人，早已经散落在天涯了。

9. 多笑笑，会慢慢让自己真的快乐起来。

10. 我不想睡觉，可眼睛不知道，却紧闭着，享受黑暗。

11. 深夜睡觉的在做梦，醒着的在梦想。

12. 原来命运并不会因为你欲哭无泪，而停止给你伤悲。

13. 我只是一个人走了太久，久到我已经习惯一个人了。

14. 时间几乎会愈合所有事情，请给时间一点时间。

15. 你生活在别人的眼神里，就迷失在自己的心路上。

16. 我睡不着，天是醒着的，我也是醒着的。

17. 不闻不问不一定忘记了，但一定是疏远了。

18. 多少人生气不喜欢说话，难受一个人憋着。

19. 想通和放下，是截然不同的两码事。

20. 没人扶你的时候，自己站直，路还长，背影要美。

21. 天刚刚破晓，我慢慢睡着。

22. 被那些往事缠到一夜不能睡，梦也梦的隐隐约约。

23. 白天加白班，不瞌睡;晚上加晚班，睡不着。

24. 我熬夜成瘾，却换不来你一句晚安。

25. 大半夜肚子饿到睡不着，想吃火锅麻辣烫啊，肿么办。

26. 我曾是你的失眠，我曾是你难以忍受的思念。

27. 不要太在乎一些人，越在乎，越卑微。

28. 我今天要假装我很丧，给你们看看丧丧的我。

29. 世界上有两个我，一个假装快乐，一个真心难过。

30. 每到晚上睡不着，爬起来想你就像是安眠药。

31. 我以为时间是最好的偏方，结果治好的全是皮外伤。

32. 真难过，再也遇不到能让我心砰砰砰跳的人了。

33. 人生只有两次幸运就好，一次遇见你，一次走到底。

34. 有些东西已经回不去了，当初的感觉已经没有了。

35. 把期望降低，把依赖变少，会过得很好。

36. 春眠不觉晓，哈欠上门找，晚上睡不着，白天醒不了。

37. 我们曾经那么好，现在却连声问候，都怕是打扰。

38. 谁的人生没有若干个选择，过得好与不好，在于内心。

39. 最心疼的心疼，是连呼吸都那么疼。

40. 麻烦你坚强点，你的软弱真的没人看。

41. 我不喜欢熬夜，如果你愿意来我梦里我会早早入睡。

42. 别为不属于你的观众，演不擅长的人生。

43. 一些人，越看越陌生，一些事越想越心痛。

44. 你走的一瞬间，失眠了我整整一个曾经。

一句失眠的经典句

1. 人们往往在失去的时候，会下意识地放大以往的美好，所以再回头的，大多都是失望的。

2. 人这一生中，遇到性，遇到爱，都不稀罕，稀罕的是遇到了解。

3. 我不想喜欢你了，你把你的冷漠蛮横，忽冷忽热都收回去吧，它们威胁不到我了。

4. 眼泪是真的，心酸也是真的，当初想和你过一辈子也是真的。

5. 还好，虽然生活中有很多的遗憾，但是，还好。因为我知道人生本来就有很多的遗憾和无奈，这不是人生的附属品，这是人生本身。

6. 给自己一个方向，不求地老天荒。给自己一个目标，不必一路慌张。

7. 或许每个人的心里总会有一个人，你无数次说着要放弃但终究舍不得。

8. 很多时候，我们说放下了，其实并没有真的放下，我们只是假装很幸福，然后在寂静的角落里孤独地抚摸伤痕。

9. 死活离不开一个人，是因为他带给你的失望还不够多，等失望攒够了，心自然就凉了，羁绊自然也就断了。

10. 失望攒够了就死心了，死心了就该离开了。一次次的相信就是为了逼自己一次次死心。

11. 命运其实没那么可笑，它不过是让你们在一起，又让你们分离。

12. 失去比得不到要可怕的多的多，因为它多一个过程叫曾经拥有。

13. 九个字缓释心情：“该吃吃，该睡睡，爱谁谁。”饶了别人，放过自己。

14. 撑不住就休息好了，抓不住就放手好了，经不起就拒绝好了。

15. 身边没有了那个可以依靠的肩膀，破碎的情架终藏不住眼泪。

16. 每天晚上失眠，如果哪天晚上我睡着了肯定不正常了，要不就是断气了。

17. 我遇到走不出坎时，会抱着你哭，你抚摸着我的头，安慰我没有走不出的坎，我陪你一起走出。

18. 哪有人用时间来衡量爱情的，即使只有一天也要爱得深爱得真，那才是最重要的。

19. 活着活着，活成了讨厌的样子。笑着笑着，笑成了可笑的角色。走着走着走丢了，只剩影子和我。

20. 我想我还是不够成熟，没办法为自己那颗烦躁的心波澜不惊地掌舵。

21. 我和你的区别大概是，我手握刀刃把刀递给你，怕你受伤;你手持刀柄捅进我怀里，怕我纠缠。

22. 人都是需要点念想的，总会时刻查看快递的邮寄，总会不经意打开熟悉的微博主页，脑海里也总会有闪过的名字。

23. 有些人想要陪伴，有些人想要信任，有些人想要钱，有些人想要性。但在人生的某些时间段呢，所有这些人都说自己想要的是爱情。

24. 有时候我可以看得很淡然，有时候我去执着的有些不堪。

25. 就是突然之间，鼻子一酸，眼眶一湿，觉得自己好渺小，小到什么都做不了。

26. 人生如梦，我总失眠;人生如戏，我总穿帮;人生如歌，我总跑调;人生如战场，我总走火。

27. 用尽这个年纪最彻底的勇气去爱一个人，最后发现连忘记的勇气都没有了。

28. 原来有些你自以为很重要的人，你不联系他，他就真的永久不会联系你。

29. 思念不能自已，痛苦不能自理，结果不能自取，幸福不能自予。

30. 你已不需要我了我想离开你的世界和你不在有任何瓜葛。

31. 她的心早已变换了季节，而你还站在她许下诺言的那一天。

32. 不风浪，就不能显示帆的本质;没有波折，就无奈咀嚼人生的乐趣。

33. 真正的知交，不离不散，贫贱相守;真正的朋友，雷打不动，风刮不走;真正的友情，闲时常聚，天长地久。

34. 心烦，失眠。一点都不困，明天还要加班。感觉到了森森寒意和恶意。

35. 其实说分不开的也不见得，其实感情最怕的就是拖着。

36. 不知道我这个小脑瓜里每天都在想什么，又是成功失眠的一天，我真的想好好睡觉。

37. 半夜突然被冻醒，就失眠了。最近要不经常两三点醒来睡不着，要不一两点才睡，要不就睡的很沉很累。这睡眠质量就没好过吧。

38. 你问我爱你有多深，我说不出来，只知道你已成为我生活的习惯，不可缺少的习惯，每夜每天，可以不吃饭不睡觉，却无法不想你。

39. 我没有你以为的那么洒脱，不是爱或不爱都能随口说。

40. 你的肩膀染了她的缠绵，你们放肆的幸福，我寂寞的受伤。

41. 人生到最后，比的不是赢，而是心安。坏人赢了，可良心却输了。做人吧，心安就是赢了一辈子。

42. 这几年，我笑了，我哭了，我怕了，我忍了，到最后我懂了，我也变了。

43. 在幸福的路上我一直在向前走，只是因为心还在爱着你。

44. 其实，人都是贱的，爱你宠你的人你不稀罕，对你冷若冰霜的却是穷追不舍。最后搞的遍体鳞伤的还是自己。

45. 有时莫名的失落，说不清为什么，只是心里不停涌起一阵阵的怕。

46. 你满脸执着地推开我的手，而我也笑着删去了曾有你的梦。

47. 好的坏的就照单全收吧，不要任何事情都跟别人讲出來，毕竟这世上真的没有感同身受，只能冷暖自知。

48. 如果有一天，我变得冷漠了，请记得，我曾经要人陪的时候你都说忙。

49. 对于世界，你可能只是一个人，但对于某个人，你却是整个世界。在想念的风里，闻着淡淡的花香，与你有一个春天的约会。

50. 满天星云下，感到无边的落寞。也许流星能体会。我期待，飘飘雪花的日子，你的心带来了一屡芬芳。

51. 深夜里睡不着的人心中都有一片孤寂的海。时而呼啸，时而沉默。

52. 在我们懵懂的时候，总会有这么个人，让我们为他犯贱很多年。

53. 我想装疯卖傻的过一生，可以听不到那些刺耳，看不见那些揪心，感觉不出那些疼。

失眠幽默句子搞笑

1. 你以为的无微不至，在他眼里可能是阴魂不散。心累到一定的程度，连生气和计较的力气都没有了。

2. 没兴趣再去认识谁了，反正到头来都是要走的。这段感情，不是你的错，是我爱多了。

3. 总要等到过了很久，总要等退无可退，才知道我们曾亲手舍弃的东西，在之后的日子里，再也遇不到了。

4. 真正的爱人是你教出来的，而不是你拣个大便宜不劳而获从天上掉下来的，你要教会他用怎样的方式去爱你。

5. 总有一天，你不再需要轰轰烈烈的爱情，只需要在你身边给你一杯热水的人，你想要的只是一个不会离开你的人。

6. 距离之所以可怕，是因为你根本不知道对方是把你想念，还是把你忘记。

7. 我们都在猜着对方是否会想自己，我们都在心里期待着对方先主动，于是我们各怀心事，最后我们渐行渐远。

8. 是我想太多，你总这样说，但你却没有，真的心疼我。

9. 那些有你的时光像是一个黑洞，掉进去我就再也没走出来。

10. 毕业以后，才知道生活多么不易，要学会忍受学会坚强学会更加勇敢!

11. 爱情是一件体面公开和温暖的事情，所有的隐瞒不顺和阴暗都必然另有原因。请把爱情放到阳光下。

12. 所有的是是非非都要独自面对，眼泪滴进了水杯，充满药水旳苦味，无言以对。

13. 你把一切都看透了，独独没有看透我，我说我不爱你了，你就信了，我说我过得很好，你也信了。

14. 明明可以收住自己那份喜欢，安安静静和你擦肩而过做个路人甲，但我却拼命抓住了你的衣角，挤进了你的生活。

15. 这个世界有好多无能为力，学不会的数学，背不完的单词，降不下的体重，鼓不了的钱包，还有随时光慢慢离去的你。

16. 为什么没事做的时候就失眠到半夜睡不着，有作业要赶的时候不到十二点就困成狗。

17. 放下消极，同是半杯水，乐观的人眼里是希望，消极的人眼里是绝望。

18. 陪伴是一种太过奢求的存在，谁都可以离开，不说一句告别。

19. 心灰意冷的过程是最难熬的，各种猜想的诞生，心中隐隐期盼，一直在修改自己的底线，直到茶凉心冷，失望透后不得不选择说再见。

20. 我也曾改变自己变成他喜欢的那种，可是我发现我错了，因为他根本就不值得。

21. 时间在一点一滴过去，单纯的我早已消失在那流年里。

22. 也许会遗憾，也许是痛惜，所以想要抓住这些美好的记忆。

23. 我们像往常一样向生活的深处走去，我们像往常一样在逐步放弃，又逐步坚定。

24. 你以为人生最糟的事情是失去了最爱的人，其实最糟糕的事情却是你因为太爱一个人而失去了自己。

25. 夏天的棉袄，冬天的蒲扇，还有等我已经心冷后你的殷勤都是多余没用的。

26. 深夜是一个人心灵最脆弱的时候，也是想念最疯狂的时候。

27. 总不能用一身的刺去拥抱无辜的人，认识就够了，何必谈余生。

28. 一个人，一座城，一条路，一颗心，终究还是一生孤单。

29. 不是谁使你烦恼，而是你爱拿别人的言行来烦恼自己。

30. 强装很惺忪的样子，趁天还没亮，对全世界说“晚安”。

31. 好像现在需要安眠药来帮助我入眠，连续失眠的第N个晚上。

32. 我不是冷血，更不是慢热。我只是害怕，投入太多，离开的时候会难过。

33. 这一路你是你，我是我，不是没你不行，而是有你更好，但我知道这一路，不可能再有你了。

34. 终会有一个人，看你写过的所有状态，试着听你听的歌，走你走的路，看你看的书，只是想弥补上你的青春里他迟到的时光。

35. 那些无处安放的情感，就让它各归各位吧，你别来，我一个人也无恙。

36. 不要因为自己无故的胡思乱想去猜忌别人，爱与相处都需要信任。

37. 失眠的夜晚，一个人静静地坐着，望窗外的繁星点点，听屋内的心跳声声，一股孤独的感觉，瞬间袭上心头。

38. 失眠是什么，失眠是枕头之上无尽的流浪，失眠上寂寞的夜中，无以寄托的一层忧伤。

39. 有没有一个人，在你失眠的夜晚为你挂着，等你安然入睡后，轻轻地说一句：晚安，傻瓜。

40. 在不眠之夜，揽星光月色入情怀，挥笔洒墨成诗行的回报，不眠成诗，很有点化痛苦为欢乐，化腐朽为奇妙的意味。

41. 眼中总是会不经意的流起泪水，在每个失眠的夜晚。

42. 有叫别人别熬夜，自己却睡得很晚的。

43. 夜深人静，唯有自己走在孤独的道路上，抽支烟点燃寂寞。

44. 你要吃饱，要早睡，不要仗着自己长得丑就可以任意熬夜。

45. 我也曾以为每个失眠的夜里都是在你的梦里，后来你却说你不会做梦。

46. 回忆是一件很累的事儿就像在失眠的夜怎么躺都不对。

47. 你真的很奇怪，烟对你不好你喜欢，酒对你不好你喜欢，熬夜对你不好你喜欢，我对你好你却不喜欢。

失眠心烦的发朋友圈

1. 失眠用一种文雅的方式解释就是，众人皆睡我独醒。

2. 夜很深，觉很短，失眠的人没有晚安，也不说晚安。

3. 失眠，我现在已经不在乎了，因为想你已经成了我每晚的必修课。

4. 当一只猫悄然无声地穿过我的夜时，失眠就开始与我纠缠不清了。

5. 失眠的后果却大同小异，都是睡不着觉，都是精神恍惚，都是精神萎顿。

6. 我越累越想睡，天越黑我越怕鬼。

7. 有一种感觉总在失眠时，才承认是相思有一种痛。

8. 你只不过是多听了几个人的故事，多动了几次心。

9. 总在失眠与嗜睡两极游荡。

10. 一个人到深夜的时候，总会辗转反侧，脑中浮现的是点点滴滴的往事，涌上心头，直击心底，让你无法安然入睡。

11. 最近是怎么了，脑子不听使唤，经常失眠睡不着该如何解决。

12. 有趣的姑娘都单身，因为她们一个人就可以撑起无聊的岁月，很难找到比自己还有趣的人。

13. 失眠的人无非两种情况，一是手里拿着手机，二是脑子里有个剧场。

14. 我失眠了，我的全世界却睡的安稳。

15. 如今失眠成仓海，漫漫长夜难度过。

16. 每天都在强颜欢笑，你说我快不快乐。

17. 您离开之后我经常失眠，最近变得越来越严重了，我想尝试吃安眠药可是又怕会依赖。

18. 可不可以在我难过的时候，二话不说给我一个拥抱。

19. 每晚失眠只为想一人的北鼻在哪里。

20. 每当夜晚静下来的时候，才发现内心原来装着这么多的事情，不想去想，可是却又不能自主。

21. 你失眠了，但对不起，该哄你睡觉的不再是我。

22. 失眠的爱情最终会睡眠。

23. 别人都以为你快乐，只有你自己才知道，为什么总是连续整夜失眠。

24. 深夜睡觉的在做梦，醒着的在梦想。

25. 失眠，是枕头之上无尽的流浪。

26. 如果可以让我见你一面，我会看着你失眠。

27. 有的故事，从一开始，就注定了结局。有的人，一次错过，注定永生无缘。

28. 我释怀不了的那些回忆，终极成为枷锁无法逃离。

29. 好久好久都没有失眠过了，不知道是因为什么总觉得心里面空落落的，也许是因为那些无能为力而心烦，也许也是为自己的不懂事而心烦。到底是怎么了。

30. 我不敢触碰的不是酒，而是酒后想你的心，思绪逃不出你的脸，不断的，强烈的，清晰的一遍遍，奔我而来，今夜，我承认，我失眠了。

31. 除了困和饿，这个年纪不该有别的感情和感受。

32. 笨蛋，你知不知道，当我知道你失眠了，我有多心疼!你心情不好时，我不会说太多安慰的话，但我会陪你一起欢喜一起忧!

33. 失眠，又一次回学校后失眠，想去看心理医生，我们家以后要怎么办，不断的争吵，不停的打击怀疑自己，我们的出路在哪里。

34. 失眠是病态，而失眠诱因却是来自于心的。过渡的操心，过渡的想着一个人，就导致了失眠。

35. 失眠不是不困，而是心力交瘁。

36. 享受失眠的过程，忍受失眠的结果。

37. 原来爱情的世界很大，大的可以装下各种委屈。原来爱情的世界很小，小到多个人就挤到窒息。

38. 失了眠的夜，是最纯粹的安静。

39. 夜的雨滴敲打着紧闭的窗扉，雷声轰鸣，一个细雨治作的夜晚，异乡漂泊的人儿啊，又是失眠的夜晚!

40. 有些事注定成为故事，有些人注定成为故人，有些路注定要一个人走。

41. 寂寞的夜因你失眠，我失去了做梦的心情，但并非从此就没有梦。

42. 藏在心底的话并不是有意要去隐瞒，只是并不是所有的疼痛都可以呐喊。

43. 从此苦难我一人全尝，谁人看出我笑得牵强。

44. 我们都曾爱过一个人。我们都曾伤过一颗心。

45. 想太多，心态乱，失眠的人连做梦的机会也没有。

46. 吃土节快开始了，最近连续失眠，每天每个两三点睡不着，我的小心脏啊!

47. 夜深了，我却在个性里找适合自己心情的话，你是否和我一样失眠。

48. 早上起床第一件事，睁开眼睛，晚上睡觉第一件事，闭上眼睛。

49. 焦虑会失眠，难过会失眠，心烦会失眠，现在连开心都会失眠了。

50. 今夜我不失眠，只是在陪那个为我失眠的人!

51. 有时候，你问的问题，如果对方一直在闪躲，那就是委婉的告诉你，真实的回答很残忍。

52. 回忆是件很累的事情，就像失眠的时候怎么躺都不对的样子。

53. 爱情，并不在伸手可得或不可得的地方，是期盼使它诞生，是言语使它存在，是信心使它不死。

54. 昨晚谁梦到我了，害我失眠。

55. 如果可以，让我见你一面，我会看着你失眠。

56. 不知道为什么自己会这样，难受失眠的睡不着。现在却困得浑身不舒服。

57. 一辈子不是只喜欢一个人，是一辈子的心只为她跳动。

58. 眼中总是会不经意的流起泪水，在每个失眠的夜晚。

59. 我想有那么一个人，他会害怕失去我。

60. 当夜晚静下来的时候，心就开始活跃了，翻来覆去怎么也睡不着。

61. 普通生活，普通失眠，普通成长，普通痛苦。

62. 可以在深夜的街道狂奔，也可以在寂静的深巷烂醉，关于流浪与远方的一切我都不要了，就连你，我也不要了。

63. 你是我义无反顾撞过的南墙，是我黄粱一梦的空欢喜一场。

64. 再也不幻想，再也不乱想，再也不会想，再也不用想。

65. 人和人，别细想，想通了，什么都没了。