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2020大雪是什么意思_大雪节气的含义

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大雪是二十四节气之一,也是冬季的第三个节气,一般在每年公历12月6-8日,每年的时间都不一样。那么你知道大雪是什么意思吗?小编就给大家解答一下,希望对大家有所帮助,欢迎阅读!

一、大雪是什么意思

每年12月7日或8日,太阳黄经达255度时为二十四节气之一的“大雪”。大雪,顾名思义,雪量大。古人云:“大者,盛也,至此而雪盛也”。到了这个时段,雪往往下得大、范围也广,故名大雪。

大雪是二十四节气中第二十一个节气,是冬季第三个节气,大雪时节雪下得更大、范围更广,常常可见雪花纷纷落下的景象。每年的公历12月7日或8日,节令交大雪。这天太阳运行到黄经255度,当日正午,用圭表测日影,影长为古尺一丈二尺四分,相当于今天的3.05米,夜晚观测北斗七星的斗柄指向亥的方向,也就是西北方,这个阶段一般在农历十一月,也称仲冬月,葭月,畅月。

“大雪封河,小雪封山”。大雪时节雪量逐渐加大,下雪的天数也在增加,气温还在继续下l年,地上已开始有积雪了。

大雪三候。“初候鹖旦不鸣”,鹖旦是一种夜鸣求旦的鸟,这时这种鸟也敛气屏声,躲迸巢穴里不出来了。“二候虎始交”,这时老虎到了发情期,就要开始交配,繁殖后代。“三候荔挺出”,“荔”是一种细微的小草,这种小草在寒冷的冬季反而于向阳处挺出了嫩芽。

二、大雪养生要注意什么

北方有暖气地方要注意保持室内湿润,透气通风,防止过热过干。

湿热之人会感觉身重困倦、容易懒惰,尤其是喜欢赖床,往往又因为睡过头导致起床后很狼狈。

不如顺应冬季早睡的规律,十点之前上床,早上七点左右起床,给自己留出足够的时间,从容的应对一天的生活,几天之后自然就能调整好生物钟。

睡得过久会影响阳气的升发,一天会感觉头昏脑胀,乏力没精神。

中部、江南地区渐寒,有些地方温度也接近零度,用电暖设备(或烤炭火)的地区注意不要烤手脚心和腹背,坚持每晚睡前用热水泡脚,解乏祛寒,养肾助阳。

华南地区偶有寒潮光顾,生活起居上除应早睡外,不宜久坐和久居室内,可适当增加一些户外的活动,做到动静结合。

而选一双舒适、暖和轻便、吸湿性能好的鞋子也非常重要,用心护“点”脚,冬季养生才能事半功倍。

不可久坐、不可一动不动、不可天未亮就出门感寒、不可大汗。出汗后不可受凉吹风。

冬季是养阴的好时机,通过不剧烈的运动以及传统的运动可以动静结合,即给久坐办公室的你以活力,又能安定心神、改善体质,每周3-4次即可。可以选择瑜伽、舞蹈、太极拳、慢跑、游泳(室内)、爬楼梯、快步走等。

三、大雪关于咏雪的诗句

1、微风摇庭树,细雪下帘隙。——吴均《咏雪》

2、独出门前望野田,月明荞麦花如雪。——白居易《村夜》

3、不知近水花先发,疑是经冬雪未销。——张谓《早梅》

4、乱云低薄暮,急雪舞回风。——杜甫《对雪》

5、撒盐空中差可拟,未若柳絮因风起。——谢道蕴《咏雪联句》

6、溪深难受雪,山冻不流云。——洪升《雪望》

7、若天庭瑞,轻雪带风斜。——徐陵《咏雪》

8、千里黄云白日曛,北风吹雁雪纷纷。——高适《别董大》

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