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孕妇如何预防晕车

虹静分享

  很多人都会晕车,那么孕妇预防晕车的方法呢?孕妇晕车怎么治疗呢?今天小编为大家推荐孕妇预防晕车的方法。

  孕妇预防晕车的方法

  孕妇预防晕车的方法——选择靠窗通风好的座位

  上车后双目注视远处,尽量少看近处物体,尤其在车下坡时,要注意抓紧扶手,减缓惯性对内脏的冲击。密封较严的汽车和汽油味大的车厢要注意通风,如稍感不适,应立即选择靠车前方合适位子睡觉,睡觉往往是最好、最省钱的防晕车的有效方法。治疗晕车的方法很多,但效果因人而异。

  孕妇预防晕车的方法——贴姜片

  行驶途中将鲜姜片拿在手里,随时放在鼻孔下面闻,使辛辣味吸入鼻中。也可将姜片贴在肚脐上,用伤湿止痛膏固定好。

  孕妇预防晕车的方法——喷桔皮水

  乘车前1小时左右,将新鲜桔皮表面朝外,向内对折,然后对准两鼻孔两手指挤压,皮中便会喷射也带芳香味的油雾。可吸入10余次,乘车签字中也照此法随时吸闻。

  孕妇预防晕车的方法——擦风油精

  乘车途中,将风油精搽于太阳穴或风池穴。亦可滴两滴风油精于肚脐眼处,并用伤湿止痛膏敷盖。

  孕妇预防晕车的方法——不建议服用晕车药

  孕期用药,无论哪种药物肯定存在安全性问题。临床上,对于孕妇除非“必须使用”,一般不主张用药,尤其是服用晕车药。当然,部分晕车药在孕妇用药的B类中(衡量利弊可以用),但最好是慎用。一些药物引起的畸形,产检是不能检查出来的。没有既可防晕车,又不影响胎儿发育的药物。

  孕妇坐动车需要注意哪些事项

  1、孕妈妈出行时最好选择在孕中期,也就是怀孕后4-6个月内,这段时间孕妈妈的身体状况比较好,孕期反应比较小,同时肚子还不会太大,行动还算方便。

  2、孕妇坐动车出行时尽量选人少的时候,避免人流过于密集。一方面人多容易出现各种传染性疾病或者呼吸道感染疾病,孕妈妈的抵抗力相对较弱,很容易感染病毒,另一方面人流过多会造成出行不便,容易发生推搡事故或者踩踏事故。

  3、孕妈妈坐动车出行时最好有家属或者同事朋友相伴。一方面,家属朋友可以对孕妇多加照顾,另一方面万一出现突发事故,也有人可以帮忙解决问题。

  4、孕妈妈坐动车出行时,如果旅途时间比较长,最好隔一段时间就起来走动走动,避免长时间久坐给腰部造成太大压力。当然,走动时要注意安全,防止碰伤或跌倒。

  5、孕妈妈坐动车出行时,可以多带点随身物品和食品。多带一些衣物,防止动车厢内温度过低造成孕妈妈感冒,也可以准备一些橘子、橙子等防晕车的食物,避免呕吐恶心造成子宫收缩影响胎儿安全。

  妇为什么会晕车

  外因方面

  通常当传入的平衡刺激过分强烈时,如急刹车、剧烈旋转时,即使在平衡系统安全正常的状态下,也会让人感到头晕,这是正常的生理现象。但有些人这种耐受力差,对轻微的平衡刺激即产生强烈的反应。同时睡眠差或过度劳累时坐车也容易发生晕车。

  此外,乘车前过饥过饱时亦易发生晕车,而当车厢密闭使空气不流通,或某一些物质的气味刺激,如汽油等,很多人都会感到不舒服。所以夏季孕妇在其他的公告场合多加注意通风,注意休息才能保证不晕车。

  内因方面

  一般来说,内因方面主要是指个体的敏感性以及心理素质等方面,如有些人对一些事物特别敏感,对车上的烟味或是混杂的各种气体会特别敏感,有些人是一闻到就会感到头晕的。另外是有些人可能曾经坐车经历过不好的事情,对车子的敏感性特别强,甚至一提到车子就先在心理害怕了,增加心理负担。
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