节瓜好吃的家常做法有哪些

春娜分享 2017-02-23 14:01:06

　　节瓜又名毛瓜,北瓜。属葫芦科一年生攀援草本植物,是冬瓜的一个变种。具有清热、清暑、解毒、利尿、消肿等功效，学习啦小编精心准备了节瓜的食用方法，希望你能喜欢。

　　节瓜的食用处理方法

　　将节瓜去皮,洗净,把瓜蒂切开,在瓜底上10厘米处横切,使之能入炖盅,挖去瓤,切去瓜底少许。

　　1、节瓜虾米粉丝

　　1.1、将节瓜去皮;

　　1.2、切成等份;

　　1.3、节瓜和虾米煮约4-5分钟至软化;

　　1.4、加入粉丝及清水;

　　1.5、盖上盖煮3分钟,至粉丝软化;

　　1.6、拌匀;

　　1.7、节瓜虾米粉丝完成。

　　2、酥炸节瓜

　　2.1、节瓜切成片或条,起司粉面包粉义式香料盐拌匀成综合面包粉备用;

　　2.2、将蛋打成蛋液。节瓜沾蛋液-->综合面包粉压紧放入盘中备用;

　　2.3、取一个平底锅 (或炸锅) 倒入约3~4公分的油以中小火加热后分批放入节瓜炸至金黄,之后取出滤油即可。再将节瓜放入盘中再洒上一些帕玛森起士粉即可。

　　3、节瓜蓉羹

　　主料:节瓜200克,草菇40克,虾仁80克,蟹肉20克;辅料:鸡蛋清15克;调料:姜5克,大葱15克,白砂糖3克,小米5克,料酒2克,胡椒粉1克

　　3.1、节瓜洗净去皮,切成块,用搅拌器搅成蓉状;

　　3.2、草菇、葱洗净切粒;姜洗净切片;

　　3.3、虾仁去泥肠,洗净;

　　3.4、将高汤、节瓜蓉、草菇粒、虾仁、蟹肉、姜片同放入深碗内;

　　3.5、盖上盖子,放入微波炉中,用高火煮5分钟后取出;

　　3.6、碗内加入盐、白糖、料酒、胡椒粉、水溶粟粉,搅拌均匀,高火再煮3分钟;

　　3.7、取出搅入蛋清,撒上葱粒,即可。

　　1、哪些人不能吃节瓜

　　一般人群均可食用。

　　2、节瓜的适用人群

　　节瓜具有清热、清暑、解毒、利尿、消肿等功效;对肾脏病、浮肿病、糖尿病的治疗也有一定的辅助作用。一般人群均可食用，肾脏病、浮肿病、糖尿病患者可多食。

　　3、节瓜的食用禁忌

　　一般没有特殊食用禁忌。

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