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豆浆机辅食食谱做法推荐

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  现在的豆浆机一般都是全自动的豆浆机,其实还可以利用豆浆机给宝宝做辅食哦!下面由学习啦小编为大家介绍豆浆机辅食食谱,希望能帮到你。

  豆浆机辅食食谱一:小米核桃米糊

  核桃,又称胡桃,有世界著名的“四大干果”之一的美誉。既可以生食、炒食,也可以榨油、配制糕点、糖果等,营养丰富,不仅是最好的健脑食物,也是神经衰弱的调理师。

  既然营养价值丰富,那么用它来搭配不同的食物,起到的作用就更明显,今天我们就来用九阳豆浆机CTS-2038来制作一款小米核桃米糊吧,常饮可补血益气哦!

  豆浆机:九阳豆浆机

  用料:小米50克、核桃仁35克

  制法:

  1、将小米、核桃仁洗净备用;

  2、将洗净的核桃仁和小米一起倒入九阳豆浆机杯体中,加清水至水位刻度线之间(1500ml-1700ml);

  3、按正确位置组合好九阳豆浆机的不锈钢机头与机身部分,插上电源;

  4、选择豆浆机操作面板上的米糊功能,按启动键即可。

  这时豆浆机就会自动进入制作米糊程序,从磨到煮,18-20分钟左右就好了(根据不同食物的份量,时间相应的有个2分钟左右区别),赶快倒出来尝尝…

  豆浆机辅食食谱二:红薯滋补瘦身米糊

  红薯又名番薯,属于根茎类植物,富含淀粉、果胶、纤维素、蛋白质、氨基酸、维生素及多种矿物质,有“长寿食品”之美誉。红薯既可以生吃,也可以熟吃,有抗癌、保护心脏、预防肺气肿、糖尿病、减肥等功效。

  原材料:红薯1根、大米1量杯、燕麦少许

  制法:

  1、将红薯洗净,切成小块,大米和燕麦淘洗干净备用;

  2、将洗净的红薯块、大米、燕麦倒入九阳豆浆机杯体内,加入清水至最高水位刻度线;

  3、按正确位置组合好豆浆机机头与机身链接部分,插上电源;

  4、选择五谷功能,按启动键。

  20分钟后,滋补又瘦身的红薯米糊就做好了,赶紧喝喝看…

  红薯生吃口感并不好,而且吃多了容易长蛔虫,也不知道是不是真有这回事儿,反正这是小时候妈妈最爱叮咛的事,不让生吃,妈妈都是做红薯米粥给我们喝,可能是为了营养吸收快。现在有了豆浆机,做红薯粥就更方便了,一键搞定,无需看守,赶紧拿出你家的九阳豆浆机,是时候让我们也为妈妈做上一份红薯米糊吧…

  豆浆机辅食食谱三:营养花生米糊

  花生米糊是最常见的豆浆机米糊食谱之一,那么用豆浆机怎么做花生米糊呢?花生米糊的做法有很多种,在这里介绍最常见的一种花生米糊的做法,自制营养花生米糊详细的做法如下:

  用料:大米60g,花生30g,姜片5片

  制法:

  1.将大米、花生清洗干净后与姜片一起放入豆浆桶内,杯体内加水至上、下水位线之间;

  2.直接把机头(不须装任何网)放到杯体上,接通电源,按“选择”键,再按“开关”键,十几分钟自动做好花生米糊。

  调味方法:

  可天然风味(不加调味料),可牛奶调和,可食盐调和(盐味),可白糖调和(甜味),可蜂蜜调和。

  功效:花生与米做成糊扩大其营养,对动脉硬化和高血压冠心病有预防作用,此糊经常食用,对提高记忆力也起到重要作用。

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