女人生理期有血块是怎么回事
月经是女性健康的一种生理特征，那么来例假时有血块是什么原因?下面学习啦小编整理了女人生理期有血块的原因，一起来看看吧。
女人生理期有血块的原因
这可能是你整个身体的气血并不旺盛，且下行不利，所以造成月经量比较少。不知道你是否注意观察你的排出的血的颜色，如果颜色比较暗，或者有淤块，就说明你体内的寒凉之气太重了。
这种状况就要注意平时的穿着要注重保暖，不要敢时髦，穿太少。其次，不知道你整个夏季是否空调吹多，冷饮吃多，秋季的大凉食物摄入太多，比如螃蟹、柿子等等。
专家表示，例假中有血块最好去看看中医，听取一下老中医的意见，开些调理身体的药物，滋补一下，也顺便咨询一下什么食物需要“忌口”。
例假中有血块还有可能和出血量以及出血速度有关，如果你出血多的时候很冲来不及，就会凝成一个血块排出来了，往往带有血块可能这个时候的出血量比较多，就集成的一个块。
经血出来内膜会脱落，但可能是一些碎片片，血块还是应该供应子宫内膜的血管出的血。
也就是说，有血块表示月经量过多。当然，偶尔经血过多，就要注意是否乱经，流产，经常经血过多，就要怀疑有没有长子宫肌瘤或子宫内膜异位瘤等可能的病变，或甚至血液方面的问题。
总之，经血过多会导致贫血，最好赶紧请医师详细检查一下。一般经期中排出的经血，一定是黑色血液不成块的。血块有点像血，大小不一，多伴随会较鲜红的经血，但若一大块一大块流出来，就是俗称「血崩」，就要赶紧去急诊了。当然经血中偶尔会夹杂淤些黏膜状的白色物体碎片，可能是剥落下来的子宫内膜，是正常的，但碎屑太多也要考虑流产或子宫外孕什么的。
所以，当女性朋友例假中有血块出现时，就应引起重视，需及时的到医院进行检查。
月经有血块怎么调理
1、饮食调理。
此时可以采用高蛋白低脂肪饮用，多摄取维生素C和E，可以促进骨盆血液循环顺畅，减低因充血导致痛感，并补充丰富的钙和镁让肌肉放松。另外，经前几天要忌口。在月经来的前3天，到经期结束的食物要温热为主。炭烤、油炸、辛辣或者腌渍品要少吃，西瓜、梨、椰子、葡萄柚忌吃，以免影响血管收缩。白菜、苦瓜、白萝卜加热后吃。
2、根据体质进行调理。
若你是属于经血暗红有血块的情况，那么是属于“血瘀气滞”的体质，此时可以用川芎、丹参、红花等材料;若你是属于经血少色淡的情况，那属于“血虚体虚”的体质，要用当归、黄芪、熟地、桂圆人参等补身体;若你是属于手脚冰冷的“虚寒”体质，那么就用桂枝、茴香、艾叶食用暖身。
3、中药进行调理。
月经有血块的话，一般可根据其实际情况进行中药调治，主要采用活血化淤、理气通络的方法有较好的效果。例如赤芍、红花、薄荷、桃仁、坤草、泽兰之类，对改善症状和体征均有良好效果。不过，这要在医生的指导下服用。另外，月经有块者应注意经期保护注意保暖，保持心情愉快。
4、经期情绪不可太波动。
女孩进入青春期，开始来月经，这是一种正常的生理现象，要有个正确认识，不必焦虑。应与平时一样保持心情愉快，防止情绪波动，遇事不要激动，保持稳定的情绪极为重要。如女孩子初潮缺乏经验，母亲或女性亲友应及时地指导与帮助做好经期的自我保健。
5、注意劳逸结合。
经期要注意合理安排作息时间，避免剧烈运动与体力劳动，做到劳逸结合。否则，会使盆腔进一步充血，血流加快，引起经血过多等不良现象。
来月经有血块的饮食调理
地黄煮酒
食材：生地黄6克，益母草10克，黄酒200毫升。
用法：将黄酒倒入瓷瓶(或杯)中，加生地、益母草，隔水蒸约20分钟，每次服50毫升，日服2次。
作用：活血止血。
适用：适用于血瘀所致之月经过多，色紫黑，有血块或伴小腹疼痛拒按，舌质紫暗或有瘀点，脉细涩。
生化蜜膏
食材：当归益、母草各30克，川芎桃仁、甘草、丹皮各10克，炮姜5克，白蜜50毫升。
用法：前七味加水500毫升，煮取300毫升，去渣，加白蜜收膏，每服30毫升，日服3次。
功效：活血化瘀，温经调经;
适用：适用于瘀血停滞所致月经过少、色紫黑、有血块、小腹胀痛拒按，舌正常或紫黯，或有瘀点、脉细弦涩。
月经不调会导致女性提前衰老还会导致不孕症的发生，因此女性朋友要好好爱护自己的身体。
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