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总是拉肚子怎么办

巩诗分享

  俗话说,人有三急,但总是急个不停,那么就代表着身体出问题了,这也是人体对自我发出的信号,应当予以重视,那么,关于腹泻这个问题,你的了解又有多少呢?今天小编就为大家分享一下这方面的知识以及解决办法。

  腹泻分为急性腹泻与慢性腹泻:

  1、细菌与病毒感染:人们在食用了被大肠杆菌、沙门菌、志贺氏菌,病毒等污染了的食品,或饮用了被细菌,病毒污染了的饮料后就可能发生肠炎或菌痢,会出现不同程度的腹痛、腹泻、呕吐、里急后重、发热等症状。

  2、食物中毒:是由于进食被细菌及其毒素污染的食物,或摄食未煮熟的扁豆等引起的急性中毒性疾病。变质食品、污染水源是主要传染源,不洁手、餐具和带菌苍蝇是主要传播途径。其特点是:患者出现呕吐、腹泻、腹痛、发热等急性胃肠道症状。

  3、饮食贪凉:夏天,很多人喜欢吃冷食,喝凉啤酒,结果可导致胃肠功能紊乱,肠蠕动加快,引起腹泻

  4、消化不良:夏天饮食无规律、进食过多、进食不易消化的食物,或者由于胃动力不足导致食物在胃内滞留,引起腹胀、腹泻、恶心、呕吐、返酸、烧心、嗳气(打嗝)等症状。

  5、.着凉:腹泻夏季炎热,人们喜欢呆在空调房内或开着空调睡觉,腹部很容易受凉,致使肠蠕动增加而导致腹泻。

  6、慢性腹泻的病因,肠道感染性疾病,小肠吸收不良,消化不良等一系列疾病引起的腹泻。

  腹泻的饮食建议及治疗方法:

  1、油腻的食物会增加胃肠道的负担,导致肠胃更加不适,拉肚子的人胃肠道是比较脆弱的,应该吃一些比较容易消化的食物。拉肚子,不要吃过油、过冷、过辣的食物,饮食应该清淡为主。

  2、禁忌食物:西瓜,玉米,芹菜,肥肉。

  3、宜吃食物:苹果汁,小米粥,圆白菜。

  4、建议腹泻者口服健胃消食片和藿香正气软胶囊,多饮温开水,多吃清淡易消化食物,避免生冷硬及辛辣等刺激性食物,少量多餐。讲究个人卫生,饭前便后要洗手,注意保暖,避免胃及腹部着凉,避免暴饮暴食。

  5、对明确诊断为细菌感染者,要及时使用抗生素.

  6、解除肠痉挛,使用复方苯乙哌啶,阿托品,普鲁苯辛或鸦片酊进行治疗,用热水袋置于腹部,也有助于腹泻的治疗。

  以上就是小编对于腹泻的治疗建议,希望能够帮助到大家。

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