白苏子的副作用
晓琼分享
若是冬季受凉感冒，出现怕冷、四肢僵硬、酸痛、鼻子不通气、流鼻涕等症状，用紫苏叶散寒解表、发发汗，感冒就能更快痊愈。下面学习啦小编和大家一起学习白苏子的副作用。
白苏子的副作用
久虚，脾虚便滑者不宜。
白苏子的药用价值
下气，消痰，润肺，宽肠。治咳逆，痰喘，气滞便秘。
1、《别录》：“主咳逆，下气，温中补体。”
2、《食疗本草》：“生食，止渴润肺。”
3、《滇南本草》：“开胃健脾。同陈皮化痰疏风。”
4、《饮片新参》：“平肺气，止逆。治咳喘，通肠府。”
白苏子简介
白苏子，药用部分为唇形科植物白苏的果实。干燥的果实，卵形或略呈三角形圆锥体状，长径2.5～3.5毫米，短径2～2.5毫米。表面灰白色至黄白色，有隆起的网纹。果皮质脆，易压碎。种仁黄白色，富油质。气微香，嚼之有油腻感。以粒大、饱满、无杂质者为佳。
紫苏叶的做法
炒紫苏叶
材料：紫苏叶、花生油、味精、蒜、柿子椒、红椒、精盐
做法：
1、紫苏叶切碎、蒜切末、青椒红椒切碎丁;
2、坐锅热油，放紫苏叶爆香盛起;
3、锅中留底油，下蒜末、青红椒炒出辣香，倒入紫苏叶炒匀，放盐、味精调味装盘。
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