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老是咳嗽怎么办

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  咳嗽虽然不是大病,但老是咳嗽肯定就有问题了。那么老是咳嗽怎么办?下面小编带你一一了解!

  老是咳嗽怎么办

  专家表示,咳嗽并非疾病,而是一种症状。咳嗽是人体清除呼吸道内的分泌物或异物的保护性呼吸反射动作。虽然有其有利的一面,但剧烈长期咳嗽可导致呼吸道出血。治疗咳嗽应区分咳嗽类型,西药、中药皆可,但以食疗为最佳。

  1、经常咳嗽,可以通过食用特定的食物,进行辅助治疗:干咳带点痰,有粘液难清除时,可食用梨子、萝卜、蜂蜜、白木耳、百合及枇杷叶等。湿性咳嗽且带痰的情况,则适合食用陈皮。

  身体发热、痰呈黄绿色时,一般将此种情况称做热咳。此时,可摄食萝卜、冬瓜、梨子、枇杷叶及柿子等具冷却作用的食物。萝卜以切块生吃较好,效果优于煮熟。

  2、若是身体冷,时而畏寒,痰呈透明状,有寒冷感觉时,则属于寒性情况。适合的食物有生姜、葱、陈皮、银杏等。将少许切好的姜加入水是饮用,可保暖。

  3、咳嗽伴有发热时,应注意给孩子补充水分。根据不同季节,选择白开水、凉茶、白菜汤、米汤、鲜果汁(如西瓜汁、桔子汁)等。同时应注意补充维生素、无机盐及适量的蛋白质,吃些牛奶、鸡蛋、蔬菜等。

  4、咳嗽伴有咯血时,可选择含维生素C较丰富的桔子、草莓等水果。避免酸味过浓的果汁和香辣调料,食物不宜过热,以免诱发咯血。

  5、咳嗽伴有食欲不振时,在烹调法和食物品种的选择上要多下工夫,以清淡、爽口为宜。新鲜蔬菜可以提供多种维生素和无机盐,黄豆制品含优质蛋白,亦无增痰助湿之弊。也可适当增添少量瘦肉及蛋白质。菜肴要避免过咸,尽量以蒸煮为主,不要油炸煎烩。

  一般咳嗽常见于热咳、寒咳、伤风咳嗽、内伤咳嗽等,特别在季节交替之际多见咳嗽声。你了解你的咳嗽类型吗?常见的咳嗽类型,一起来了解下。

  常见的咳嗽类型

  中医认为,咳嗽是因外感六淫,脏腑内伤,影响于肺所致有声有痰之症。常见的咳嗽类型有以下几种:

  1、风寒咳嗽

  咳嗽声重,咳痰稀薄色白,常伴有鼻塞、流清涕、头痛、发热怕冷、无汗、肢体酸楚等症状,要用温化寒痰止咳药。

  2、风热咳嗽

  特点是频咳、气粗、咽痛、咳痰稠黄或黏稠不爽,常伴有畏风、身热、鼻流黄浊涕、口渴、头痛等症状,要用清热化痰止咳药。

  3、风燥咳嗽

  表现为干咳无痰,或痰少而黏不易咳出,或痰中带有血丝、咽干、鼻唇干燥等,要用清肺燥兼宣肺疏表药。

  4、痰湿咳嗽

  特点是咳声重浊、痰多、痰黏腻或稠厚成块、色白或带灰色,进甘甜油腻食物可加重,有胸闷、食少、体倦、便溏等症状,要用理肺健脾、宁嗽祛痰药。

  5、久咳阴伤

  特点是久咳干咳、咳声短促,或痰中夹有血丝,常伴有午后颧红潮热、盗汗、神疲等,要用滋肺阴、除顽痰、生津液、降逆气的药。

  6、肺气虚而咳

  表现为咳声低弱、痰吐稀薄、自汗畏风,常由咳嗽日久不愈所致,要用益气固表、健脾补肾的药。

  咳嗽了,一定要分清自己属于什么咳嗽类型。不同的咳嗽症状要选择不同的治疗方法,千万不要随便吃药哦。

  咳嗽的临床表现

  1.咳嗽的性质咳嗽无痰或痰量极少,称为干性咳嗽。干咳或刺激性咳嗽常见于急性或慢性咽喉炎、喉癌、急性支气管炎初期、气管受压、支气管异物、支气管肿瘤、胸膜疾病、原发性肺动脉高压以及二尖瓣狭窄等。咳嗽伴有咳痰称为湿性咳嗽,常见于慢性支气管炎、支气管扩张、肺炎、肺脓肿和空洞型肺结核等。

  2.咳嗽的时间与规律突发性咳嗽常由于吸入刺激性气体或异物、淋巴结或肿瘤压迫气管或支气管分叉处所引起。发作性咳嗽可见于百日咳、支气管内膜结核以及以咳嗽为主要症状的支气管哮喘(变异性哮喘)等。长期慢性咳嗽,多见于慢性支气管炎、支气管扩张、肺脓肿及肺结核。夜间咳嗽常见于左心衰竭和肺结核患者,引起夜间咳嗽的原因,可能与夜间肺淤血加重及迷走神经兴奋性增高有关。

  3.咳嗽的音色指咳嗽声音的特点。如①咳嗽声音嘶哑,多为声带的炎症或肿瘤压迫喉返神经所致;②鸡鸣样咳嗽,表现为连续阵发性剧咳伴有高调吸气回声,多见于百日咳、会厌、喉部疾患或气管受压;③金属音咳嗽,常见于因纵隔肿瘤、主动脉瘤或支气管癌直接压迫气管所致的咳嗽;④咳嗽声音低微或无力,见于严重肺气肿、声带麻痹及极度衰弱者。


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