祛斑美容知识

　　在众多问题肌肤中，最让人头疼的就是长有斑点的皮肤了，由于斑点难以祛除，所以让很多有斑女性丧失了信心。下面学习啦小编给大家介绍祛斑美容知识，希望对你有用!

　　祛斑美容知识

　　注意所用产品是否含有害成分

　　第三，所用产品是否含有害成分，即在美白的同时会随时间的推移对皮肤产生负面影响，例如个别美容院或美白祛斑产品追逐单纯经济效益，在其产品中加入糖皮质激素，应用之后肤色肤质短期内越来越好，可是日久天长皮肤就会出现色素沉着、萎缩、毛细血管扩张、毛囊炎、痤疮等改变，要想恢复如初简直是天方夜谭。

　　真正美丽的肌肤绝不是单纯的白

　　最后，真正美丽的肌肤绝不是单纯的白，白化病是一种黑素合成障碍性遗传病，患者的皮肤非常白，由于缺乏黑素的保护，出现畏光、流泪、容易晒伤等症状，还容易引起日光性皮炎及皮肤癌，这种病态的白相信没有人愿意尝试，我们追求的是健康的、有生机的白。

　　美白不要急要循序渐进

　　首先，美白是个循序渐进的慢性过程，与遗传、饮食、身心健康、外界环境、日晒等多种因素有关，想一夜间变成白雪公主那是不可能的。如果要选用的产品声称可快速祛斑美白或者含有汞或苯二酚等成分，千万不要上当，否则你的肌肤可要面临严重的浩劫了。而果酸换肤、激光祛斑等方法美白，一定得到众口皆碑的大医院或美容院找专业美容医师，还要根据自己的肤质及身心健康状况，仍然需要三思而后行。而且即使换肤也不可能改变你先天的肤色，因此单靠某种美白祛斑化妆品或是某种换肤术等即可达到美白的效果是不现实的。

　　美白祛斑不同的肤质有不同的方案

　　其次，美白祛斑应遵循个体化方案，不同肤色肤质应选用不同的美白祛斑产品，例如：油性肌肤需选用霜、乳、凝露等;干性肌肤则应选用膏、油并带有保湿成分的美白产品;敏感肌肤则应选用无香料、无防腐剂等添加剂的产品，以免引起皮肤的过敏反应。

　　祛斑美容茶推荐

　　冬山乌龙茶

　　材料：冬瓜皮18克，山楂肉18克，乌龙茶3克，槐角18克，何首乌30克。

　　用法：将槐角、何首乌、冬瓜皮、山楂肉加水煎煮20分钟，取汁冲泡乌龙茶即成。每日1剂，不拘时饮服。

　　功效：消脂减肥，健身益寿，养颜。

　　竹茹润肤汤

　　材料：桑寄生50克，竹茹10克，鸡蛋(去壳)1只，大枣(去核)8枚，冰糖少许。

　　用法：药材用清水6碗，小火煲约1.5小时(鸡蛋煲熟去壳再煲)，加入冰糖溶化食用。

　　功效：调补气血。适宜容颜枯槁，烦躁，早衰白发等。

　　双花果籽茶

　　材料：桃花20克，丁香茶25克，冬瓜籽150克，无花果60克。

　　用法：将上述各味粉碎为末，饭后用白开水冲服10克，加入蜂蜜调味。可连续饮用。

　　功效：香体除臭，美肤醒神，开胃抗病。

　　润白奶茶

　　材料：鲜牛奶100克，红茶1克，精盐少许。

　　用法：将红茶煎至汁浓，再将煮沸的牛奶混入其中，并加少许精盐，搅匀即可。

　　功效：养颜润肤，填精益气。坚持服用可增强体质，令肌肤润白而富有弹性。

　　健美养生茶

　　材料：茉莉花、核桃仁各90克，山楂干20克。

　　用法：共为粗末，分成30份，每日用1份，开水冲泡，代茶饮。

　　功效：益肾利胆，消积滞，和血脉，乌发润肤，美容颜。

　　双花山楂饮

　　材料：菊花30克，山楂20克，桃花40克。

　　用法：将菊花、山楂放入铝锅内，加水适量，置武火上烧沸，3分钟后，将汁液滗出，再煎煮一次滗出药液。将两次药液合并，放入桃花，搅拌均匀即成。随时饮用。

　　功效：美颜护肤。

　　麦芽荷叶美容茶

　　材料：决明子15克，山楂、麦芽各30克，茶叶、荷叶各6克。

　　用法：将决明子、山楂、麦芽放入锅内，加水煎30分钟，然后加入茶叶，荷叶煮10分钟，倒出汤汁;再加水煎取汁液，将两次汁液混匀即成。

　　功效：平肝美容，消食降脂。

　　陈皮茶

　　材料：陈皮、白砂糖各适量。

　　用法：将陈皮用水冼净，撕成小块，放入杯内;将水烧开，沏入杯内，焖好;将泡焖的陈皮汁倒入茶杯内，加入白砂糖搅匀，即可代茶饮。

　　功效：顺气，止咳，化痰健胃，消暑，使皮肤健美。

　　多吃鱼益健康

　　女性多吃鱼可降低乳腺癌的危险，每天吃鱼的人和每周吃鱼一至两次以下的人相比，乳腺癌发病低43%。调查还发现，乳腺癌发病率与植物性脂肪摄取量无关。