职场新人如何与同事沟通

对于刚刚加入职场的新人来说，很多时候都不知道怎样和同事交流，造成尴尬紧张的局面。那么，职场新人如何与同事沟通呢?下面小编为大家收集整理了职场新人如何与同事沟通，希望能为大家提供帮助!

职场新人如何与同事沟通

注意事项

1、调整心态，不把同事当“怨家”要把同事当成合作伙伴，而不是相互竞争的“敌人”。如果你把同事当成阻挡自己发展的绊脚石，你一定很难在办公室立足，当然发展也就更难。请记住互惠互利，这才是集体接纳你的基本前提。

2、不要过问别人的隐私，诸如生活状况、感情纠葛等，除非对方主动向你说起。即使是好朋友都应该保留彼此的空间，更何况同事呢?过分关心别人隐私是一种无聊、没有修养的低素质行为。

3、不把个人情感带入办公室，你有自己的喜恶，但要记住不要把这种个人喜恶带入办公室的同事之中。因为你的新同事的喜好可能与你相同，也可能与你全然不同。对于与你看法不一致的，你应保持沉默，不要妄加评论，更不能以此为界，划分同类与异己。为了工作，学会“兼容”。

4、积极参加集体活动，其实，在闲暇之余，与同事们一起出去娱乐，比如唱歌、郊游、跳舞、泡吧等等，这不仅能彼此增进了解，也能让你获得更多的快乐和放松，更有助于培养一个和谐的人际关系。

5、经济上分清楚，和同事们一起参加活动，最好是采取AA制，这样大家心理都没有负担，经济上也都承受得起。千万不可“小气”，把自己的钱包捂得很紧，被别人看轻，即使偶尔吃点亏也没什么大不了的。

6、说话要有分寸，因为大家都不熟悉，所以说话的时候必须注意分寸，不能想说什么就说什么，在每说一句话之前，都要先考虑一下是否合适。不同的场合，对不同的人，有很多话是不能随意说的，否则可能会带给你想不到的麻烦。

沟通技巧

1、学会妥协

在职场生活，自己不可以太倔强。有时候很多事情自己不能接受，因此立即拒绝他人，这样的话你就伤人了，要学会妥协，你可以委婉的拒绝对方，不要太直接，慢慢改掉自己倔强的个性，使自己更好的习惯职场的生活。

2、学活融入大家的生活

刚刚走进职场，你可能还沉浸在校园里的生活状态，刚开始不能够很好的适应，这也很正常，但是你应该快速的融入这一新的生活圈。有了共同的话题可聊，这样才能更好的和同事相处。

3、合理拒绝

自己可以妥协，但是也要学会拒绝他人，对于那些不合理的、明显过分的'举动。你就应该斩钉截铁的拒绝，该妥协就妥协，该拒绝就拒绝，这样才能得到同事的认可和尊重。

4、学会表现自己

在合适的场合要积极的发言，积极地表现自己，让同事对你刮目相看，不要总是默默无闻，那样的话你会很快被遗忘的。有的同事甚至都不知道有你这个人了。

5、学会反思

在职场生活，最重要的是要学会自我反省。每天晚上临睡之前可以回忆一下，自己一天的生活，看看有哪些应该改进，有哪些是可以继续做的。

新人职场第一步

社会才是真正地大学，职场新人们一直接触的是校园的单纯环境，进入职场后，难免会不适应，如果不学点黑厚学，还真的无法在职场上立足。当然，学习职场黑厚学的目的可不是为了让你去算计别人，而是为了保全自己，让自己更快得到前辈的信任和喜爱，尽快地站住脚跟。

点滴做起

职场新人生存法则，其实说易不易，说难不难，这都看自己的要如何运用。一些前辈们喜欢新人来了之后用站着前辈之称，使唤做一些琐事，这时新人一定不能拒绝，前辈的一些琐事不是喜欢麻烦你们，而是认为教你一些小技巧，就算这些都是你新人该做的，但你要记住，假如哪一天，在你需要前辈的帮助时，会记得当初你被使唤的好，所以切记要忍!

拉近距离

每天给你的前辈说一些让他们开心的笑话，可能在别人认为这是一种讨好的做法，大不可否认的是，拉近与同事之间的距离，对自己只要好处，没有坏处。因为他们会时刻记得你的好，自然你的机遇和一些机会也都会随之而来。一些小细节上的东西也会让你在以后的工作中有很好的帮助。

培养关系

职场的责任感与学校的责任感不同，这不仅是加大对你工作能力的认可，也是挑战自己的能力和提升自己的方法。对于新人来说，可以学习一些前辈们的处事技巧以及一些工作上的细节技巧。假如你跟前辈的关系处理好了，自然也会教你一些如何让自己变得强大和赢得机会的方法，所以打好关系是很重要的一步。

小编总结：孔夫子早就说过，非礼勿视，非礼勿言，在职场上，新人们要给注意自己的言行，切记私底下八卦，不经意间听到或者看到的一些小道消息，都不要做传播者，一定要吞进肚子里，以免引火上身。

许多成功的经理人与专业人士在职业生涯中期回到商学院进修，他们主要是在寻找方向，而非为了磨练领导技能。许多人陷在自己职业生涯中动弹不得。他们在寻找方向与支持，期待在不久的将来能作出渴望已久的转变。但是，他们的人脉资源却不断把他们拖回过去，他们甚至没有意识到这一点。

在一次课堂讨论上，我突然领悟到这一点：我们在分析一位杰出的功能性专家(functionalexpert，负责招聘、任用、训练、奖酬、考核等工作的人力资源主管——译者注)Harris(化名)，他被送到一所顶尖的商学院学习综合管理课程，公司承诺在他完成学习后，让他负责公司盈亏管理。但这个诺言一直没有实现，Harris进退两难：他打从心底厌烦目前这个“闭着眼睛都能做”的工作，但他必须对提供很多机会的公司和导师忠心，他并没有了解到，其实他目前所在职位对所有上司益处最大。他因一直在做同样的工作而越来越沮丧：投入更多时间以交出超乎期望的成果，并在公司内寻求更多给他提供建议的人。

起初，我的学生对Harris非常苛刻，认为他没有安全感、规避风险而且被动。他应该强硬地去谈判，不然就离职。没有猎头公司轻易为你提供完美的机会。他应该更有自知之明，所有的自省都于事无补。

是什么打破了僵局?性格内向的Harris最终没有顺其天性而行，而是把精力集中在建立“外部”关系上，以便能客观审视正在塑造他的产业的趋势、拓宽他对可能的职业选择的视野、会见像他那样但设法脱离高度专业化领域的人，最终看到一个不同的自己，进而明白他的导师可能一直用不变的观点来看待自己。

我遇到的大多数“Harris们”拥有丰富的人脉，但主要局限于企业内部的人。他们发现这些人脉在以下方面效果显著：交换与工作相关的信息、做好自己的本职工作(按传统定义)，以及找到优秀人才组成团队。但是，这类业务上的人脉也会让人停滞不前：他们不会为不同的、未来的职位配备合适人才，因为他们本身并不跨出舒适领域。

如果你发现自己正处于这种情况下，就像我的许多学生一样，你会怎么办?努力增加你的“外部视野”(out-sigh);也就是，你对于局限自身框框之外的世界的洞察力(insight)。在团队、部门、甚至行业外拓展你的人脉。寻求外部的专业知识技能。努力了解晋升高层的“办公室政治”。想方设法去认识你的上级，至少是高你两级的上司，而且他们往往身处不同的单位或地区，即使这样做会让你觉得那是达到目的的手段。参与重大的倡议，并努力作出贡献，这样你就有理由见到他们。努力提升你的知名度，不只是努力持续做好工作。让外部的人也能看到你。使用你在外部学到的东西来和内部不同的人建立关系，并增加你的业务成果的价值。要了解那些控制你命运的人认为什么才重要，和你可能做出何种成果，这是两码事。找出自己的市场价值。寻找志趣相投的人。

你的人脉是你自己的一面镜子，要注意它反映什么。如果你想做出改变，要让你的人脉面向未来。

坏消息是，你将需要把建立人脉列为优先要务，但我们的时间有限。好消息是，一旦你开始建立人脉，例如和以前的同事或老同学共进几次午餐，这就像跑步，你就会停不下来。

埃米尼亚-伊巴拉(HerminiaIbarra)是英士国际商学院(Insead)组织行为学、领导力教授。

有的人能一开始就想明白、方向正确、行动足够，那是最佳;有的人遇到问题了，没想明白就盲目跳槽了，赶上的机会很好，后来发展还很顺利，那真应该恭喜此人——太幸运了，实属少数;更多的人是遇到问题了，没那么好的运气、机会，就只能在上述的“下、中、上”三策中选择了。

工作一年了，往往会产生许多迷茫:我在做什么?每天重复性工作是在实现自己的理想吗?我的公司能提供实现自己理想的机会吗?我是否需要寻找新机会?当你面对这些问题时，你就进入了职场一年之痒的困惑期。一般而言，有上、中、下三条对策，看你如何选择?

下策——抱怨

思想:有不满，搞不清楚为什么。

行为:抱怨企业，抱怨上司，抱怨客户，抱怨同事，抱怨自己。

一事尚未成功——理解现有工作岗位，通常需要两年左右时间，就开始寻找另外的机会。

分析:责任感(主要是对自己的责任感)、奋斗精神较差，对现有岗位提供的机会挖掘不足，能力积累不能达到跳槽必需的门槛值。

结果:如果没跳槽，可能就此自暴自弃，一生前途大受影响，甚至影响他人;

如果跳槽了，一下子找到好机会是小概率事件，从此开始低水平频繁跳槽的痛苦日子是大概率事件。

中策——忍耐

思想:同前者，有不满，搞不清楚为什么。

行为:忍耐，精神有些紧张。

分析:责任感、奋斗精神不足，对现有岗位提供的机会认识、挖掘不足，成就感不够。

结果:如果过段时间想通了为什么会不满，找到了症结，采取“上策”，职场天空会豁然开朗;

如果长久没想通，或者行动不足，可能就此平庸、沉沦下去，甚至对职场产生不当的认识，影响一生的发展。

上策——寻求现有岗位价值最大化

思想:同前者，有不满，搞不清楚为什么。

行为:并非不可以跳槽，但更重要的是没特别的好机会时，先把现有工作做到优秀。问自己还有什么没想到、没做到、没做好，想办法先达到优秀，相信不明白的事会慢慢明白。

分析:责任感(尤其是对自己的责任感)、奋斗精神较好，立足现有岗位挖掘机会，建立感就感。

结果:如果努力程度不足够或方向有问题，过段时间问题依旧，可能倍受打击，对自己产生怀疑，可能从此进入“抱怨”或“忍耐”状态。但若继续坚持找新方向、努力，仍有机会。

如果方向正确、努力程度够，问题会迎刃而解，职场自信就此建立。有的人能一开始就想明白、方向正确、行动足够，那是最佳;有的人遇到问题了，没想明白就盲目跳槽了，赶上的机会很好，后来发展还很顺利，那真应该恭喜此人——太幸运了，实属少数;更多的人是遇到问题了，没那么好的运气、机会，就只能在上述的“下、中、上”三策中选择了。可以看出，三策的差异，不在问题(思想)上，而在行动和结果上。改变命运，行动是关键!

职场新人如何走好职场第一步5

主动示意，请老鸟带路

身为菜鸟的你，即使有很多意愿认识新的工作伙伴，但若贸然独自出击，往往不易掌握公司人际网络的真正运作模式，更有可能会给人“太过积极”的负面印象。所以请热心的老鸟同事帮忙，主动提出：“我想如果能愈早熟悉别的部门有业务往来的同事，应该就能愈早进入状况，而完成工作任务。您这么资深，在公司中人头最熟，是不是可以麻烦您在方便时带我去拜会一下大家呢?”

出发前先做功课，熟记姓名职称

许多人在拜码头时，面对一张张陌生的脸孔以及一个个模糊的名字，觉得真是一个头两个大，再加上心中的“表现焦虑”，满脑子只担心人家不知会如何看自己，所以往往一圈走下来，除了一叠名片，其实所获不多，因而错失建立第一印象的良机。

教你一个妙方，在出发前先找到公司的员工通讯簿，或是电话分机指引名册，再加上公司的组织架构图，这时你就掌握足够的信息了。接着赶紧请教一下身边的老鸟同事，哪些单位的哪些同事会是你最有可能的合作对象，然后就发挥准备高考的精神，花些功夫把重要的人名及职称印在脑中。这么一来，等你见到他们本人时，不但会觉得轻松自在许多，更往往能因为记住对方的名字，而让人觉得受到重视，产生深刻的好感，拜码头的超级任务，也就达成了一大半啦!

重视名片，就是重视对方

中国人在新同事来拜码头时，习惯地会递出名片，以做自我介绍。此时如果你只瞄了一眼，就把对方的名片随手收入口袋，或者更糟糕地，把它随手一放，或是紧张地拿在手中把玩揉捏，那可就大大不妙了。因为名片如人，你怎么对待他的名片，就如同怎么对待他的人;所以在对方的眼里，随著名片被忽视及摧残，他会觉得自己也被你忽视及摧残了。

EQ高手的做法是，双手接过名片之后，先仔细地把上面的讯息看一遍，然后有礼貌地复述名片上的重点信息，名字及职称当然是重点了。例如：“是，您是财务部的王大德王副理”;要不：“喔，陈建志陈副总，您是名校南加大的MBA!”之后抬起头来，微笑地直视对方，表示很高兴能认识他，并希望他日后能多多照顾。

在谈话的过程当中，请尽可能把对方的名片拿在胸前的高度，一方面表示对对方的重视，另外，万一突然忘记他的大名，也只要再瞄一眼，就能解决困窘了。