学习啦>生活课堂>健康知识>疾病知识>

小儿近视眼早期有什么症状

健烽分享

  近视眼的症状早期发现是很重要的,因为在早期只要纠正坏习惯并且适量的调理是有可能恢复的,甚至不用动用治疗手段,以下是小编为你整理有关于小儿早期近视眼的症状,希望能帮到你。

  小儿早期近视眼的症状

  1、眼睛疲劳。

  早期近视眼的症状表现为看书时感觉字迹有重影、浮动不稳。有些人在望远久后移向近处物体,或望近久后移向远处物体时,眼前会出现短暂的模糊不清现象。

  2、全身神经失调。

  小儿近视眼的症状还有全身神经失调,有些原来成绩好的学生会对学习产生厌烦情绪,听课时注意力不够集中,反应也有些迟钝,脾气变得急躁,对原来喜爱的东西也缺乏兴趣,学习成绩下降,晚上睡眠时多梦、多汗,身体容易倦怠,且有眩晕、食欲不振等症状。这是受眼疲劳影响所产生的中枢和植物神经失调的表现。

  3、知觉过敏。

  是指眼部感觉神经发生疲劳性知觉过敏,不少人还会伴有眼睛干涩、灼热、发痒及眼部胀痛。有的人胀痛可扩散到眼眶的深部,甚至引起偏头痛,乃至颈项、肩背等部位酸痛。这些都是小儿近视眼的症状。

  小儿预防近视眼的主要措施

  1、注意读写姿势。看书、写字的时候,眼睛与书本的距离保持在33厘米左右。坐的姿势要端正,头要放正,背要挺直。

  2、建立眼保健操制度,定期检查视力,对视力低下的同学应及时采取有效措施。

  3、注意看书、写字的光线。看书、写字时的光线不能太强也有能太弱,不能在阳光下。写字时光线最好来自左前方,以免手的阴影妨碍视线。

  4、上课做作业时要经常眨巴眼睛,感到眼疲劳时,应用闭目半分钟,但不要揉眼睛,这样对预防近视有一定的帮助。

  5、看的书本字体不能太小,要与年龄相符合。

  6、每天做眼保健操,以消除眼肌疲劳。

  近视眼的饮食调理

  1.近视眼的病人平时应该多补充蛋白质,蛋白质是给予巩膜营养的主要来源,可以增加巩膜的坚韧性,而且蛋白质有人体所需要的氨基酸,可以提供给脆弱的眼睛所需要的物质,所以可以适当的吃些肉类和蛋类。

  2.近视眼的人平时应该多补钙,钙不仅仅是骨骼的主要元素,也是巩膜的主要元素,人体的钙多了就可以增强巩膜的坚韧性,对近视眼是很有好处的,可以吃些豆制品,花生,虾皮等。

  3.一般近视眼的人大多是因为缺锌和缺铬,所以平时的生活中应该帮助病人多补充锌和铬,所以在生活中可以多吃些紫菜,海带,黄豆,动物的肝脏,这样不仅可以从食物中获得营养,还可以补充人体所需要的锌和铬。

  4.近视眼的原因与缺少维生素A,维生素B1,维生素B2,维生素C,它们是人体的微量元素,是人体必需的物质,有了它们可以促进眼睛的新陈代谢,所以应该多吃些含有维生素的蔬菜和水果或者是新鲜的鱼类。

  猜你喜欢:

1.治疗近视眼的食谱

2.保护学生视力的措施

3.有关保护眼睛的建议

4.保护眼睛的顺口溜大全

5.吃什么药能保护眼睛

    3893857