2018年霜降是什么时候 霜降后天气会变冷吗
银娜分享
10月23日就是霜降了,霜降是秋天的最后一个节气,那么2018年霜降之后天气会变冷吗?下面一起来看看吧!
2018年霜降是什么时候
2018年10月23日 星期二 (戊戌年(狗年)九月十五
2018霜降是什么季节
霜降是属于秋季的节气。
霜降,二十四节气之一,每年公历10月23日左右,霜降节气含有天气渐冷、初霜出现的意思,是秋季的最后一个节气,也意味着冬天的开始,霜降时节,养生保健尤为重要,民间有谚语“一年补透透,不如补霜降”,足见这个节气对我们的影响。
2018年霜降后会冷吗
2018年霜降之后会冷,因为霜降是秋天的最后一个节气,之后就是冬天了。
霜降秋季养生饮食要点
霜降之时已经进入深秋之季,在五行中属金,五时中(春、夏、长夏、秋、冬)为秋。
在人体五脏中(肝、心、脾、肺、肾)属肺,根据中医养生学的观点,在四季五补(春要升补、夏要清补、长夏要淡补、秋要平补、冬要温补)的相互关系上,则应以平补为原则,在饮食进补中当以食物的性味、归经加以区别,秋季是易犯胃病和咳嗽的季节,也是慢性运气管炎容易复发或加重的时期。
这时候的饮食需要多样性,也要适当,粗粮和细食都要搭配好,油脂类的食物要少吃,甜食也不要多吃,吃的东西也不要太咸,早中晚三餐要合理,喝酒也需要节制的。