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酒渣鼻的中药药方及饮食调理

健烽分享

  酒糟鼻也就是我们说的红鼻子,得了酒糟鼻很影响美观,这样是患者最大的痛处!如果不进行有效的治疗,久而久之会给患者带来心理负担,从而导致心理疾病,那么,下面我们一起了解下酒渣鼻的中药药方吧。

  酒渣鼻的中药药方

  1、马齿苋薏仁银花粥用马齿苋、薏仁各30克,银花15克,用3碗水煎银花至2碗时去渣,与马齿苋、薏仁混合煮粥,每日食用1次,连续食用有良好疗效。此食疗法适用于酒糟鼻丘疹期。

  2、腌三皮用西瓜皮200克,刮去腊质外皮,洗净;用冬瓜皮300克,刮去绒毛外皮,洗净;黄瓜400克,去瓜瓤,洗净;将以上三皮混合煮熟,待冷却后,切成条块,放置于容器中,用盐、味精适量,腌清12小时后即可食用。连续食用有较好疗效。此食疗法具有清热利肺的作用,适用于酒糟鼻。

  3、山楂粥干山楂30克,粳米60克,混合煮成粥,每日食用1次,连吃7日。此食疗法尤其适宜于病人鼻赘期。

  4、鲜枇杷叶粉末用新鲜的枇杷叶(将叶背绒毛去掉)、栀子仁研成粉末,每次吃6克,每日3次。能清热、解毒、凉血。适用于酒糟鼻、毛囊虫皮炎。

  酒渣鼻的饮食调理

  1、富含锌的食物:富含锌的食物也有控制皮脂腺分泌和减轻细胞脱落与角化的作用,如瘦肉类、牡蛎、海参、海鱼、蛋类等。

  2、富含维生素A:维生素A有益于上皮细胞的增生,能防止毛囊角化,消除粉刺,调节皮肤汗腺功能,减少酸性代谢产物对表皮的侵蚀。含维生素A丰富的食物有:胡萝卜、韭菜、荠菜、菠菜、动物肝脏等。

  3、富含维生素B的食物:维生素B2能促进细胞内的生物氧化过程,参与糖、蛋白质和脂肪的代谢。各种动物性食品中均含有丰富的维生素B2,如动物内脏、瘦肉、乳类、蛋类以及绿叶蔬菜。维生素B6参与不饱和脂肪酸的代谢,对本病防治大有益处,如蛋黄、瘦肉类、豆类及白菜等

  4、柠檬:含有柠檬酸、果胶和大量维生素C、维生素D等,柠檬切片用来搽皮肤,可以去除皱纹、增加光泽,减少皮肤色素沉着,近年来,柠檬有“美容水果”之称。

  5、玉米:缺乏维生素是诱发酒渣鼻的原因之一,而玉米里含有大量的维生素A、维生素E,能对抗神经细胞的老化,促使皮肤白净、光滑,玉米中含有少数松果体素,又称“褪黑素”,可促进新陈代谢,刺激人体内分泌系统正常工作。

  6、银耳:含有银耳多糖和黏糖蛋白等,有提高人体免疫力和润泽肌肤作用,还有抑制血小板在血管内凝聚,防止血栓形成的作用,是很好的美容食物。

  7、豆类食物:各种豆类含有丰富的植物蛋白质和不饱和脂肪酸以及较多的磷、钙等,与皮肤黏膜的营养有密切的关系,特别是黄豆、绿豆、赤豆和扁豆等,其中,黑大豆有清热除斑作用。

  酒渣鼻的保健方法

  1、尽量减少阳光暴晒:患有酒糟鼻的人应尽量减少日晒,在炎热的天气出门时最好戴有宽沿的帽子,可遮挡阳光对鼻部的照射,并且使用对皮肤无刺激的防晒霜,或撑遮阳伞。

  2、减少对面部皮肤的刺激:避免面部皮肤长时间受到过冷、过热刺激,以免造成颜面部血管运动神经失调,毛细血管长期持续扩张而导致相应的临床表现。

  3、保持大便通畅:保持大便通畅,可及时排除体内的废弃物,并促进皮肤代谢。皮肤代谢不通畅,导致毒素侵入、淤积,不利于治疗酒糟鼻。

  4、正确洗脸:平时洗脸时,水温要适宜,避免冷、热水及不洁物等刺激,避免皮肤接触有刺激性的物质,应使用无皂清洁剂,避免涂抹有刺激性的化妆品,注意保持皮肤表面清洁,避免毛孔堵塞。

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