立春躲春的禁忌有哪些

立春当天,由于磁场和气场会发生混乱的情况,所以在这一天不能“轻举妄动”,否则就会引起一些不好的情况,而这时候应该做的就是“躲春”。下面是小编收集整理的立春躲春的禁忌有哪些，欢迎阅读分享，希望大家能够喜欢。

立春躲春的禁忌有哪些

避免与人争吵：立春被认为是新年的开始，此时气场不稳定，应避免口舌之争，以防影响到一年的运势。

避开看病、理发、搬迁等活动：立春时不宜做这些事情，以保持气场的平稳。

避免与外界联系：在特定的躲春时间内(如上午的3:40至5:40)，应尽量避免接听电话、观看电视等行为，以减少不必要的干扰。

特定人群的特殊禁忌：犯太岁的人应避免在此期间见到某些特定的人，以免影响运势。

立春日的其他禁忌：立春之日嫁出的女儿不宜回娘家，认为这样做会将不良运气带回夫家;立春之日不宜看病、理发、搬家等，这些行为可能会消耗一年的好运。

需要注意的是，以上禁忌大多来源于传统信仰和文化习俗，并非所有人都需要遵循。现代社会中，很多人不再严格遵守这些禁忌，而是根据个人的信仰和习惯来决定是否躲春以及如何度过这个特殊的日子。

立春吃什么传统美食

春盘

将生菜瓜果饼糖拼成盘即为春盘，常用的蔬菜有豆芽、菠菜、生菜、豆子、鸡蛋、土豆丝等。

田艾籺

春季是田艾生长的全盛时期，人们常用田艾做成田艾籺在立春时期使用。

春饼

春饼是用面粉烙制的薄饼，用薄饼卷上各类蔬菜即可食用。

春卷

春卷也是立春时节的传统食物，用薄饼卷上各种蔬菜后，放在油中煎炸而成。

萝卜

立春吃萝卜也被称为咬春，明《酌中志》中曾写道：“立春之时，无贵贱嚼萝卜，曰‘咬春’。”

立春节气的特点

立春节气的特点是气温回升、风和日暖。立春与立夏、立秋、立冬一样，反映着季节的更替，立春标示着万物闭藏的冬季已过去，开始进入风和日暖、万物生长的春季。立春正是阳气初生之时，万物至此，渐次复苏。

时至立春，在北回归线及其以南一带，可明显感觉到早春的气息。由于我国幅员辽阔，南北跨度大，各地的气候相差悬殊，“立春”的具体节律意义并不适用于全国各地，对于很多地区来讲只是一种参考意义。

立春后养生原则

1、早起早睡以养肝

《黄帝内经》说：“春三月，此谓发陈，天地俱生，万物以荣，夜卧早起，广步于庭，被发缓形，以使志生，生而勿杀，予而勿夺，赏而勿罚，此春气之应，养生之道也。逆之则伤肝……”。意思是说立春开始后自然界生机勃勃，万物欣欣向荣，这时人们应当顺应自然界生机勃发之景，早睡早起，早晨去散散步，放松形体，使情志随着春天生发之气而不可违背它，这就是适应春天的养生方法。违背了这种方法，就会损伤肝，这是因为春天生养的基础。因此，春季以舒畅身体，调达情志为养生方法。

2、防止旧病复发

古谚语：“百草回芽，旧病萌发。可见立春后是疾病多发的季节。春天的多发病有肺炎、肝炎、流脑、麻疹、腮腺炎、过敏性哮喘、心肌梗塞、精神病等。因此对于有肝炎、过敏性哮喘、心肌梗塞等的患者要特别注意调养预防。

3、不要过早减衣

“春不减衣，秋不戴帽”。立春气温还未转暖，不要过早减掉冬衣。冬季穿了几个月的棉衣，身体产热散热的调节与冬季的环境温度处于相对平衡的状态。由冬季转入初春，乍暖还寒，气温变化又大，过早减掉冬衣，一旦气温下降，就难以适应，会使身体抵抗力下降。病菌乘虚袭击机体，容易引发各种呼吸系统疾病及冬春季传染病。

立春节气饮食讲究

1、清淡：春季“肝气”旺，会影响脾胃的运化功能，因此，脾胃弱的人春季要多吃山药、大枣、莲子粥，来控制过旺的肝气，预防慢性胃病及慢性肝炎导致的胃胀等症状的加重。

2、温补：告别大寒，进入立春，应适当减少进补，可顺应季节的变化多吃些温性的食物，比如大葱、生姜、大蒜糯米、胡萝卜等，能起到祛阴散寒的良效。

3、甘润：春天气候变化快，空气时而干燥时而湿冷，胃肠处于敏感的状态，常常出现没有食欲的情况。这时候应多吃甘味食物。要注意的是，甘味和甜味不完全相同。所谓甘味食物，不仅指食物口感有点甜，更重要的是具有滋补脾胃的作用。

忌酸收：中医认为，春季对应五脏中的肝脏，容易肝气过旺。酸味容易入肝，且具有收敛之性，多吃不利于阳气生发和肝气的疏泄，反而使本就旺盛的肝气更盛，伤及脾胃。具有酸性的食物如西红柿、柑橘、柠檬、乌梅等都不宜多吃。