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导致高血压患者血压波动的因素

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  对高血压患者来说,血压波动过大就会使血管变得很脆弱,对心、脑、肾等重要器官的影响也很大,可能引发脑卒中、冠心病、肾功能衰竭等严重的并发症,所以在日常生活中要多加防范,以下是小编为你整理有关于导致血压波动的因素,希望能帮到你。

  导致血压波动的因素

  1、骤然停药会导致血压出现升高-降低-升高的不稳定情况,较大幅度的起伏,将会引起心、脑、肾发生严重的并发症,如脑溢血等,出现血压下降。

  2、长期服药会降低疗效,产生耐药性,并易出现药物副作用。

  3、有高血压的人在突然用力时,可能会因为血管收缩、精神紧张导致血压骤升,严重者可发生脑出血。

  4、情绪对血压的影响很大,精神紧张、情绪波动、大发脾气,都可使人体内分泌功能紊乱,引起血管收缩、血压骤然升高。

  5、大便排解困难时用力屏气排便可导致腹部压力增大、血压骤升。

  6、性生活时由于情绪高涨、心跳加快,血压也会有明显的升高。

  7、长时间趴在床上看书可使腹部受压和肌肉收缩,易引起血压骤升而发生心脑血管意外。

  8、穿高领衣衫和紧扣领扣,会因长时间压迫颈部静脉,造成脑供血不足,脑细胞缺血缺氧。

  预防血压波动的办法

  气温

  空气比较寒冷的时候患者的血压会有所上升,所以患者在冬天的时候一定要做好保暖工作,尤其是四肢和头面部的保暖。

  情绪

  情绪对人们身体的影响是比较大的,激动的情绪会使人们的血压有大幅度的上升,所以高血压患者常会在情绪激动之后感到种种不适,比如头晕、耳鸣、心慌、乏力等。因此患者要采取豁达态度,勿急勿躁,喜怒哀乐都要有"度"。

  运动

  高血压患者在生活中还要适当的运动,这是因为适当的运动扩张血管,降低血压,锻炼心肌,减轻体重,所以对于血压的控制是有一定的作用的。

  休息

  高血压患者在生活中要注意休息,避免过度劳累,这是因为过度的劳累会使患者的血压上升,所以是不利于血压的控制的。

  血压波动的危害

  1.引发脑血管疾病:高血压病的主要直接并发症是脑血管病,尤其是脑出血。研究表明,血压越高,并发症的发生率也越高。

  2.引起肾脏病:长期高血压可导致肾小动脉硬化。肾功能减退时,可引起夜尿,多尿、尿中含蛋白、管型及红细胞。尿浓缩功能低下,酚红排泄及尿素廓清障碍。出现氮质血症及尿毒症。

  3.导致多种病变:高血压还可导致心、脑、肾和血管多种病变,发生左心室肥厚、充血性心力衰竭、主动脉夹层、慢性肾功能衰竭等严重威胁生命与健康的并发症。

  4.引起猝死:猝死是临床上最为紧急的状态。它表现为忽然发生呼吸、心跳停滞,意识丧失,并常于1小时内死亡。高血压因左心室负荷增加,而致左室肥厚,易患心律失常、冠心病,是猝死的高危因素。冠心病猝死约占全部心血管病猝死的90%。

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