头疼眼珠子疼怎么回事

　　日常生活中想必有不小小伙伴都出现过这样的问题，感觉动一下眼睛就酸疼的不得了，更可恶的是这时往往还会带着头也跟着疼痛起来，那么到底为什么眼珠子会疼呢?

　　头疼眼珠子疼是怎么回事：

　　1、最近用眼较多，极有可能是干眼症引发视疲劳,缺乏足够的泪液滋润,对外界的刺激会较敏感

　　2、用眼太累了也会眼球痛 如果反复胀痛可能是眼压偏高引起的

　　3、可能是结膜炎的情况，建议用氯霉素滴眼液进行治疗一段时间，注意眼部的卫生，避免感染，注意不要总是用手去揉眼睛.

　　4、眼眶血管被压迫、牵引，伸展或移位导致的头痛，如果一侧头痛很可能是由于神经压迫引起的头痛。

　　5、眼压增高就会导致头痛和眼眶疼痛。

　　头疼眼珠子疼的解决办法：

　　1、建议你减少对眼睛不必要的刺激,去药店买一款人工泪液的眼药水，叫复方氯化钠滴眼液，它是无刺激的，你平时眼睛干涩了就可以拿来滴，用来滋润缓解一下。不要揉眼睛

　　2、缓解眼部疲劳后，多吃些富镁食物，如豆类、香蕉、海产品、坚果;非柑橘类水果如无花果

　　3、多休息，不要吃香辣东西，不要吃冷冻东西，不要操劳过度，放松心情，不要熬夜。饮食上要低盐、低脂饮食。可以口服西比灵、六经头痛片治疗。

　　4、 服用降压药只要能把血压控制平稳就可以了，建议吃长效的降压药。平时饮食上要清淡，情绪保持稳定不能有太大的波动。

　　眼珠子疼的食疗方法：

　　1、枸菊决明子粥。决明子15克，菊花10克，枸杞10克，粳米100克，冰糖适量，煮粥，每日1次。枸杞同时有明目效果。

　　2、桑葚粥。桑葚30克，糯米60克，冰糖适量。将桑葚洗净后与糯米同煮，待煮熟后加入冰糖。该粥可补肝养血、明目益智，用于肝亏肾虚引起的头晕眼花、失眠多梦、耳鸣腰酸、须发早白等症。

　　以上就是小编总结出来的有关眼珠疼带动头疼的解决办法，希望能够帮到大家。