静脉曲张主要有哪些症状
静脉曲张能对组织产生严重的损害，是一种严重危害身体健康的疾病，及时参与治疗尤其重要，那么静脉曲张的症状有哪些呢?以下是小编为你整理有关于静脉曲张的主要症状，希望能帮到你。
主要症状
一期：毛细血管扩张，网状静脉扩张，严格说它们都不是真正的静脉曲张。
二期：在站立位时腿部可见弯曲增粗的表浅静脉血管，高出皮肤，在腿部抬高或平卧后可消失，常有小腿酸胀、易疲劳等不适感觉，这是静脉曲张的症状之一。
三期：曲张血管增多，小腿开始出现水肿，以站立过久或劳累后较明显，晨起时水肿可消退。患肢常比对侧腿增粗，一些患者还出现皮肤搔痒，严重者呈现湿疹、瘀积性皮炎等皮肤病变。
四期：血管内血液瘀积过多，静脉压力明显增高，使一部分血液成分渗透至血管外的皮肤及皮下组织，造成局部皮肤发红，变紫，直至发黑(血中铁元素沉积)，并且失去弹性而变硬。
五期：为急性溃疡期，发黑变硬的皮肤在外力作用下发生破溃，很难自愈，严重影响工作与生活。
六期：未经正确治疗的静脉性溃疡反复发作，常见于踝关节附近及小腿下段，俗称“老烂腿”，这是严重静脉曲张的症状。
患者该如何饮食
多吃蔬菜、水果、豆类等纤维素高的食物，也可吃适量吃一些瘦牛肉，鸡肉等，可以温通经络。多吃含维生素E丰富的食物：多吃含维生素E的食物，可以改善血液循环，减轻腿部的沉重感。含维生素E丰富的食物有：洋白菜、菠菜、甘蓝、麦芽、坚果类、大豆、全麦、粗粮、蛋静脉曲张吃什么食物好的快。
精索静脉曲张宜吃食物玉米油、花生油、芝麻油，莴笋叶、柑橘皮、绿叶蔬菜、奶类、蛋类、鱼肝油、莴苣、卷心菜、菜塞花、芹菜、辣椒、西红柿、芝麻、核桃仁、瘦肉、乳类、蛋类、花生米、大豆、花生、核桃、瓜子、动物肝、蛋黄、玉米、黄绿色蔬菜治疗方法：橘核15克，益母草30克，黑豆60克，加水3碗煎至一碗，加红糖适量。功效：适用于瘀阻脉络型精索静脉曲张。注意事项精索静脉曲张不宜吃是食物禁烟、酒,忌刺激性食物。
自我保健方法
一、站立保健
站立时，不要总用两条腿一起支持全身重量，可有所侧重，让两条腿轮换休息。经常踮起脚来，让脚后跟一起一落活动，或经常练习几下下蹲，都能引起小腿肌肉强烈收缩，减少静脉血液积聚。经常走动，也能加快下肢血液循环，改善下肢静脉曲张的下肢沉重、疼痛等症状。
二、睡前泡脚
每晚睡觉前，要养成用热水洗脚的习惯。用热水洗脚，可以加快脚部的血液循环，改善静脉淤积血症状，同时也能消除疲劳，有利睡眠。忌用冷水洗脚，冷水洗脚将加重下肢静脉曲张的症状。
三、经常运动
可进行小腿按摩、踢腿抱膝运动、站立踏足运动、床上运动以及快速步行、爬行运动和踮足运动、甩腿运动等功能锻炼。通过这些运动可以使用下肢的血液循环回加速，减轻静脉淤血症状，增强静脉瓣功能。
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