吃延时药的副作用有哪些
每个男人都想在床上能持久，这样才能让双方都达到满足。但事实往往不如人意，一般都会吃药来达到延时的效果，那么你知道吃药延时有什么副作用呢?接下来请跟着学习啦小编了解吧。
延时药的副作用
男性吃壮阳药会出现副作用:
异常勃起:将伤及阴部肌肉组织,甚至加重阳痿。
昏晕:可能造成血压骤降,如同时服用硝酸甘油等药物,常会立即头昏甚至晕倒。
头痛:临床试验中发现,约有13%的人服药后出现头痛,且服用剂量越大愈烈。
永久性阳痿:长期服用伟哥可产生药物依赖性,甚至形成永久性阳痿。
青光眼:眼科专家警告,服用伟哥可导致血压下降,但青光眼患者眼压较高,有3%～5%的人可能出现急性青光眼,可使人一夜失明,即使治好也不能恢复原来视力。
眼花:约有3%的服药者可发生短暂的视力模糊,有的还会出现看见蓝光的幻。
不育:美国一些专家认为,年轻人用伟哥可能会影响生殖能力。然而,尽管有这些可能的副作用,伟哥看来还是成了迄今为止最成功的春药。
掩盖心血管疾病:阳痿可能是心脏疾病、糖尿病或癌症的先兆,服用该药可能掩盖真正的病情。
血压降低:伟哥可引起血压降低,而含三硝酸甘油或硝酸盐等心脏病药物也会降低血压,故伟哥与这些药混用时血压会大大降低,有时可能危及生命。
延时壮阳的食物
壮阳延时主要是补肾,肾健康对人身体十分重要,如今各种肾疾病困扰着很多的人的生活。中医认为“五色食物补五脏”:红色入心,青色入肝、黄色入脾,白色入肺,黑色入肾。生活中我们根据颜色选择饮食,是种简单易行的养生方。
壮阳延时的食物主要还有狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等;动物内脏因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素,能增强精子活力,提高性欲,也属壮阳之品;此外含锌食物如牡蛎、牛肉、鸡肝、蛋、花生米、猪肉、鸡肉等,含精氨酸食物如山药、银杏、冻豆腐、缮鱼、海参、墨鱼、章鱼等,都有助于提高性功能。
蛤、虾、鱼、蟹、谷类、大豆、蜂蜜、海藻、燕窝、韭菜、大麦、瘦牛肉、香蕉、菠菜、栗子、葡萄干、甘薯等具有壮阳的功效,而且男性们应该多吃一些主食,增强体力,健壮的身体是延时壮阳的前提。
锻炼延时的方法
首先,要学会照顾自己的命根子,晚上睡觉最好裸睡,这样可以降低阴囊的温度,增强睾丸的功能。
洗澡的时候冷热交替淋阴囊可以让它更加健康。洗澡,尤其是肛门处清理干净,手也要处理干净,最好把指甲都剪掉。这个时候,右手食指戴指套,轻轻地捅进肛门处,然后微微往上曲,然后会碰到自己的前列腺,这个时候,轻轻地按在前列腺上打圈,这样,可以让前列腺处在活跃状态中,从面延长射精时间。
还可以适当进行一些自慰,不过不要强烈刺激而一气呵成的射精,而是慢慢来,快射的时候又停下来,再慢慢握住阴茎,这样的过程可以锻炼时长。
男人延迟射精的方法
1、强化阴茎反应
训练阴茎可自由上下抽动。早上勃起时，到厕所小便前，用手指轻压距离阴茎前端的三分之一处，把阴茎往下压，如此阴茎会接近挺立状态，然後用指尖贴在阴茎上，感觉它的反应，一面紧闭肛门，一面把阴茎往上推。重复此动作，大概做一分钟。
2、自我意识强化专司性勃起副交感神经
排完便后，先闭紧双眼，放尽肩膀的力量，再放掉从头到脚的力量，嘴巴半闭，松弛脸部肌肉，然後重复短暂而缓慢的腹示呼吸，持续30秒钟。
3、机械压迫法
药店里一般都有类似的药膏涂在龟头上，可以降低龟头的敏感性。但要记住毕竟是一种药物，而且要进入阴道。另外，就是戴上避孕套。一般这样比直接做爱时间要长。虽然有人说，戴上避孕套做爱好比穿着雨衣洗澡。
4、加强锻炼
做爱的确是种艺术，而且是两个人的艺术。好比：双人滑冰，讲究的是配合。实践证明，女性善于引导的话，男性可适当延长性交时间，并且女子可获得足够的性满足。所以，对那些做爱不得法的男子，那些总是早泄又没有生理疾病的男子，找一个有经验的女子加以辅导，未尝不是一个好办法。
5、分散注意力法
做爱很投入时，意念都会集中在龟头上。男性甚至有自己全部身体进入女性的感觉。这时，如果想着其它东西的内容，就会暂时缓解射精的冲动。
6、增强体质
一般体质较好的人做爱时间要长些。所以根本上说要锻炼身体，并且注意营养。有人说吃三鞭之类的东西很管用，也许有点用。但实际在心理上的作用比在生理上的作用大，主要还是综合体质的提高才是根本。
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