正确洗脸祛痘的方法
青春期后大部分人都会长痘痘，痘痘不仅影响我们的美观，严重的还会发展成慢性炎症性毛囊皮脂腺疾病，那么我们用什么洗脸可以去痘呢?下面小编带你了解正确洗脸祛痘的方法，希望对你有帮助!
正确洗脸祛痘的方法
1、洗脸祛痘香皂的选择很重要
原则上我们应该选择性质柔和、无刺激性、酸碱度合适的香皂或液体清洁剂,如硫磺皂、硼酸皂或去污力较强的洗面奶,洗脸时应将香皂打到手上搓起泡再洗。
2、洗脸的时候一定要用温水
热水去油比冷水效果更好。而患青春痘的人大都是油性皮肤,用温水洗脸对祛除油脂、清洁皮肤帮助更大,水温的高低也会影响皮肤的清洁效果,比较适宜的温度是40℃～50℃。
痘痘产生的原因
1、油脂的分泌和雄性荷尔蒙(男女体内都有)密切相关,当处在在青春期、女性生理期和孕期,雄性荷尔蒙分泌旺盛会促进和加剧油脂的分泌,而压力过大也会导致内分泌的失衡,除此之外,当环境温度每升高一度,油脂的分泌就会增加10%,是不是夏季我们的肌肤比较容易出油呢?
2、过剩的皮脂分泌容易吸附脏空气、污染物而导致毛孔堵塞,尤其是油性皮肤和混合性偏油的皮肤。 但任何肤质,25岁以后,肌肤的新陈代谢放慢,如果不做面膜护理定期去除角质,或者平常不用棉片擦拭爽肤水,自然老化角质就会残留于肌肤表面不易脱落,堵塞毛孔而引发痘痘。这就是为什么有的肌肤看上去并不油,但也会常常会长痘痘的原因,所以养成好的护肤习惯很重要哦。
3、当污垢和油脂堵塞毛孔,细菌较容易繁殖,为痘痘的生长和发展提供了温床。而且,如果额头刘海不清洁,或者经常用手去触碰,抓挠脸部,更易引发额头和面部的痘痘。但过度的清洁反而会破坏皮肤的弱酸性环境而导致细菌滋生,从而促进痘痘的生长和进一步加剧痘痘发展的状况。
预防痘痘的洗脸方法
到了青春期,脸上容易长青春痘,也就是痤疮,为慢性炎症性毛囊皮脂腺疾病,是最常见的疾病之一。下面介绍用什么洗脸可以预防和治疗青春痘。
1、鲜奶洗面
每天一大杯鲜奶混合在洗脸的清水中,然后洗脸,洗脸时用手按摩脸部,每天早上做五分钟,之后在换清水洗干净即可。
2、花椒水洗脸
将花椒加入清水中熬制花椒水,花椒用量可以根据自己的喜好添加,建议不要放太多花椒,熬花椒水时都是放很少一把花椒,加一矿泉水瓶差不多的水,时间嘛,熬个10几分钟,水开了再咕嘟会就行,重要的是要让花椒的精华融入水中。之后就可以洗面了。
3、硫磺皂洗面
洗脸时不要用香皂或者油性的洗面奶,最好用硫磺皂洗脸,硫磺皂具有控油作用,脂溢性皮炎有效。因此用硫磺皂洗脸可以预防和治疗青春痘。
4、芦荟黄瓜
芦荟和黄瓜都有消炎的功效,菜场买回新鲜的芦荟,切小片敷在患部,而黄瓜则去皮榨成汁,洗脸后抹在脸上,经过约三十分钟再冲洗掉即可。
5、冰块收敛水
不论你用温水还是冷水洗脸,冲洗干净脸上的洗面皂后,再放一盆加入冰块的干净清水,用冰水重复冲洗脸部,收敛镇静肌肤也蛮有用的。
6、白糖洗脸
白糖洗脸能促进痘痘愈合,使皮肤嫩滑,去掉暗疮印,洗脸时,在洗面奶中加入白糖搓泡,然后按正常程序洗脸,或者洗脸时,用热水化开白糖,涂在痘痘处2分钟,然后洗净。
7、柳叶洗脸
柳叶中含有的水杨酸能够有效地祛痘去斑,将柳叶切碎并浇上苹果醋,然后倒入瓶内,每天摇匀一次,持续1周,将醋汁过滤至消毒过的瓶内,然后,每天在温热洗脸水中加入适量洗脸即可。
8、绿茶洗脸
绿茶有很好抗氧化,清除毛孔污垢的功能,绿茶水洗脸可以有效加速痘痘的愈合,用温热绿茶水洗脸,并用绿茶叶轻轻按摩痘痘处,1-2分钟,洗净即可。
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