学习啦>生活课堂>健康知识>健康养生知识>

新鲜桑叶泡水喝的功效(2)

晓琼分享

  桑叶的药用价值

  在古时,中医医家们就指导用桑叶来治疗一些风温发热,头痛,目赤,口渴等常见疾病。现代药理研究表明,桑叶还可以降血压、降血脂、降血糖、抗菌消炎、利尿、治脱发白发等等。

  性味:味苦、甘,性寒。

  归经:入肺、肝经。

  主治:风热感冒发热、肺热燥咳、头晕头痛、目赤昏花、口渴,风痹,瘾疹,下肢象皮肿等。

  禁忌:月经期妇女、孕妇不宜使用。

  用法用量:

  内服:煎汤1.5-3钱(5-10克);或入丸、散。

  外用:煎水洗或捣敷。

  桑叶的食疗功效

  桑叶茶:

  用桑叶来浸泡茶水,定期饮用,可以明目润肝、消炎止痛、利尿等。

  在使用桑叶泡制茶水时,选取桑树中上部无污染、无病虫害、经霜的叶片最好。

  推荐:桑叶陈皮茶。

  桑叶5-10克、陈皮3克,开水冲泡饮用。

  桑叶粥

  制作方法:用新鲜桑叶与糯米混合,制成粥饮,长期食用,对调节血糖有一定效果。

  功效:常饮此粥有利于养生保健,延年益寿。具有降低血糖、减肥清脂等功效,是老年人的首选饮品。

  桑叶猪肝汤

  制作方法:将猪肝洗净,切片,放入锅中,加清水适量,用大火煮沸撇去浮沫,改用小火。煮至七成熟,放入桑叶,用食盐调味即可饮用。

  功效:适用于肝热头目疼痛、眼结膜炎、夜盲症等症。


猜你感兴趣:

1.冬桑叶泡水喝的功效

2.桑叶的食用方法与功效

3.桑叶的功效与食用方法

4.桑叶有什么作用

5.桑叶的功效与作用及禁忌

6.桑叶茶的功效与禁忌

3397248