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2022寒露的文化内涵介绍

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寒露是九月节,袅袅凉风动,凄凄寒露零,自此,露气重而稠,稠而将凝,再过半月,将凝为霜降。自此,告别了秋高气爽、秋明空旷。下面是小编整理的2022寒露的文化内涵介绍,希望能够帮助到大家。

2022寒露的文化内涵介绍

寒露度数信:以九月节为周期律中的空间之度和时间之数,以金德能量之气依时而至为信

阳历时间:2017年10月8日10:22:05;每年10月7日至9日期间

黄道位置:太阳到达黄经195度

天地能量主运:金炁义德能量峰值期下滑阶段

人体脊椎对应:第5颈椎(C5)和第5骶椎(S5)

节气序列:二十四节气中的第17个节气,实为第20个

前后节气:秋分,寒露,霜降

寒露节气的介绍

我国的民间古人把寒露节气作为天气变凉的象征。仲秋白露节气“露凝而白”,至季秋寒露时已是“露气寒冷,将凝结”为霜了。这时,我省各地气温继续下降。盆地日平均气温多不到20℃,即使在长江沿岸地区,水银柱也很难升到30℃以上,而最低气温却可降至10℃以下。川西高原除了少数河谷低地以外,候(5天)平均气温普遍低于10℃,用气候学划分四季的标准衡量,已是冬季了。千里霜铺,万里雪飘,与盆地秋色迥然不同。常年寒露期间,盆地雨量亦日趋减少。盆地西部多在20毫米上下,东部一般为30至40毫米左右。绵雨甚频,朝朝暮暮,溟溟霏霏,影响“三秋”生产,成为我省盆地的一种灾害性天气。伴随着绵雨的气候特征是:湿度大,云量多,日照少,阴天多,雾日亦自此显着增加。但是,秋绵雨严重与否,直接影响“三秋”的进度与质量。为此,一方面,要利用天气预报,抢晴天收获和播种;另一方面,也要因地制宜,采取深沟高厢等各种有效的耕作措施,减轻湿害,提高播种质量。在高原地区,寒露前后是雪害最严重的季节之一,积雪阻塞交通,危害畜牧业生产,一定要注意做好防御准备。

寒露节气的饮食忌讳

寒露节气过后天气的气温会继续降低,空气也十分干燥,如果想要从饮食保健身体的话,就需要避开饮食禁忌,比如说不能吃辣的。因为辛辣类的食物,助热生燥,在这干燥的秋季食用的话,只会让身体内的燥邪加重,进一步损耗体内的津液。导致人们口干舌燥问题加重,而且肺脏健康也会受到极大的破坏。其中,常见的辛辣食物有辣椒、胡椒、芥末等等,而烤鱼、烧烤、麻辣小龙虾等菜肴,往往味道都是极辣的。因此,在寒露前后切记不要吃或者说少吃它们。此外,油炸的食物也应该少吃,因为吃了身体容易上火,导致津液进一步被消耗,身体就会容易沾染疾病。

寒露节气适合的饮食

1、寒露节气非常适合吃柑橘,柑橘性凉味甘酸,有生津止咳、润肺化痰、醒酒利尿等功效,适用于身体虚弱、热病后津液不足口渴、伤酒烦渴等症,榨汁或蜜煎,治疗肺热咳嗽尤佳。

2、 饮食养生应在平衡饮食五味基础上,根据个人的具体情况,适当多食甘、淡滋润的食品,既可补脾胃,又能养肺润肠,可防治咽干口燥等症。水果有梨、柿、香蕉等;蔬菜有胡萝卜、冬瓜、藕、银耳等及豆类、菌类、海带、紫菜等。

3、早餐应吃温食,最好喝热药粥,因为粳米、糯米均有极好的健脾胃、补中气的作用,像甘蔗粥、玉竹粥、沙参粥、生地粥、黄精粥等。中老年人和慢性患者应多吃些红枣、莲子、山药、鸭、鱼、肉等食品,补气安神非常好。

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