中医治疗尿失禁的方法
尿失禁确实属于慢性疾病这样的疾病发生之后很容易导致尿道口感染。像这种慢性病，比较适合使用中医治疗方法，而不是手术方法，那么，下面我们一起了解下尿失禁的中医治疗方法吧。
尿失禁的中医治疗方法
1、针灸疗法
针刺中极、关元、足三里、三阴交等穴位，也可提升盆底肌的张力，从而改善膀胱功能。
2、中药治疗--血府逐瘀胶囊
血府逐瘀胶囊的配方源于清代，是中医医院老年病科治疗心血管病的常用中成药之一，目前，它又有一些新用途。
治前列腺增生：前列腺增生是老年常见病，表现为尿频、进行性排尿困难、尿潴留及充盈性尿失禁，本病属于“淋证”范畴。中医认为，本病原因复杂，但久病患者多有湿热内生、气血壅塞、经络瘀阻表现，进而导致小便不利、排尿困难。服用血府逐瘀胶囊，每日2次，每次3~6粒，并用炒王不留行10克煎汤送服。可活血通络，软坚利水。
3、中医食疗
山药甲鱼汤
原料：山药15克，枸杞10克，甲鱼一只，生姜，盐黄酒适量。
制法：甲鱼宰杀清洗干净后与山药、枸杞一同炖煮，熟后加入生姜，盐，黄酒调味即可。
功效：滋阴补肾，益气健脾。适用阴虚体弱的尿失禁患者。
羊肉粳米粥
原料：羊肉50克，豌豆100克，粳米200克，盐，味精，胡椒适量。
制法：羊肉洗净切成小块，加豌豆，粳米及适量清水，用武火烧沸后，转用文火炖煮至熟烂，放入盐，味精，胡椒粉调味即可。
功效：补中益气。有预防及治疗中气虚弱的尿失禁。
尿失禁患者的饮食调理
尿失禁患者的饮食宜清淡容易消化，多吃一些绿色的蔬菜和水果，比如白菜、芹菜、黄瓜、萝卜、油菜、香蕉、苹果、西瓜等，也可以每天早餐或晚餐喝一些小米粥、蔬菜粥，也是有益的。
尿失禁患者要少吃油腻、油炸类、辛辣等刺激性的食物，比如肥肉、油条、辣椒、动物油等，会加重患者的不适，另外一些高糖食物也要少吃，比如蛋糕、奶油、巧克力等，戒烟酒。
尿失禁患者每天要喝水，最好是白开水，大约在2000至3000毫升左右，有利于促进排尿反射，但是在睡前不要喝水，以减少排尿量，保证睡眠时间，另外可乐、咖啡、酒等最好不要喝。
尿失禁患者的注意事项
第一点，保证饮水，规律饮食。一定要注意多喝水。肾脏排泄的尿液，对膀胱和尿道起着冲洗作用，有利于细菌的排出，每天大量饮水，保持每23小时排尿一次，能避免细菌在尿路的繁殖，可降低尿路感染的发病率，这是预防尿路感染最实用有效的方法。北方气候干燥，一定要保证每天饮水量在2000毫升左右，以增加尿量，使尿液不断地冲洗泌尿道，尽快排出细菌和毒素。另外，有尿意时，要及时上厕所，避免长时间憋尿。
第二点，适当开窗通风。处在不通风的环境里，污浊的空气对人体影响是十分大的。适当通风，换换房间里的空气对于预防疾病很重要。通风的时间最好是每天早上，开窗换气10分钟左右即可，避免室内空气过低而发生感冒。
第三点，别忘运动。户外的新鲜空气有利于体内的新陈代谢，适量的运动还可以加速血液循环，这也是增强抵抗力的一个重要方法。一旦感染，急性期应卧床休息，恢复期参加适度的体力活动，避免因体质虚弱而使疾病迁延不愈。活动的方式因人而异，但不能过度疲劳。
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