重阳节的饮食禁忌是什么＿重阳节不能吃什么

重阳节快来了，大家了解重阳节吗？重阳节源自天象崇拜，起始于上古，普及于西汉，鼎盛于唐代以后。下面是小编整理的关于重阳节的饮食禁忌是什么_重阳节不能吃什么，欢迎阅读!

重阳节不宜吃什么

1、不宜吃辛辣食物

重阳节的饮食要注意尽量少吃刺激性强、辛辣、燥热等的食物，同时也要避免各种湿热之气积聚体内。有辛香气味的食物可以散发体内的湿热之气，例如芹菜等，秋季可以多食用。

2、不宜吃燥热食物

重阳节燥邪当令，肺为娇脏，和秋季燥气相通，容易感受秋燥之邪。所以很多慢性的呼吸系统疾病都从秋季开始复发或情况加重。此时的饮食要避免过于燥热的食物，煎炸类的食物则需要避免。

3、不宜吃生冷食物

重阳节气候由热转冷，人体的生理代谢也会顺应季节的变化而变化，所以饮食中也需要注意不能过于生冷，以免造成肠胃消化不良等的问题。

关于重阳节的几点禁忌

1、忌送菊花

重阳节千万不能送人菊花，因为菊花只是祭祀用的，并不适合送活着的人。不管是白色的还是黄色的菊花，都千万不要送人。

2、忌回娘家

在鲁西南地区的滕县一带，民间俗话有"回家过重阳，死她婆婆娘"的说法。说在重阳节这天，出嫁不到三年的女儿要是回了娘家，会给婆婆带来灾难。所以，出嫁三年之内的闺女这天不能回娘家，三年以后就可以回。

3、忌互相道快乐

重阳节的寓意是老人健康长寿，所以我们应该用平安康泰来代替节日快乐，，而不是重阳节快乐，大家一定要牢记!

4、忌房事

古人认为：男女交合必以时，才能达到阴阳调和，否则阴阳不调，不利于后代的繁衍，还会生出许多祸患。“重九"是阳数之巅峰，过后则转为阴数，所以禁忌一切冒失的行为，小心慎行，房事也在禁忌之列。

重阳节的来历

重阳节的来历是战国时期，出自《吕氏春秋》之中的《季秋纪》。在古代插吴茱萸也很流行，所以也叫山茱萸节，山茱萸可入药酿酒，养生祛病。吴茱萸、菊花簪多见于唐代。山茱萸香味浓郁，具有驱虫祛湿、祛风消积、治疗寒热的作用。

吃重阳糕的习俗与爬山有关。和饼作为节日食品，原本是为了庆祝秋粮丰收，享受品尝新食物。后来，人们有了爬上去吃蛋糕，一步一步爬上去的吉祥寓意。在北方，吃重阳糕特别受欢迎。

重阳节以来就有赏菊的习俗，所以在古代也叫菊花节。农历九月，俗称菊花月，节日举行菊花大会，全市人民参加会议赏菊。三国魏晋以来，重阳聚饮赏菊写诗成为时尚。在汉族古老的习俗中，菊花象征长寿。菊花酒在古代被视为重阳饮酒祈福的吉祥酒。

纸风筝放飞是徽州重阳节的主要习俗。换句话说，徽州民间重阳节的特点是放纸鸢。除了流传于徽州的民歌中的叙述之外，这一研究在《光绪徽州府志》中也有描述。9月9日是中秋时节，秋高气爽，人们登顶远望，吹口哨唱歌，锻炼筋骨。因此，是人们登上重阳最合适的时机。