中秋节前后可以吃哪些蔬菜
中秋节，又称月夕、秋节、仲秋节、八月节、八月会、追月节、玩月节、拜月节、女儿节或团圆节，是流行于中国众多民族与汉字文化圈诸国的传统文化节日。那么中秋节前后可以吃哪些蔬菜呢？下面小编就来解答一下大家的疑问。
中秋节前后可以吃哪些蔬菜
生菜
这是因为生菜中含有大量丰富的维生素物质、微量元素物质等等。而这些物质能够很好的帮助我们身体起到一种促进新陈代谢的功效。
苦瓜
这是因为苦瓜中含有大量丰富的粗纤维物质、维生素C物质、钙物质、铁物质。而这些物质能够很好的帮助我们身体起到一种排毒养颜的功效。
韭菜
这是因为韭菜中含有大量丰富的胡萝卜素物质、蛋白质物质、钙物质、铁物质硫化物、膳食粗纤维。而这些物质能够很好的帮助我们身体起到一种抗感冒的功效。
香菜
这是因为香菜中含有大量丰富的钙物质、铁物质硫化物、膳食粗纤维物质、微量元素物质等等。而这些物质能够很好的帮助我们身体起到一种促进食欲的功效。
菠菜
这是因为菠菜中含有大量丰富的钙物质、铁物质、微量元素物质等等。而这些物质能够很好的帮助我们身体起到一种明目补水的功效。
西红柿
这是因为西红柿中含有大量丰富的胡萝卜素物质、蛋白质物质、钙物质、铁物质硫化物、膳食粗纤维、维生素C物质等等。而这些物质能够很好的帮助我们身体起到排毒养颜的功效。
中秋节可以送花吗
可以。 在中秋节送上一束寓意满满的鲜花，可以让中秋节更加精彩，可组合成花束或花篮，代表对亲人及长辈尊重和祝愿。
中秋节送什么花
中秋节送桂花：
中秋节桂花开得正好，古代人们就常把桂花作为珍贵礼品馈赠。民间常用桂花作吉祥图案，桂花和莲花的图案表示“连生贵子”;桂花与桃花的图案寓意“贵寿无极”;桂花与兰花画在一起，寓意兰桂齐芳，子孙昌盛显达;桂花芙蓉图寓意夫荣妻贵。
中秋节送百合花：
我们在日常中所说的百合花就是指白百合，百合花有着百年好合的寓意，一般送百合花的意思是代表着顺利、心想事成、祝福、高贵。百合花以其宁静内敛的特点深受人们的喜爱，百合独特干净而又高雅，象征着一些具有独立，大气温婉的女性。因此送女性百合花不仅是对女性的尊重向女性示爱，同时也是对女性的赞美。
中秋节送芙蓉花：
芙蓉花名字听起来就是富贵荣华的意思，在我国象征富贵吉祥，文人常以芙蓉为题材吟诗作画，民间常刺绣芙蓉图案作装饰，并以芙蓉作礼品馈赠。芙蓉与牡丹放在一起，寓意“荣华富贵”;芙蓉如与桂花组合，寓意“夫贵妻荣”;芙蓉花与一只鸳鸯鸟的图案，寓意一路荣华;红色芙蓉配文竹，寓意大吉大利。朋友的生日赠送缀有满天星的粉红芙蓉，寓意祝愿快乐幸福，友谊纯真。红色芙蓉花雍容华贵，用以祝贺新婚之喜。
广东中秋节的习俗
广州：树中秋
广州的传统中秋夜是要进行树中秋活动，树音同“竖”，即将灯彩高竖起来之意。说到中秋，必然离不开灯。广州的小孩子会兴高采烈地让家长一起协助用竹纸扎成兔仔灯、杨桃灯或正方形的灯，将其横挂在短竿中，再竖起于高杆上。也有传统的纸扎成大形的孔明灯，灯下燃烛产生热气，使灯飞升向天，为中秋再添一景。小孩子们在家长协助下用竹纸扎成兔仔灯、杨桃灯或正方形的灯，横挂在短竿中，再竖起于高杆上，高技起来，彩光闪耀，为中秋再添一景。还有放孔明灯，用纸扎成大形的灯，灯下燃烛，热气上腾，使灯飞扬在空中，引人次笑追逐。
东莞：照月
东莞有未婚男女在月下焚香燃烛祈求姻缘的传统。古时在东莞流传“月老为媒”的说法，家中如有男未婚女未嫁，便会在中秋三更夜时，于月下焚香燃烛，乞求月老为其撮合。还有一个传说，未孕妇女迎着月光沐浴，可会增加怀孕的几率。
佛山：舞火龙
在佛山南庄，流传了上百年的舞火龙习俗，寓意年年都好，身体健康。出场之前，用草编制而成的“火龙”要先插上香烛，再插上头柱香，每隔80厘米在“龙”身处放一油盏，村民们把香火插满龙身周边祈愿求福。出游时，炮竹和锣鼓为火龙开路，近百米的龙身被众人举起，翻腾起舞，场面热闹非凡。
潮汕：中秋美食多
与其他地方不同的是，广东潮汕的拜月活动有“男不圆月，女不祭灶”的俗谚，对象主要是妇女及儿童。妇女们会在院子里、阳台上设案，桌上还摆满佳果和饼食作为祭礼，在月亮升起来的时候，对空祷拜。有的地方还有当中秋吃芋头的习惯，俗谚：“河溪对嘴，芋仔食到”。农民们在芋头的收成季节，以芋头来祭拜祖先。
惠州：舞火狗
佛山有舞火龙，而惠州龙门蓝田瑶族乡则有在中秋节举行“舞火狗”的习俗，据说已有三百年历史了。相传瑶族峒主年幼丧母，他的父亲是用狗奶将他喂大的。所以每逢农历八月十五，村寨会举行舞火狗活动来感谢狗的养育之恩。
韶关：吃炸花生饼
在韶关市马市镇高水村，当地人过中秋时有吃炸花生饼的习俗。炸花生饼的制作过程是将几粒花生和粉浆放置在圆形铁具上，再将其放入高温的油锅里，等粉浆自动脱离铁具，圆形的花生饼便制成了，古人寓意团团圆圆。
阳江：吃糖鸡
吃糖鸡是阳江特有的习俗。“糖鸡”的制作过程是，先将白糖熬成浓糖加上少许面粉，然后做出龙船状、宝塔状、雄鸡状等形状的倒模，再加上少许色素，让其呈白、浅红、浅禄等颜色。“糖鸡”好看又好玩又好吃，所以在旧时很受到小孩子的喜欢。
深圳：多元化
因为深圳是一个多元化的新兴城市，这里汇聚了全国各地的人，所以以前过节是各有各的特色。不过现在很多人渐渐地形成了中秋以吃团圆饭、赏花灯、赏月吃月饼等全国普遍的习俗为主。
