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定桩法通向逻辑记忆的法宝

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  从某个角度了划分,记忆就只分为两种:机械记忆和逻辑记忆。其中,机械记忆是基础,也是最常用的记忆。只要是去记任何没有完整规律、没有逻辑性的材料,都要用到机械记忆。

  定桩法通向逻辑记忆的法宝

  通常我们所说的“死记硬背”,就是典型的机械记忆。

  而事实上,我们快速记忆中的对应联想、串联联想等非常有效的记忆方法,也是属于机械记忆。因为我们所面对的同样是没有规律的材料,只不过这种机械记忆方法的效率比死记硬背高得多罢了。

  逻辑记忆是指面对一些非常有规律、有逻辑关系的材料,我们只要找出其中的规律,只要把规律记住,就能立刻记住这所有的材料。

  逻辑记忆之所以比机械记忆效率高得多,是因为当那些记忆的材料含有紧密的逻辑关系的时候,我们只需要记住其中的逻辑、其中的规律就行了。

  无论这个材料有多少,例如无论有多少个数字、有多少个事件,但其中的逻辑就只有一个,我们的记忆量就是这一个东西。所以,对逻辑记忆而言,记忆材料的多少是并不影响记忆效率的。记忆材料很少,我们要记的是这个规律;记忆材料很多很多,我们所要记的也是这一个规律,要记忆的东西一点没多。

  而机械记忆的记忆效率是与记忆材料的数量成反比的,记忆材料非常少的时候,记起来就非常快。例如随便写下两三个数字,只看一眼就能记住,这速度说不定比逻辑记忆还快,因为它省去了找逻辑、找规律的时间。

  然而,当记忆材料越来越多的时候,机械记忆的效率就越来越低了,例如,记3个数字只需要看一眼,而记300个数字,可能就要花10天了。

  而逻辑记忆呢,记3个数字花一秒钟,记300个、3000个、30000个数字,同样也仅仅需要一秒钟的时间。因为无论有多少个数字,我们只需要花一秒钟就能记住其中的规律。

  举个例子,如果让一个没有经过记忆力训练的普通人来记忆无规律的数字,记30个或50个,这一定很难记,背诵很多遍都未必记得住。

  然而,如果这些数字的排列非常有规律,1、2、3、4……这样排下去,或1、3、5、7、9……这样排下去,我相信任何一个人只需要看一遍就能记住。

  为什么看一遍就能记住?因为我们只看一遍,就看出了这些数字排列的规律,只要记住了这个规律,就能立即记住所有的数字。

  这个对比能够让我们想到什么?同样是那几个阿拉伯数字,为什么有规律的就一下子能记住,而没有规律的却非常难记呢?

  因为规律其实就是一种最紧密的联结!记忆等于联结,而最紧密的联结就是规律、就是逻辑。

  如果数字的排列规律是按从小到大连着排下去,那么,我们看到数字1,就知道它后面一定会跟着数字2;看到数字3,就知道它后面一定会跟着数字4。 右脑记忆方法 www.jiyifa.com

  为什么我们会知道?这是因为当我们很小的时候,就早已把数字的排列顺序牢牢地记住了。

  想想看,当我们还没有开始学习数字的时候,会不会知道1后面紧跟着2,2后面紧跟着3?当然不会。然而,当我们学习了数字之后,这套数字排列规律就被我们牢牢地记住,再也不会忘记了。

  所以,事实上,逻辑记忆是在机械记忆的基础上发展而来的。

  当我们很小的时候,还没有掌握规律的时候,我们要去记任何东西都只能用机械记忆。而当我们学的东西越来越多的时候,就会逐渐掌握一些规律。

  例如阿拉伯数字,我们也是通过机械记忆来记住1、2、3、4……这种排列顺序的,所以,我们才会知道1后面跟着的是2,2后面跟着的是3。

  同样,我们记忆26个英文字母,也是通过死记硬背把它们背得滚瓜烂熟,然后就转化成了逻辑记忆,让我们知道a后面跟有的是b,不后面跟着的是c,诸如此类。

  定桩法的最妙之处,就是把一套套已经在我们脑海中记得滚瓜烂熟的、非常有规律的东西来作为记忆的桩子,例如100个数字、26个英文字母等,这些数字或字母的排列,已经在我们的记忆中成为了一种非常有逻辑、非常有规律的东西,当我们把要记忆的材料与这套桩子挂起钩,就能够把原本并没有逻辑关系的记忆材料附加了一套逻辑关系上去。

  例如下面来记下面这十个词语:

  空调、拖鞋、沙发、可乐、薯条、电视、足球、闹钟、电话、门铃。

  我们怎样才能记住这十个词语呢?

  第一种方法,我们可以按顺序去读,“电视、电话、空调……”这样反复地读几遍,或写几遍,读多了、写得了,也就记住了。

  这种方法叫做死记硬背,大多数学生在记忆资料、背诵课文或单词的时候,都是采用这种方法。大部分人在记忆的时候,也都是采取这种死记硬背的方法。

  第二种方法,可以通过联想,把这十个词语组成一个故事:“我开着空调、穿着拖鞋,坐在沙发上,边喝可乐、边吃薯条、边看电视,电视里放的是足球比赛。正看着,闹钟突然响了起来,我正想去把它按停,这时,电话铃又想了,我只好先去接电话,还没走到电话旁,门铃又响了起来。我一时呆住了,不知道先去处理哪个好”。

  通过这样一个故事,我们把这十个词语串在了一起,想个一两遍,也就记住了。

  第三种方法,可以通过定桩法,用十个数字桩或地点桩等桩子,与这十个词语分别进行想象联结,想个一两遍,也很快记住了。

  让我们来对这三种记忆方法进行比较。

  第一种是死记硬背的方法,也是人们最常用的记忆方法。这种记忆方法,是通过不断的机械重复,把缺乏关联的信息联结起来。

  例如,通过读或者写,让“空调”之后紧跟着出现“拖鞋”,通过多次的重复,就把“拖鞋”与“空调”联结在一起了,看到“空调”,就会想起它后面紧跟着的 “拖鞋”。

  同理,再把后面的“沙发”、“可乐”等词语一个接一个地与前面的词语联结起来,这样,这十个词语就通过多次的机械重复而串了起来。

  这就像条件反射那样,通过多次的重复,把前后两个没有关联的信息联结在一起,前面的词语(刺激)一出现,就会条件反射般地想起后面的那个词语(反应)。

  事实上,这种死记硬背采用的是声音记忆方法,所以是最笨、效率最低的方法。

  第二种方法是串联联想法,通过想象,把这十个并不相关的词语串在了一起,成为了一个整体。

  自然,这种方法的原理也是像条件反射般地在这十个词语间建立紧密的联结,想起第一个词语,就能通过想象的画面而回忆起第二个词语,然后是第三个、第四个……

  与第一种死记硬背方法不同的是,死记硬背是通过机械的重复来建立联结,而串联联想则是通过想象来建立联结。

  实践的结果显示,采用鲜明、夸张的想象所建立的联结,这种灵活的图像记忆方法,其效率比通过声音记忆这种机械重复所建立的联结也高得多,记忆速度快得多,而遗忘速度则慢得多。

  所以,毫无疑问,串联联想法的效率,远远高于死记硬背的效率。

  第三种方法是定桩法,这种方法是在联想记忆方法的基础上,采用了一套非常有规律的钩子来钩子所要记忆的材料,使得本来毫无关联的记忆材料立即有了紧密的关联,从而快速地把这十个词组记住。

  当然,在记这十个简单词组的时候,定桩法未必会比串联联想法快,但在记忆更大量信息的时候,串联联想法的记忆效率就比不上定桩法了,因为当你要连续对很多资料进行串联想像的时候,就会容易出现想像模糊、甚至遗漏等情况。

  通过以上这三种记忆方法的对比,我们可以进一步了解到,记忆的本质其实就是把原来毫无关联的信息联结在一起,哪种方法能够把这些信息更快速地联结起来、并且联结得更紧密,哪种方法就是更好的记忆方法。

  定桩法因为运用了一套非常有逻辑的桩子,能够大大减少机械记忆的过程,把原本毫无内在联系的内容附加了一种逻辑上去,使这个记忆过程更接近逻辑记忆,从而充分发挥了逻辑记忆的优势,因此毫无疑问是一种最好的记忆方法。

  我们再来看36计的记忆,对于这36计,其实大部分人都很熟悉,但如果要全部默写下来,就很多人都办不到了,总会漏掉一部分。

  然而,如果我们用数字桩来对这36计进行记忆,就基本不会漏。我们所要做的,就是把每一个数字与相应的计策进行紧密的联结,这样,一说出某个数字,就立刻能想起相应的计策。

  为什么这样的记忆方法会记得很牢而且回忆的时候不会遗漏呢?

  事实上,这是因为我们通过定桩法,把36计这个关联度很小的记忆材料,用36个数字这非常有规律的一套钩子把它们套住了。从1到36,有谁记不住?有谁会想得起24、26,却总也想不起25?这种情况根本不会出现。

  所以,本来这36计之间相互是没有多少关联性的,但通过36个数字这套钩子一钩,就把它们融合成一个整体了。

  回忆的时候,就是先按顺序回忆数字——这任何人都能毫不费劲地办到,然后从每一个数字联想出相应的计策。36个数字想一遍,这相应的36计就出来了。

  相比而言,有些人把36计的每一计各取一个字组成一首诗,这确实是减少了记忆量,但仍然需要用到死记硬背的方法,其记忆效率跟定桩法是不能比的。

  所以,事实上,快速记忆的原理,就是把那些原本并没有多少关联甚至毫无关联的一些记忆材料,通过把它们与相应的非常有规律的一套钩子一对一地钩在一起,就立刻使得这些记忆材料有了非常紧密的关联,也就可以毫不费劲地回忆出来了。

  定桩法给了我们这种记忆的便利,它是通向逻辑记忆这种是高效记忆的桥梁,是一种最有威力的记忆法宝!

  机械记忆、逻辑记忆与图像记忆之关系

  马其顿方阵:

  记忆方法从方式来说可以简单分为机械记忆(有专家称为声音记忆,我以为不确切)、逻辑记忆(理解记忆)、图像记忆(尤其指活动的画面)三种。这里对机械记忆与声音记忆做一个简单的区分:此处机械记忆特指死记忆硬背,有些声音尤其是天簌之音,只听一次终生难忘,有些动人的旋律无论怎样复杂,听过一遍就刻骨铭心,这与一个人的情商及情感经历有关,这也是声音记忆,不等于机械记忆。

  由于后天教育的关系,我们这三种记忆能力,机械记忆被过度使用,逻辑记忆次之,图像记忆最弱。因此要整体提高自己的记忆力水平,决不能忽略逻辑记忆,因为理解了知识的内在逻辑关系,就能做到“不战而屈人之兵”,这是上策;而要突破记忆力的瓶颈关键在于训练自己的图像记忆能力(记忆术)--因为大量没有逻辑关系的“点状”知识信息,或陌生领域的抽象文章,可以通过图像转换(不择手段)人为的制造逻辑联系、互动连结,同样可以达到“上兵伐谋”的上上策效果;而机械记忆(则多在复习时使用)就可以不过度使用了--但同样是必不可少的。

  关于三种记忆在具体应用中之关系,大家有何见解,都来谈谈啊!

  古城狼:

  确实集团军作战嘛 把优势集中,各自专攻,互相照应,百战不殆!

  但有种感觉当一个东西记熟之后在背时好象凭的是感觉和意识,也就是说当背诵速度足够快时,凭的既不是声音,也不是逻辑,还不是图象,当然也许这三者随着背诵的熟练会在人所不能感觉的极段时间内完成。

  水木清华:

  记忆术的最高境界就是无“术”!大巧若拙!无技巧是最高境界的技巧!

  词汇逻辑记忆法

  一、更新纯生词思维模式

  我们把老师没教的词,没记住的词,不认识的词,通称为生词。这种纯生词的记忆模式严重地束缚了英语学习者的聪明和才智。

  lone 孤独的

  clone 克隆,无性繁殖

  在记住“ lone ”的基础上,只要在该词的词首加一个字母“c”,所谓生词“ clone ”就会记住不忘。

  sturgeon 鲟鱼

  s-urgeon 军医

  在记住“ surgeon ”的基础上, 只要在该词的第一个字母之后添加一个字母“ t ”,所谓生词“ sturgeon ”就会过目不忘。

  comet 慧星

  come- 来

  在记住“come”的基础上,只要在该词的词尾加一个字母“ t ”, 所谓生词“ comet ”就会终生难忘。

  可见,只要我们更新纯生词的记忆模式,不把某一个词在词首、词中或词尾仅有某一个字母不认识的词当成生词的话,那么,每个英语学习者的词汇量就会成倍或成几倍的增加。

  二、更新同义词思维模式

  我们过去是把意义相同或相近的词放到一起去记,可以称之为同义词记忆法。现在我们采用英语广义同义词和汉语广义同义词两种方法,用以更新同义词的记忆模式,从而强化记忆,进一步加深对同义词词群的理解和运用。

  (1)英语广义同义词

  assassinate 暗杀

  bloodbath 屠杀

  butcher 屠杀

  carnage 屠杀

  hecatomb 屠杀

  kill 杀死

  massacre 屠杀

  murder 谋杀

  slay 屠杀

  slaughter 屠杀

  suicide 自杀

  假如不从英语广义同义词这个角度出发,我们就很难把这些意义相同或相近的词集中在一起记忆。假如不选用 “massacre”这个词, 我们就不能用准确无误的词汇来描述1937年12月13日日本军国主义在我国南京有组织、有计划地实施惨绝人寰的大屠杀,而当时国际上的新闻传媒也都毫无例外地使用了massacre 一词来抨击和揭露日本军国主义的暴行。

  (2)汉语广义同义词

  halfway 半路

  hemisphere 半球

  midnight 半夜

  peninsula 半岛

  radius 半径

  semiconductor 半导体

  假如不从汉语广义同义词这个角度出发,我们就很难把这些意义相同或相近的词集中在一起记忆,因而在理解和使用的过程中就会产生误用和误译的现象。

  三、更新反义词思维模式

  (1)对应记忆

  把意义相反或相对的一组词集中在一起记忆,这是传统的反义词记忆法。这种方法对我们理解和记忆词汇是有益处的。

  lithe——rigid 柔软的 刚硬的

  profane——pious 亵渎的 虔诚的

  (2)词缀记忆

  所谓词缀记忆,就是指我们采用为某一具体词汇添加前缀或后缀的方法来强化对反义词的记忆。

  添加前缀 un- 表示“不”:

  sophisticated 老于世故的

  unsophisticated 天真无邪的

  添加具有相反意义的后缀 -ful 和 -less:

  harm 伤害

  harmful 有害的

  harmless 无害的

  (3)结构记忆

  所谓结构记忆,就是指我们利用某一个或某几个具体词汇的前部结构相同或后部结构相同来强化对反义词的记忆。

  前部结构相同,均为 centr ,i 为连接字母:

  centre 中心

  centrifugal 离心的

  centripetal 向心的

  后部结构相同,均为 anthropic,前缀 mis- 表示“不”,前缀phil- 表示“喜欢”。

  anthropic 人类的

  misanthropic 愤世嫉俗的

  philanthropic 乐善好施的

  (4)多角度记忆

  所谓多角度记忆,就是指我们利用某一个具体词汇所具有的某几个不同的意义同不同词汇组成的反义词来强化对反义词的记忆。

  permanent——ent" class="hjdict" word="evanescent" target=_blank>evanescent

  持久的 短暂的

  permanent——mutable

  固定的 无常的

  permanent——temporary

  永久的 暂时的

  四、单一词类记忆模式

  所谓更新单一词类记忆模式,就是指我们利用相同词缀或相同结构实现词类的转移,进而增加词汇,扩大词汇量。

  (1)同缀记忆

  dread ────> dreadless ────> dreadlessness

  畏惧 无畏的 无畏

  end ────> endless ────> endlessness

  末端 无边无际的 无边无际

  hope ────> hopeless ────> hopelessness

  希望 绝望的 绝望

  match ────> matchless ────> matchlessness

  匹配 无与伦比的 无与伦比

  self ────> selfless ────> selflessness

  私心 无私的 无私

  weight ────> weightless────> weightlessness

  重量 失重的 失重

  (2)同构记忆

  apology ────> apologize

  道歉 表示道歉

  energy ────> energize

  能量 加强

  sympathy────> sympathize

  同情 表示同情

  maximal ────> maximize ────> maximum

  最大的 使增到最大 最大量

  minimal ────> minimize ────> minimum

  最小的 使减到最小 最小量

  optimal ────> optimize ────> optimum

  最佳的 使最佳 最佳条件

  mater ────> maternal ────> matrimony

  母亲 母系的 婚姻

  pater ────> paternal ────> patrimony

  父亲 父系的 遗产

  五、更新单一词汇记忆模式

  (1)英语主题词

  当遇到某一个英语具体词时,我们就应当有意识地更新单一词汇记忆模式,逐渐培养自己掌握用英语主题词扩展词汇的能力。当遇到“ colour ”一词时,我们就应当联想到太阳光七种颜色的英语词汇。

  red 红色的

  orange 橙色

  yellow 黄色

  green 绿色

  blue 蓝色

  indigo 靛青

  violet 紫色

  red 红色的

  infra- 在...下 infrared ray 红外线

  ultra- 超过 ultraviolet ray 紫外线

  根据物理学知识,红色光的光波最长,比红色光的光波还长的不可见光,英语含义为“在红光之下的光”即为“红外线”。同理,紫色光的光波最短,比紫色光的光波还短的不可见光,英语的含义为“超过紫色光波的光”即为“紫外线”。

  (2)汉语主题词

  当遇到某一个汉语具体词时,我们就应当有意识地更新单一词汇记忆模式,逐渐培养自己掌握用汉语主题词带英语词的能力。

  比如遇到科技词汇中的“粒子”,就应当记住相应的英语词汇:

  原子 atom

  分子 molecule

  离子 ion

  电子 electron

  中子 neutron

  核子 nucleon

  质子 proton

  介子 meson

  量子 quantum

  声子 phonon

  光子 photon

  当遇到“动物”一词时,我们就应当在自己的头脑中,尽可能多地重现相应的英语词汇。当遇到“植物”一词时,就应当重现有关植物的英语词汇等等。总之掌握主题词最好是遵循宜少不宜多、由易到难、灵活排序、逐渐增加容量等原则。



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