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冬至应该吃什么食物

艺洁分享

冬至,俗称冬节、亚岁等,是二十四节气中的第二十二个节气。不仅如此,冬至还是我国民间一个重要的传统节日,被视为冬季的大节日,冬至吃什么食物呢,下面给大家分享关于冬至应该吃什么食物,欢迎阅读!

冬至应该吃什么食物

冬至应该吃什么食物

1、饺子

在很多重要节日里,饺子都是北方人餐桌上必不可少的食物,冬至也不例外。民谚云:“十月一,冬至到,家家户户吃水饺。”北方地区冬至都有吃饺子的习俗,这一风俗据说是为了纪念东汉名医张仲景。

相传东汉年间,张仲景辞官回乡。他回乡时正值冬季,看到许多乡亲饥寒交迫,不少人耳朵都冻烂了。

便让弟子搭起医棚,支起大锅,将羊肉、辣椒及驱寒药材一起熬煮,然后捞出羊肉和药物切碎,用面皮包成耳朵状的食品,用原汤煮熟后分给前来求药的人。人们食用后浑身都暖和了,冻伤的耳朵也好了。这个食疗方子叫“祛寒娇耳汤”。人们为了纪念他,就根据娇耳的形状和谐音,改名饺子,在冬至这天吃了御寒。故而至今南阳仍有“冬至不端饺子碗,冻掉耳朵没人管”的俗语。

水饺

2、汤圆

古诗云“家家捣米做汤圆,知是明朝冬至天。”冬至吃汤圆的习俗在江南一带尤为盛行。人们将冬至视为团圆日,取“汤圆”寓意“团圆、圆满”之意,象征一家人团团圆圆,家庭和谐、吉祥。民间还有“吃了汤圆大一岁”的说法。

汤圆

3、冬节丸

潮汕人称冬至为“冬节”,把这一天当小年过。每到冬至,家家户户都要都要做“冬节丸”。冬节丸是用糯米粉和少量番薯粉搓成圆圆的丸子,做法与汤圆相似,但是不包馅。冬节丸以大小参差不齐为最好,这叫“父子公孙丸”,象征岁末之际一家人圆圆满满。潮谚说:“吃过冬节丸,就算大一年(岁)。”所以,冬至吃冬节丸,也叫添岁。

冬节丸

4、羊肉汤

在江苏徐州、山东滕州、四川成都等地有冬至喝羊肉汤的习俗。“冬至到,羊肉俏”,羊肉可谓是冬季滋补御寒的首选食物,食之既可能抵御风寒,又可补养身体,有些地方还有“冬至吃羊肉,暖和一冬天”的说法。

5、馄饨

“冬至馄饨夏至面”,冬至食馄饨之俗由来已久。“馄饨”与“混沌”谐音,冬至日人们吃馄饨引申为“打破混沌,开辟天地”之意。

6、挂面

冬至吃挂面是安徽地区数百年来的一个习俗,当地民谚说“吃了冬至面,一天长一线”。冬至面,俗称挂面,是当地人传统手工制作而成的一种面食。在滴水成冰的严冬,一定要吃上一碗热气腾腾的鸡蛋挂面,才算了过了一个冬至。

7、烧腊

多数广东人都有冬至“加菜”吃冬至肉的习俗。全家人在祭祖之余,同时会准备一大桌丰盛的饭菜吃一顿。其中,烧腊是广东人冬至餐桌必不可少的传统食品。

冬至节气的特点和风俗

冬至节气的特点

1.特点:冬至是一年中白天最短、夜晚最长的节气,也是阳气开始逐渐恢复的时节。冬至之后,白天逐渐变长,夜晚逐渐变短,天气也逐渐变得寒冷。

2.食俗:冬至是中国传统的重要节日之一,也是有着丰富食俗的节日。在冬至这一天,家家户户都会吃汤圆,这是一种象征团圆、和谐的食品。另外,各地还有各种不同的食俗,如江苏南京的腊八粥、湖南的腊肉、山东的饺子等。

3.洗澡:在冬至这一天,很多地方还有“冬至洗澡”的习俗。据传,冬至这一天洗澡可以洗去一年的疾病和晦气,预示着新的一年健康平安。

4.祭祀:在一些地方,冬至也是祭祀祖先和神灵的日子。在这一天,人们会烧香祭祀,祈求祖先和神灵保佑家族平安、健康和幸福。

5.民俗活动:在一些地方,冬至还有着丰富的民俗活动。如湖南的“扫塔”活动,人们会在冬至这一天去寺庙扫塔,以图消灾避祸;云南的“双手捧大碗”,人们会在冬至这一天举行祭祀仪式,同时在大碗里放上各种食品,象征着丰收和美好生活。

冬至节气的特点

1,天气寒冷:冬至是冬季的开始,气温逐渐下降,天气变得越来越寒冷。

2,昼短夜长:冬至是一年中白天最短、夜晚最长的一天,这一天的日照时间只有不到9小时。

3,阴气盛:冬至节气是阴气最盛的时候,是阴阳消长的分界点。

4,人们重视节日:冬至节气在中国传统节日中地位重要,人们会通过吃饺子、吃汤圆、晒太阳等方式来庆祝。

冬至节气的风俗

1,吃饺子:在中国北方地区,冬至节气时吃饺子是一种传统习俗。饺子的形状像古代的银元,寓意着财源广进,家庭幸福。

2,吃汤圆:在中国南方地区,冬至节气时吃汤圆是一种传统习俗。汤圆的形状像团圆,寓意着家庭团聚和睦。

3,吃馄饨:冬至吃馄饨的习俗源远流长。馄饨又称“混沌”,与“混元”谐音,寓意着天地初开,万物始生。吃馄饨表示对新一年的美好期待。

4,吃羊肉:这是河北、山东等地的一种食俗。羊肉有温补阳气,抵御寒邪的作用。吃羊肉可以增强体质,预防感冒和关节炎等疾病。

5,晒太阳:冬至节气是一年中白天最短、夜晚最长的一天,人们会在这一天尽量多地晒太阳,以补充身体所需的维生素D。

6,冬至节:在中国南方地区,冬至节是一个重要的传统节日,人们会在这一天举行祭祀仪式,祈求来年风调雨顺、五谷丰登。

7,冬至节市:在中国许多地方,冬至节市是一个传统的活动,人们会在这一天去集市购买年货、节日用品等。

8,祭祖宴饮:冬至节祀祖宴饮的习俗最早源于先秦时期,主要流行于我国的南方地区。人们在这一天要向祖先祭拜,表达对祖先的敬仰和怀念。

冬至节气特点和习俗

冬至(英语:winter solstice),又称“冬节”、“贺冬”,华夏二十四节气之一、八大天象类节气之一,与夏至相对。冬至在太阳到达黄经270°时开始,时于每年公历12月22日左右。据传,冬至在历史上的周代是新年元旦,曾经是个很热闹的日子。

冬至这天,太阳直射地面的位置到达一年的最南端,几乎直射南回归线(南纬23°26')。这一天北半球得到的阳光最少,比南半球少了50%。北半球的白昼达到最短,且越往北白昼越短。

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