胆囊息肉的发病原因是什么
胆囊是一个比较重要的消化系统器官，如果没有了它，人们在整个消化过程中会出现很大障碍。但是在针对这个器官会出现一些疾病，胆囊息肉就是最为常见的一种，并且在临床上有很多类型，不同类型的胆囊息肉有不同的胆囊息肉的发病原因。以下是小编为你整理的胆囊息肉的发病原因，希望对你有帮助。
胆囊息肉的发病原因
第一，胆固醇型的息肉：约占胆囊息肉病人的80%以上，人体分泌出来的胆汁不能被正常的消化吸收和利用久而久之形成了胆固醇的沉淀从而形成了胆囊息肉，这是此种胆囊息肉的发病原因。
第二，血管瘤型的胆囊息肉的发病原因是胆囊内毛细血变形引起，约占胆囊息肉病人3%左右。
第三，腺体瘤型胆囊息肉的发病原因是：胆囊内腺瘤病变突起形成约占胆囊息肉病人7%左右。
第四，炎性息肉型的息肉病因：约占胆囊息肉病人的10%左右，由慢性胆囊炎引起形成息肉，这是此种胆囊息肉的发病原因。
胆囊息肉的饮食注意事项
1)、少吃辣椒、生蒜等刺激性食物或辛辣食品。
2)、应避免进食高胆固醇类食品如：鸡蛋(尤其是蛋黄)、肥肉、海鲜、无鳞鱼类、动物内脏等食品。
3)、禁酒及含酒精类饮料。酒精在体内主要通过肝脏分解、解毒，所以，酒精可直接损伤肝功能，引起肝胆功能失调，使胆汁的分泌、排出过程紊乱，从而刺激胆囊形成新的息肉或使原来的息肉增长、变大。
4)、要多吃利胆的食物。如山楂、乌梅、玉米须(泡水代茶饮)。
5)、宜多食各种低脂肪、低胆固醇食品。如香菇、木耳、芹菜、豆芽、海带、藕、鱼肉、兔肉、鸡肉、鲜豆类等。要吃些瘦肉、鸡、鱼(除鳗鱼外)和豆类制品等蛋白质食物，但要注意适当，不宜过量。要强调饭菜用植物油烹调，以炖、烩、蒸为主。
胆囊息肉的运动锻炼
1、胆囊息肉的运动治疗方法：端坐在床沿上或椅子上，臀部着座1/3，两腿分开，双手按揉小腹，做深呼吸1次，呼吸结束时，上身前俯，头部低于双膝，同时，双手紧按小腹;使横隔膜上升，将肺内余气尽量排出;双手放松，头，引颈前伸，缓缓做深吸气，并慢慢将上身抬起，恢复原坐姿;慢慢呼气，同时将头及上身再慢慢下俯，尽量将余气排出。如此反复进行，共做8~16次。结束后，站立，双腿交替抬高若干次，再做7-8次下蹲动作，即可收功。
2、胆囊息肉的运动治疗方法：自然站立，先迈左足向左前方，斜行进身，重心移于左脚;两手握空拳向左侧，自下向上呈半月、形摆动，右足跟随左足在后，脚尖着地，稍停，稳住身形。迈右足向右前方，斜行进身，两手如前向右侧自下而上半月形摆动，左足跟随右足之后，同样脚尖着地。如此左右反复进行。进身时，要塌腰下劲;以前足领，后足随之，踩蹬而行进其身势。反复行10~15分钟。
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