立夏古代书籍里有何记载

立夏人们会很燥，所以需要清静，盛夏酷暑炎热，人们容易闷热不安和困倦烦躁。所以，首先要使自己的思想平静下来，神清气和，心静自然凉。下面是小编为大家整理的立夏古代书籍里有何记载，希望对您有所帮助!

立夏古代书籍里有何记载

查阅相关资料，可得知在《月令七十二候集解》就有记载：“立夏，四月节。立字解见春。夏，假也。物至此时皆假大也。”在天文学上，它表示即将告别春天，是夏天的开始。而明人在《莲生八戕》一书中写道:“孟夏之日，天地始交，万物并秀。”意思是这时夏收作物进入生长后期，冬小麦扬花灌浆，油菜接近成熟，夏收作物年景基本定局，故农谚有“立夏看夏”之说。按照以上描述，我们也可以认为，孟夏算是这个节气的另一种称呼了。

立夏又名什么

实际上关于这个节日的别称是很罕见的，但旧时对于夏天的雅称有很多，我们不妨对照一下时间，说不定就能得知它的别名了。例如杜甫在《忸村》写道：“清江一曲抱村流， 长夏江村事事幽。”意思是夏日的白昼特别悠长，因此又有“长夏”的称呼。还有描绘显著的颜色的，称为“朱明”，比如《尔雅.释天》中这样记录：“春为青阳，夏为 朱明，秋为白藏，冬为玄英。”

立夏有哪些注意事项

到了这个时节，由于天气炎热容易上火，加之昼长夜短，养生就被提上了日程，通常是建议可以晚睡早起，中午补一个午觉，平常吃些清淡少盐的食物，还有多准备些应季的瓜果蔬菜，例如苦瓜、黄瓜和蚕豆都是不错的，具有清热降火的功效，还能补充相应的营养。这个时节可以按照当地的习俗，吃些传统的美食，例如立夏蛋、立夏粥、七家茶等第，都是对身体的健康很有益处。

立夏是什么意思

顾名思义，立夏是指夏季开始。但是，各地冷暖不同，入夏时间实际上并不一致。

按气候学上以五天平均气温高于22℃为夏季的标准，立夏前后，四川盆地南部刚跨进夏季;盆地其余的地区气温为20℃左右，还处于"门外无人问落花，绿阴冉冉遍天涯"的暮春时节;而川西南低海拔河谷则早在4月。

立夏的习俗

迎夏仪式

立夏的产生如果科学的解释就是太阳到达了黄赤交角的45度，一旦看到了这个节气就标志着夏天的开始。每一个重要的日子都会相应的举行一些让人铭记的活动，因此立夏时也有迎夏仪式，虽然发展到现在很多人都已经忘记了古时候的天子祭祀炎帝和祝融，但是人们庆祝的心愿还是没有改变。

称人活动

这个有趣的活动据说是起源于三国时代，阿斗被孙夫人抚养，她会在赵子龙面前给阿斗称体重，每一次的周期就是根据立夏来估定，然再写信向诸葛亮汇报情况，发展到现在，立夏称人有的是悬挂在大树上，而且很多情况下是给老人和小孩称。这是一种民间风俗，成为了人们游戏的一种。

斗蛋游戏

相比于其他的节气和节日，立夏的活动相对比较实用，这个简单的游戏就是首先大人用丝线编成蛋的形状，然后放进事先煮熟的鸡蛋或者鸭蛋，然后就是被挂在小孩子脖子上了，因为是斗蛋，所以会在蛋上绘画图案，人们互相来比较画的内容。