重阳节风俗活动介绍

在重阳节这一天，人们会佩戴插有茱萸的红色布袋或香囊袋，以示吉祥和避邪。那么重阳节有什么风俗活动？下面是为大家整理的重阳节节日风俗活动介绍，希望大家喜欢!

重阳节风俗活动介绍

1、登高：重阳节又叫登高节，远古时古人对山岳的崇拜，形成“登山祈福”习俗。登高所到之处大抵分为登高山、登高楼、抑或是登高台。

2、享宴祈寿：重阳节这天有享宴祈寿的习俗，寄托着人们对老人健康长寿的祝福，重阳享宴祈寿习俗古代在各地流传甚广，摆敬老宴、饮宴祈寿风俗仍在我国南方一些地方流行。

3、祭祖：重阳节是中国传统四大祭祖节日之一，古代民间素有祭祖祈福的传统。无论是祭祖活动还是登高远望，其最根本的作用是增强人们文化认同感，加强家族和社会的凝聚力。

4、吃重阳糕：重阳糕又称花糕、菊糕、五色糕，制无定法，较为随意。九月九日天明时，以片糕搭儿女头额，口中念念有词，祝愿子女百事俱高。重阳糕要作成九层，像座宝塔，上面还做成两只小羊，以符合重阳(羊)之义。

5、赏菊：重阳有赏菊花的风俗，重阳节是一年中的金秋时节，菊花盛开，所以又称菊花节。赏菊习俗源于菊文化。菊本是天然花卉，因其花色五彩缤纷且傲霜怒放而形成赏菊赞菊的菊文化。在中国古俗中，菊花象征长寿，为文人们赞美作凌霜不屈的象征。

6、饮菊花酒：重阳佳节饮菊花酒，是中国的传统习俗。菊花酒，在古代被看作是重阳必饮、祛灾祈福的“吉祥酒”。菊花酒是药酒，味道微微有一点苦，饮后可使人明目醒脑，而且具有祛灾祈福的吉祥寓意。

7、佩茱萸：古代还风行九九插茱萸的习俗，所以又叫做茱萸节 。茱萸是一种可以做中药的果实。古人认为在重阳节这一天登山插茱萸可以驱虫去湿、逐风邪。于是便把茱萸佩戴在手臂上或磨碎放在香袋里，还有插在头上的。大多是妇女、儿童佩戴，有些地方男子也佩戴。

重阳登高的寓意

重阳节登高的寓意是健康长寿、辟邪延寿、祭祖思亲、登高望远和敬老爱老等。

重阳节是中国传统的节日之一，也叫登高节、重九节、菊花节等。它是在农历九月初九这一天庆祝的，因为在《易经》中，“九”数为阳数，“九九”两阳数相重，所以称作“重阳”。重阳节有许多习俗，其中最有名的就是登高。重阳节登高的寓意具体表现在以下几个方面：

1，健康长寿

登高可以锻炼身体，增强体质，祛病强壮。同时，登高也可以欣赏远景，开阔视野，放松心情，减轻压力。登高还可以呼吸新鲜空气，吸收阳光，补充维生素D，促进钙质吸收。这些都有利于健康长寿。

2，辟邪延寿

在古代，人们认为重阳是一个不祥的日子，因为“九”字与“久”字谐音，意味着长久的灾难或病痛。所以人们在这一天要登高以避开地面上的邪气和不幸。登高也是一种表达人们敬畏崇拜和祈福的一种行为。

3，祭祖思亲

重阳节也是一个纪念先人和亲友的节日。人们在登高时会携带菊花、酒、糕点等物品，在山上祭拜祖先和逝去的亲友，表达对他们的怀念和敬意。同时，人们也会与家人朋友相聚，在山上赏菊、饮酒、赋诗、唱歌等，增进感情和友谊。

4，登高望远

登高可以让人看得更远，更清楚，也可以让人心胸更开阔，更豁达。登高也可以让人有一种超越平凡的感觉，有一种志向和抱负的激发。登高还可以让人感受到大自然的美好和神奇，有一种敬畏和感恩的心情。

5，敬老爱老

重阳节是一个尊老敬老的节日，人们在登高时会带上老人，或者为老人送上菊花、酒、糕点等礼物，表达对他们的关心和尊重。登高也是一种陪伴老人的方式，让他们感受到家庭的温暖和社会的关爱。

重阳节的五大禁忌

重阳节的五大禁忌分别是：

不能让长辈做饭 。重阳节也叫“老人节”，立此节的目的，是为了提醒年轻人要孝敬长辈。

不能送菊花 。在长辈的眼中，菊花是祭祀用的，并不适合还健在的人。

不能穿艳丽的衣服 。重阳节与清明节、中元节、除夕并成为四大祭祀节日，在这样严肃且沉重的日子里，尽量不要穿得花花绿绿，这是对先人的不敬。

不能说快乐 。重阳节是寓意老年人健康长寿，所以并不适合用节日快乐的词汇，可以用平安康泰来代替。

不能回娘家 。出嫁的女儿在这一天尽量不要回娘家，如有违反会对婆婆带来不顺的。

重阳节美食

重阳糕

重阳糕是重阳节的主要吃食之一，我国南北方此食俗均十分盛胜。北方以面粉制糕为多，南方以糯米粉制糕为多。

重阳馍

用白面蒸成圆塔形的模，模上插茱英、艾草叶等花草。这天家家户户要登高野游，这种白面蒸制的重阳摸既耐饥，又便于携带。

糍粑重阳糕

糍粑糕多为我国西南地区的重阳节吃食。这天家家户户用糯米制糍粑，亲友间互相请吃撇把，喝米酒，有“共庆丰收”之意。民谣云：“九月九，喝辣酒，吃核把，庆丰收。”因此，西南地区又称重阳节为糍粑节。

菊花酒

重阳节家家户户均争饮菊花酒。菊花酒在每年九月菊花盛开之时酿制，但当年酿制不能当年饮用，需待一至二年后，酿成菊花露汁。

重阳节历史演变

重阳节最早可以推到春秋战国时期。战国时代，重阳已受到人们重视，但只是在帝宫中进行的活动。

汉代，过重阳节的习俗渐渐流行。相传汉高祖刘邦的妃子戚夫人遭到吕后的谋害，其身前一位侍女贾氏被逐出宫，嫁与贫民为妻。贾氏便把重阳的活动带到了民间。贾氏对人说：在皇宫中，每年九月初九，都要佩茱萸、食篷饵、饮菊花酒，以求长寿。从此重阳的风俗便在民间传开了。

“重阳节”名称见于记载却在三国时代。据曹丕《九日与钟繇书》中载：“岁往月来，忽复九月九日。九为阳数，而日月并应，俗嘉其名，以为宜于长久，故以享宴高会。”

晋代文人陶渊明在《九日闲居》诗序文中说：“馀闲居，爱重九之名。秋菊盈园，而持醪靡由，空服九华，寄怀于言”。这里同时提到菊花和酒。魏晋时期有了赏菊、饮酒的习俗。

唐朝时，重阳节才被定为正式节日。从此以后，宫廷、民间一起庆祝重阳节，并且在节日期间进行各种各样的活动。

宋代，重阳节更为热闹，《东京梦华录》曾记载了北宋时重阳节的盛况。《武林旧事》也记载南宋宫廷“于八日作重九排当”，以待翌日隆重游乐一番。

明代，皇宫中宦官宫妃从初一时就开始一起吃花糕庆祝。九日重阳，皇帝还要亲自到万岁山登高览胜，以畅秋志。

清代，明代的风俗依旧盛行。

20世纪80年代起，中国一些地方把夏历九月初九日定为老人节，倡导全社会树立尊老、敬老、爱老、助老的风气。1989年，中国政府将农历九月初九定为“老人节”、“敬老节”。

2012年12月28日，法律明确，每年农历九月初九为老年节。