学习啦>知识大全>方法百科>技巧大全>

如何预防皮肤病

虹静分享

  春季是皮肤病的好发季节,想要好好过春的话一定要好好的来护肤哦。今天小编为大家推荐预防皮肤病的方法。

  预防皮肤病的方法

  1、肌肤保养

  皮肤的保养工作一定要做好,雾霾天气中,空气中的灰尘、污染物比平时要多好几倍,所以从外回家后一定要进行彻底的洗脸。但是注意不要选择去脂较强的产品,防止肌肤出现损害,在雾霾天气严重时,最好是戴口罩,出门前涂上隔离霜,做好皮肤保养。

  2、穿衣指南

  雾霾天气空气中的污染物较多,并且密度比较大,很容易侵害我们的皮肤,尽量在皮肤出现不适时,穿着柔软纯棉类的服装。天气不热的情况下,尽量不要让皮肤袒露在外,并且脸部戴上口罩为最佳。在外出回来之后,一定要马上换衣服,防止衣服沾染的污染物散发在居住室内。

  3、适量运动

  很多人由于雾霾天气增多,就会减少运动的几率,雾霾天日照减少,那么人们应该适当的在室内多运动,增强自身的抵抗力,并且避开过敏原,以防皮肤过敏。

  4、勤洗身体

  由于大雾天雾霾厚重,这种雾霾有较强的吸附性,会吸附很多病毒和细菌,当这些病毒和细菌聚集在一块,沾染上皮肤,就会加重皮肤病的滋生。人们如吸入身体,引起上呼吸道感染,还会诱发牛皮癣、白癜风等严重皮肤性疾病的增加。

  预防四种皮肤病

  第一,药物过敏类皮肤疾病

  近日降温导致不少人患上感冒,一些人没有就医,选择在家吃药,结果过敏了。

  小编提醒:尽量服用自己曾经使用过的药物,购买药品时注意厂家、批号等,如果实在叫不准,一定要在医生指导下使用。

  第二,荨麻疹

  荨麻疹也是冬季最常见的过敏性皮肤病,是皮肤科夜晚急诊遇到最多的疾病。发病原因很多,寒冷刺激是常见的一种,有的患者经常是”吹冷风“、气温突然降低,就会全身起红斑、风团,奇痒无比,严重者可引起腹痛、腹泻、喉梗、气紧、呼吸困难等。

  小编提醒:预防荨麻疹的发生,过敏体质的人应注意保暖,尽可能避免进食鱼、虾、蟹、羊肉等高蛋白和辛辣、酒等刺激性食品。

  第三,冻疮

  寒冷的冬季也是冻疮的好发季节,此病最喜欢赖上儿童和妇女或者末梢血循环不良者。冻疮是由寒冷引起的局限性皮肤炎症损害,好发于皮肤暴露部位,而且是反复发作。常为暗紫红色隆起水肿红斑,患者感觉到明显的痒感,受热后加剧。

  小编提醒:部分患者生冻疮后喜欢立即烘烤或用热水浸泡,这样的做法实在不可取。冻疮在治疗上重在改善微循环、增加血流量。预防冻疮也很重要,需加强体育锻炼,促进血液循环,注意营养,保持全身及局部的保暖和干燥,鞋袜不宜过紧。

  第四,瘙痒症

  皮肤瘙痒是冬季皮肤病中很常见的疾病,特别容易出现在老年人身上。主要表现为躯干、四肢皮肤脱屑,瘙痒明显,而很多人发病都是因为频繁洗澡导致的。

  小编提醒:频繁洗澡容易破坏表皮的油脂,使皮肤干燥瘙痒,因此冬季洗澡一定要注意:

  1、忌水过烫,有的患者喜欢用热水洗澡,温度过高虽可以解一时之痒,但过后更痒,如此造成恶性循环。

  2、忌揉搓过重,过重的搓洗更容易造成皮肤的破坏,使皮肤抵抗力下降。

  3、忌使用碱性太强的肥皂,否则,容易破坏皮肤表层原本不多的油脂,使皮肤干燥、脱屑,因而也更易发痒。

  4、忌洗澡结束后立刻使用保湿护肤品等,是预防此病的关键。
猜您感兴趣:

1.冬季如何预防皮肤病

2.小满节气如何预防皮肤病

3.春季如何预防皮肤病

4.人为什么会得皮肤病呢

5.如何防治狗狗的皮肤病

6.皮肤瘙痒用什么药

    3099305