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开发右脑记忆的技巧

荣雪分享

  开发右脑对于记忆是有促进作用的,可以开发右脑的潜能,开发右脑的方法有很多,你在用什么方法来开发自己的右脑呢?下面由学习啦小编给你带来关于开发右脑记忆的技巧,希望对你有帮助!

  开发右脑记忆的技巧一、颜色

  光彩夺目的颜色能够加深你的记忆层次,令你印象深刻,更容易提取。因此多用彩虹的七种鲜明美丽的颜色,甚至金色银色来装点你要记忆的资料,这远比使用黑、白、花、灰、粉红等或暗淡、或单调复杂的颜色来得适宜。

  比如,在形象联想中,要想物象清晰,首先物象色彩要鲜明;要想使某一个事物奇特,也首先要使色彩奇特。可见,形象联想与色彩之间的关系也是很密切的,如果运用得好,就会增强联想记忆的效果。

  我们首先来看物象。物象就是事物的形象。人们在进行形象联想的时候,首先要在大脑中浮现出事物的形象,并想像这些形象是挂在屏幕上的。提到屏幕,可能人们都会有这样的感受,彩色电视的效果要比黑白电视好得多,最根本的原因就是因为它是彩色的。由此可以看出,色彩能使物象更鲜明、更吸引人并令人难忘。所以,人们在进行联想记忆的时候,尽量要给物象涂上鲜明的色彩。便于记忆的“抓钩”能够牢固地把物象抓住并“捞”起来,使物象在联想的自由王国里尽情地驰骋。

  不过,在联想的时候,如果我们仅仅满足于物象的鲜明还是不够的,还应该使物象奇特起来,因为“奇特是记忆的秘诀”。奇特有各种不同的表现形式,但反映在人们头脑中的物象,其首要的奇特之处还是色彩。比如,当你看到欧美国家的人时,使你感到最明显的“奇特”之处是肤色、眼睛的颜色及服饰的颜色。

  将记忆按照人们接收记忆信息的器官来划分,记忆有视觉型、听觉型、运动型、混合型四种。大多数人的记忆是属于视觉型的。所以,人们在进行联想的时候,如果物象与色彩有关,那么你不但应该使物象的色彩鲜明,而且应该使物象的色彩奇特。所谓“色彩的奇特”是指物象的色彩特别鲜明,对比强烈,而不是指各种色彩毫无“原则”地混杂在一起。所以,在联想的时候,要尽量给物象涂上鲜明的、并且是你最喜欢的颜色。

  比如当记忆高楼、旗帜、阳光、大树这几个词的时候,就可以这样联想:一幢白色的高楼上面插着一面红色的旗帜,在金色阳光的照耀下,旗杆变成一棵郁郁葱葱(翠绿)的大树。在这个联想中,人为地给高楼、旗帜、阳光、大树分别涂上了白、红、金黄、翠绿等鲜艳的颜色,这样,表现在头脑中的物象就是彩色的了。绚丽的色彩会给你留下深刻的印象,进而强化记忆效果。

  在学习中,应用色彩来记忆更是屡见不鲜。如读书的时候,人们都习惯用彩笔在关键的句子上画线。有人曾经做过一个试验,读一本书时,前半部分没有任何标记,而后半部分分别用蓝色和红色铅笔做标记,并且标记的方式也不一样,蓝色笔只在关键词下面画一条线,而红色笔则在关键词下分别画直线、波浪线等等。试验结果表明,尝试回忆或者第二次重读的时候,对没做标记的那部分比较模糊,抓不住重点;对用蓝色笔做标记的部分比没有做标记的部分印象深刻,而对用红色笔做标记的部分又比用蓝色笔做标记的部分记忆效果更好。这便是不同色彩所导致的结果。不同色彩的对比使物象更鲜明,显现在脑际里的图像也更清晰,更便于记忆。

  而且,色彩与影响记忆力因素之一的情感也是有联系的,当人们运用色彩记忆的时候,要尽量给浮现出的物象涂上你所喜爱的色彩,这有利于调动你思维的积极性,有利于增强记忆。

  开发右脑记忆的技巧二、联结

  不管你是在运用齐心学习法教给你的哪一种记忆法,你都必须要掌握“未知事物与已知事物联结”“不确定事物与确定不变事物联结”“前项事物与后项事物联结”的定律。这样才能把要记住的东西牢牢记住,进而记住成百上千件资讯,形成超凡的记忆力。

  开发右脑记忆的技巧三、趣味/特殊

  这个要素非常重要。要知道孩子们不易记住的东西,十有八九是因为要记的东西过于呆板无趣;有时则因为老师的教学方法十分刻板,一板一眼,一成不变,使原本很有创意的教材也变得枯燥乏味,结果大大降低了学生的学习兴趣,记忆力自然得不到唤起。

  请记住,当你记忆资料时,你的想象力必须充满张力,犹如弓绷紧了弦,枪弹上了膛,一触即发。你记忆的形象是来自右脑的想像与创造,当然要超越左脑那种合乎逻辑但刻板无趣的思维接受方式。齐心学习法已多次说明,事物被想像得越奇怪,画面越荒诞,情景越特别,越不可思议,越超现实,就越容易被记住。

  开发右脑记忆的技巧四、实物/象征

  这里所强调的还是左右脑功能的不同。左脑掌管的逻辑思考是抽象的概念式思考,因此不善记忆。记忆要用右脑它具有想像的功能,能将抽象性的东西想像为一个具体的实物或一个象征性的符号。例如用禁止进入的标志代表“不”,用一位动作片明星代表“勇敢”,用美国自由女神像代表“自由”等。这样把抽象的概念转化为具体的实物,就容易记忆了。

  开发右脑记忆的技巧五、专注

  注意力不好的重要原因是缺乏兴趣心神不宁神不能集中。因此,改善及培养超强记忆力的一个重要前提,就是培养将精神集中到当下要记住的资料上的能力。你唯有专注地去想像、联想、创造,你的记忆才可能被强化。相对的,当你训练出很强的记忆力时,你处理任何事情和学习任何科目也就会变得专心一致,心无旁鹜了。记忆力与注意力这两种能力是相辅相成、互惠互助的。

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