中学生如何开发大右脑
这是很多人都问过的问题,其实我们首先要了解什么是右脑?开发右脑的好处?而大多数人只是认为右脑的记忆力好才大叫大喊如何开发右脑。下面小编为你支支招。
中学生如何开发右脑
你现在已经高一了,有些东西可以免了,如果你紧紧是因为英语单词记忆困难,你可以专向英语记忆这块努力。我们不说右脑记忆还是其他好的记忆方法,它们都有个共同点,那就是利用联想和想象的记忆方法。
对于英语单词的记忆方法我们不要走进误区,以为右脑记忆无所不能,右脑记忆并不一定比左脑记忆力强。从各种记忆方法的比较中,理解记忆是最快最好的。就算是我们使用右脑进行记忆,也不是所有的单词都可以采用这样的方法。我们强调右脑,但也不要忽视左脑,左右脑结合学习效率才最好。
采用右脑记忆(联想、想象)单词你必须要做到:首先要熟悉字母和字母组合的编码,楼上一些朋友说的很不错,这就是所谓的“字母密码”,很多有关右脑或者记忆的书籍里面都有,当然也可以自己编。其次就是训练,不断的训练是你快速记忆单词的保证。也许有可能你还能领悟到照相记忆般的记忆效果,一目十行也不在话下。
什么吃饭,梳头,打羽毛球,多锻炼,听音乐等是可以开发右脑,但对你来说我觉得没必要,任何方法都比不上训练。
初中生怎样提神醒脑
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昏头昏脑时,最简单的办法便是给自己泡一杯浓茶,因为在茶中含有咖啡碱(一种中枢神经兴奋剂,能够暂时的驱走睡意并恢复精力),但这茶只有在茶叶泡的3分钟内才有提神,茶叶泡的3分钟后只能安神。
初中生怎样提神醒脑
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吃一片香口胶或者薄荷糖。无疑也有助于提神醒脑(图薄荷茶)
初中生怎样提神醒脑
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降温,开窗透气,外来的新鲜空气可能一下子会给你注入精神和活力
初中生怎样提神醒脑
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凉水冲洗脸颊,一凉就清醒多了
初中生怎样提神醒脑
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适度运动,运动僵硬的颈脖、四肢,身体得到适度的活动之后便会有微微的兴奋感, 头脑也会随之清醒不少
初中生怎样提神醒脑
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回忆一些刻骨 铭心的快乐或悲伤的事,但无论如何,你不会犯困,但是关键的一点,你不可以沉浸其中,尽量不要去想那些烦心劳神的事。也可以将你所想的心事写下来,放进漂流瓶里挂在一个地方或放在一个地方,偶尔想起来拿出来看看也是种纪念
初中生怎样提神醒脑
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在熬夜期间或熬夜前多吃点抗氧化的食物:苹果,香蕉等,还要注意补充水分