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2023年大暑是几月几号开始

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2023年大暑是几月几号开始呢?大暑是中国传统二十四节气之一,意味着夏季的酷热正式来临。下面是小编给大家带来的2023年大暑是几月几号开始(时间表),希望大家喜欢!

2023年大暑是几月几号开始

2023年大暑是几月几号开始

2023年大暑的时间为:2023年7月23日 09:50:15,农历六月初六。

《通纬·孝经援神契》︰“小暑后十五日斗指未为大暑,六月中。小大者,就极热之中,分为大小,初后为小,望后为大也”。大暑是反映夏季炎热程度的节令,是天气最热的时候,按照习俗,在大暑节气的时候,家家户户都要吃荔枝,叫做“过大暑”。在大暑节前后,荔枝已是满树流丹、飘香十里的成熟时候了。这个节气中,亲朋好友之间也经常以荔枝作为互赠的礼品。

大暑吃什么传统食物

吃仙草:在一些南方地区,大暑的时候会有吃仙草的习俗,在最热的天用仙草制作成果冻状的仙草冻(凉粉),不仅仅口味很好,还可以赶走身体里的热毒。大暑吃什么蔬菜好?吃什么补脾胃?

喝冬瓜荷叶汤:在大暑节气的时候喝这个汤,不仅仅可以帮助去暑,还能够调理脾胃,清热。

吃米糟:在福建的一些地区,这个节气的主要习俗就是吃荔枝、羊肉和米糟,被称作“过大暑”。作用是补元气开胃提神,滋阴养肾。

喝姜茶:在大暑节气的时候,民间有饮伏茶、晒伏姜的习俗,主要作用有加快人体的血液循环,促进排汗,通过汗液将人体内多余的热气带走。

吃鸡:每年到了大暑节气的时候,长沙地区会有吃童子鸡的习俗。童子鸡体内含有一定的生长激素,所以,食用童子鸡能够温中益气,具有补益作用。

大暑是什么意思

“暑”就是热的意思,大暑,顾名思义就是很热。

大暑,二十四节气中的第十二个节气,也是一年中最热的节气。其气候特征是:“斗指丙为大暑,斯时天气甚烈於小暑,故名曰大暑。”大暑正值中伏前后是一年中最热的时间段,在我国很多地区,经常会出现摄氏40度的高温天气。大暑时节是喜温作物生长速度最快的时期,也是雷阵雨最多的季节,有谚语说:“东闪无半滴,西闪走不及”意谓在夏天午后,闪电如果出现在东方,雨不会下到这里,若闪电在西方,则雨势很快就会到来,要想躲避都来不及。同时,很多地区的旱、涝、风灾等各种气象灾害也最为频繁。

我国古代将大暑分为三候:“一候腐草为萤;二候土润溽暑;三候大雨时行。”世上萤火虫约有二千多种,分水生与陆生两种,陆生的萤火虫产卵于枯草上,大暑时,萤火虫卵化而出,所以古人认为萤火虫是腐草变成的;第二候是说天气开始变得闷热,土地也很潮湿;第三候是说时常有大的雷雨会出现,这大雨使暑湿减弱,天气开始向立秋过渡。

大暑的养生知识

大暑是一个要注意养生保健的节气,以下是一些养生知识。

饮食方面

1.注重清淡,少食辛辣刺激性食物。比如说辣椒、姜、葱、蒜、胡椒等等。同时,多吃清凉的蔬菜,水果,比如黄瓜、西瓜、苦瓜等具有降温解热的效果的食品。

2.注意饮食卫生,避免吃生冷食品。水果、蔬菜等吃之前要清洗干净。

睡眠方面

1.大暑时节晚睡早起,比较适合人体生理特点。不过,晚上睡觉一定要注意通风换气,以保证空气流通。

2.白天可以补充适当的午睡。午睡的时间一般不超过1个小时,同时也要保证睡眠环境的安静、舒适。

运动方面

1.运动好处多多,比如说可以增强人体的免疫力、提高心肺功能等。但是要注意安全,避免中暑。

2.不适宜进行剧烈运动这里,选择一些比较合适的,如慢跑、快走、太极拳等体育项目,以舒缓心情、缓解疲劳为主。

大暑三候是哪三候?

大暑三候是一候腐草为萤;二候土润溽暑;三候大雨时行

释义:萤火虫多在夏季水边的草根上产卵,幼虫入土化蛹,大暑时卵化而出,就像是腐草变成了萤火虫。天气开始变得闷热,土地也变得潮湿;大暑是盆地一年中日照最多、气温最高的时期,是盆地西部雨水最丰沛、也是雷暴最常见、高温日数最集中、最频繁的时期。因此,大暑时节也是雷雨天气横行的季节。

大暑节气后要热多少天:八月底转凉

古书中说“大者,乃炎热之极也。”暑热程度从小到大,大暑之后便是立秋,正好符合了物极必反规律,可见大暑的炎热程度了。

大暑期间之所以这么炎热,首先是因为在这段时间里,南京经常受副热带高压控制,高温酷暑,降水较少。另外,通常入夏以来,地面上白天从太阳光中吸收的热量多于夜间散发的热量,热量不断积累,到大暑期间,所积累的热量达到了顶峰,所以大暑节气最为炎热。

在我国很多地区,经常会出现极端的高温天气。晴朗时,经常骄阳似火,酷热难耐;阴雨时,则闷得让人难以喘气。民间有“小暑大暑,上蒸下煮”“大暑前后,热死泥鳅”“大暑到,暑气到”等谚语。

紧跟大暑节气后的是每年8月7日或8日太阳到达黄经135°时的立秋节气。“秋”就是指暑去凉来,意味着秋天的开始。但是立秋之后还有秋老虎,此时也非常的热。

随着大暑的到来,三伏天过后再加上秋老虎,预计到八月底天气才开始转凉。

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