儿童疾病的特点(2)
常见儿童疾病预防
1.宝宝缺锌
缺锌通常会影响宝宝的食欲，由此使宝宝患上异食癖、营养不良、贫血，影响发育和抵抗力。孩子挑食或者饮食搭配不当都会造成缺锌。奶水中含有许多微量元素，所以正处于母乳喂养阶段的婴儿一般不会缺锌。缺锌的宝宝要尽量减少饮食中味精的含量，平常多吃乳制品、海产品、肉类以及豆类和坚果等含锌的食物。
2.夏季热
这是宝宝在6-8月多发的一种气候性疾病，患病时宝宝常体热、多尿、易渴，发病率和轻重程度因人而异。可以通过喝一些解暑降火的饮品来避免和减缓夏季热，比如：给宝宝喝一些凉开水(淡盐)、西瓜汁等解暑的饮料。
3.腹泻腹痛
一直母乳喂养的宝宝可继续哺乳，喝奶粉的话，奶粉量可减少三分之一并添加适量水冲泡。已经在吃辅食的宝宝的，请适当减少辅食数量。宝宝若迅速消瘦，皮肤缺水，就可能是脱水，要及时治疗。不能滥用抗生素和止疼药物来缓解腹痛，在弄清楚病因之前，不要一概靠揉搓腹部来解决腹胀的问题，可以尝试把温热手掌敷在宝宝腹部上。
4.厌食
解决厌食的途径有很多种，主要是让宝宝定时吃饭，少吃没有营养的食物。饮食搭配要均衡，避免贫血或者佝偻病等问题。若宝宝在服用一些药物，改变服药时间也可以缓解宝宝厌食的情况。比如：饭后再服用抗生素类药物，减少药品刺激肠胃。补锌时建议服用蛋白锌，因为蛋白锌对肠胃无刺激，更能增强宝宝食欲。
5.夜啼
宝宝夜啼时要避免大声或者动作激烈地哄逗，这些行为反而会使宝宝难以入睡，应该要尽量保持安静，好让宝宝有睡意。
6.食物过敏
宝宝食物过敏是指因为使用特定的食物所引起皮肤发疹。过敏主要反映在皮肤上，所以首次食用海鲜等敏感食物时，要留心是否长出红疹，来避免以后误食过敏。过敏体质的宝宝不仅易受异种蛋白质的影响，罕见的还可能会对蔬菜过敏，比如香味菜或者豆类，此外菌藻也是导致过敏的根源。
7.发烧
宝宝发烧要对症下药。有的发烧是由外部影响引起的，冷热交替或者空气太闷。有的是由于宝宝身体出现问题，导致发烧，还有的是正常注射疫苗所导致的发烧。掌握宝宝的病因后，治疗会很简单，所以家长们不需要过于着急。
8.防节日病
(1)饮料不可多喝。大吃大喝是过节的一种惯用方式，父母通常也会默许孩子在此时痛痛快快地吃喝，但是孩子并不宜多喝饮料，过多饮料影响宝宝胃口,若饮料中含有咖啡因，更会影响孩子睡眠。冬季也不要给孩子喝冷饮，伤胃。
(2)不要吃叠食积食。吃的东西太杂，容易影响消化功能，冷热混合吃，油腻的食物和凉性食物一起吃，都会伤害胃功能。
(3)保持充足睡眠。睡眠不足引起的抵抗力下降会让很多病菌有机可乘，引起一系列的疾病。
(4)远离鞭炮。节日放炮仗的庆祝活动往往也存在着一些安全隐患，有不少孩子在玩炮仗时被炸伤，有的则是不小心被近处的炮仗误伤。
儿童夏季常见疾病预防
1、肠道疾病
肠道疾病患者一般从每年的五六月份就开始增多，七八月份达到高峰。常见夏季肠道传染病有：手足口病、细菌性食物中毒、细菌性痢疾、阿米巴痢疾、霍乱、腹泻、病毒性肠炎、伤寒、甲型和戊型肝炎等。
肠道疾病主要的传播途径：粪、口传播，即经食物、饮用水、日常生活接触等。
肠道疾病的潜伏期一般为几小时至数天，多为3至7天。
主要临床表现：起病急、发热、腹痛、腹泻、大便下坠感、黏液便或脓血便，可伴随恶心、呕吐、口干、浑身无力等表现。急性痢疾严重腹泻可引起脱水、酸中毒、电解质紊乱，甚至低血压与周围循环衰竭。慢性痢疾可并发营养不良、消瘦、贫血和各种维生素缺乏症。
专家提示
消化道疾病发病原因复杂，很多疾病都会有相同的症状，不经医学检查往往不能判断病因，盲目治疗非但不能缓解症状，反而可能加重病情，增加治疗难度，严重的会威胁生命安全。因此，一旦出现腹泻等消化道疾病症状时，不要自行吃药，要去医院就诊。及时就医才是对付疾病的最好方式。
小儿夏季最忌讳冷的、热的、油腻的一起吃;饭前吃水果、冷饮的习惯，容易导致孩子正餐吃不下去，打乱了吃饭规律，造成孩子消化液分泌失常。此外，家长要合理掌握孩子“进口”的冷饮数量，不能一味满足孩子的要求。
夏季牢把“病从口入”关
肠道疾病发病急，并且常造成许多人同时患病。要预防肠道传染病“病从口入”，主要的方法有：
①食品采购中，应选择新鲜食物，病死的家禽、家畜、不新鲜的水产品不要购买;
②烹调时，炊具要注意消毒，生熟食品用的炊具要分开;
③保持生活环境卫生清洁，消灭可传播肠道传染病的蚊蝇、蟑螂等害虫;
④生活要有规律，保证充足的睡眠，增强体力，有助于预防肠道传染病;
⑤家中有吐泻、发热病人应立即到医院检查，确诊病人宜留院隔离治疗，直至医生允许出院为止。家中病人用过物品用具特别是餐具、衣物应单独洗涤，用速消净、漂白水等进行浸泡，对污染的物件、地方进行消毒。尤其是要注意家中婴幼儿保育喂养卫生，及时妥善处理婴幼儿粪便。
健康提示
a.当天的食物不要放在第二天再吃，天热很容易变质，细菌容易生长;打开的水果，如西瓜等要尽量吃完，不然用保鲜膜封好，放到冰箱保存，但是时间也不要超过24小时;
b.在选购食品时，应选择新鲜食物，病死的家禽、家畜、不新鲜的水产品不要购买;
c.烹调时，饮具要注意消毒，生熟食品用的炊具要分开;
d.苍蝇与蟑螂等害虫能作为肠道传染病的媒介，因此，消灭苍蝇与蟑螂也是预防夏季肠道传染病的重要措施之一。
2、呼吸道疾病
夏季由于天气闷热、气压低，许多幼儿会出现食欲差、消化酶分泌减少的情况，机体自我保护能力降低。再加上幼儿免疫功能差，尤其是婴幼儿各器官组织发育不完善，如小儿鼻毛稀少，不能起到过滤空气中灰尘的作用等，病原体极易通过口、鼻直接进入呼吸道引发感染。另外，酷暑时空调室内外温差大造成机体周围温度等环境经常发生骤变，也是造成抵抗力差的幼儿多发呼吸道感染类疾病的重要原因之一。所以呼吸道疾病在炎热的夏季也不可忽视!
呼吸道感染疾病主要是由于病菌在呼吸道内引发感染所导致的疾病，分上呼吸道感染和下呼吸道感染，目前幼儿常见的呼吸道类疾病中，主要包括：
A.扁桃体炎，其主要表现为扁桃体肿大、化脓;
B.急性咽炎，孩子会出现咽部充血水肿、进食困难、流口水、哭闹等情况;
C.急性感染喉炎，会出现喉鸣甚至呼吸困难;
D.肺炎，主要表现为咳嗽、多痰、气喘、发烧等，严重的可能会引发心衰和呼吸衰竭，从而造成中毒性脑病;
E.一般来说呼吸道疾病都会有一些比较相似的症状，比如咳嗽、嗓子疼、鼻塞、流涕、发烧等表现。
对于幼儿来说，有两种比较特殊的常见上呼吸道感染是需要特别注意的：
a.疱疹性咽峡炎，临床上主要表现为持续高热、咽痛、流涎、拒食、呕吐等，体检可发现咽部数个灰白色疱疹，周围绕以红晕，由于疱疹非常疼痛，患儿常哭闹不安，几天不能进食。
b.咽结合膜热是另一种夏季多发的特殊类型的上呼吸道感染，以发热、咽炎、结膜炎为特征，临床表现为高热、咽痛、眼部刺痛。
这两种疾病均为病毒感染引起，临床治疗主要针对发热，可选用物理降温，如：温水擦浴、冰枕等，还可以口服扑热息痛、布洛芬等退热药，也可口服一些有清热解毒作用的中药，如：板蓝根冲剂、双黄连口服液等，一般不用抗菌素。同时家庭护理也是非常重要的，所以要让患儿充分休息，多饮水，进易消化的半流食，不要吃过热的食物，如果不继发细菌感染或出现其它合并症，一般1-2周就可自愈。
专家提示
避免和减少呼吸道感染疾病，最根本的‘招数’。
a.加强锻炼、增强抵抗力。千万不要忽视夏季的身体锻炼，3岁以上的儿童可以在早晚时间到附近公园等地方进行快速走或散步等适当活动;
b.注意培养幼儿的个人卫生习惯，如饭前便后要洗手;
c.避免带孩子到人多、拥挤的公共场所;
d.平时室内空调的温度不要过低，与室外的温差最好不要超过10℃;
e.饮食上注意多喝水、多吃新鲜的水果蔬菜，也可以通过补充维生素C来增强抵抗力。
3、 夏季皮肤病
由于天气炎热，盛夏最容易出现幼儿皮肤病为痱子。幼儿出现痱子要避免抓挠，不要用热水或碱性肥皂洗，也不能用凉水刺激，要用温水洗浴，局部可外搽止痒剂或爽身粉。
对于已继发感染患了脓疱疮的孩子，要勤洗澡、勤剪指甲。在脓疱疮患处涂金霉素、新霉素等软膏，切忌滥用“肤轻松”等激素类软膏，须遵医嘱用抗生素治疗。对于一些精神差、食欲不振、面部微肿的患儿，要警惕并发急性肾炎，需要做尿常规检查。
4、夏季传染病
夏天气温升高，适宜病原微生物滋生,蚊虫盛行。传染病发病几率比较高,常见的传染病有：
1、 手足口病是常见的由多种病毒引起的肠道传染病，多发生于5岁以下婴幼儿。当患儿发热，并且手、足、口腔等皮肤出现疱疹症状时，家长要高度重视，及时带患儿到正规医院就医。手足口病目前尚无疫苗预防，家长要尽量少带孩子到拥挤公共场所，减少被感染机会;勤晒衣被，同时引导孩子养成勤洗手的良好卫生习惯。婴幼儿集中的托幼机构，要加强晨检和发热儿童的排查，及时发现和隔离救治患儿。
2、麻疹，由麻疹病毒引起的一种急性呼吸道传染病，临床上表现为发热、咳嗽、眼结膜炎、口腔麻疹粘膜斑和皮肤红色斑丘疹，症状重者可并发肺炎、心肌炎。水痘是由带状疱疹病毒引起的一种急性传染病，传染力强，接触或飞沫均可传染。手足口病目前没有特效的疫苗,卫生消毒及及时治疗是最好的预防措施 。
3、疱疹，皮肤出现米粒至豌豆大的清亮水泡疱疹为该病的重要特征。疱疹继发感染时，可引起脓疱疹、蜂窝织炎、败血症等并发症。幼儿是麻疹和水痘的易感人群，学校和托幼机构要经常保持室内空气流通和做好课桌椅、食具、玩具以及被褥的消毒工作，一旦发现病例需及时居家隔离治疗，病愈后才能返校。及时接种相关疫苗是预防麻疹和水痘最好措施。
4、乙脑，夏季蚊虫多、雨水多，蚊虫为传播媒介，多发生于10岁以下儿童。是一种由乙脑病毒引起的中枢神经系统急性传染病。如治疗抢救不及时，可危及生命或留下较严重的后遗症。
预防乙脑，除了10岁以下儿童在疾病流行的前一个月按时接种乙脑疫苗外，灭蚊、防蚊是预防乙脑的根本性措施。要教育孩子莫贪凉，不在室外露宿，可采取多种方法驱蚊、避蚊，防止蚊虫叮咬。
在7~9月份发现孩子有头痛、呕吐、烦躁不安、嗜睡、颈项强直、高热不退、昏迷、抽风等症状，千万不可大意，要及时送医院救治。
5、伤寒，由伤寒沙门氏菌引起的急性肠道传染病。病人和带菌者是主要传染源。儿童伤寒病人可占总病例数的35%~60%，小儿伤寒临床表现不如成人伤寒典型，年龄愈小愈不典型。
幼儿患伤寒时，肥达氏反应常呈阴性，故易被误诊。小儿伤寒多起病较急，持续发热，胃肠道症状明显，呕吐、腹泻多见。
预防伤寒要搞好粪便、水源和饮食卫生管理，养成不吃不洁食物、水等良好的个人卫生习惯。
6、红眼病是我们日常的俗称，临床称之为急性卡他性结膜炎，是夏季最易染上的眼科传染病。多由细菌感染或病毒引起，主要通过接触传染。发病急，潜伏期1~3天，早期症状是双眼瘙痒不适，有异物感、烧灼感，接着眼睛红、肿、痛，有黏液或脓性分泌物。怕光流泪、不敢睁眼，可伴发热、头痛。若分泌物多为眼屎则可能是细菌感染，若分泌物多为泪液，则大多为病毒感染。
预防红眼病，要做到注意休息，勤洗手，不用手揉眼。少吃容易上火的食品
在疾病流行期要少到人口密集的公共场所，如游泳池、公共浴室、游乐场等。游泳前后滴一两滴抗菌、抗病毒类眼药水进行预防。
5、中暑
原因：人在高温环境中，体温调节失去平衡，肌体大量蓄热，水盐代谢紊乱。
应对：轻度中暑，多喝含盐的清凉饮料，若有头晕恶心呕吐等症状，可以服用人丹或藿香正气水， 重症中暑患者 ，应抬到阴凉处就地抢救，并立即送往医院。
预防：
1 在烈日下做好防晒工作
2 保证充足的睡眠
3 多洗温水澡帮助体温散发，
4 多吃蔬菜瓜果，适量饮用盐开水、绿豆汤、酸梅汤等清凉饮料。
预防儿童夏季常见疾病，提高免疫力是关键。宝宝免疫力强，远离疾病危害。
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