什么土方法祛斑最有效

　　明明白皙的肌肤，天使的脸蛋，魔鬼的身材，轻灵的嗓音，可偏偏那几颗像刻印在皮肤里的斑让女神变路人，想当雪肌女神?先弄懂怎样祛斑最有效吧?下面学习啦小编给大家介绍祛斑最有效的土方法，希望对你有用!

　　祛斑最有效的土方法

　　一、桃花蜂蜜祛斑面膜

　　材料：干桃花20G、冬瓜仁15G、蜂蜜适量

　　制作方法：将干桃花与冬瓜仁放在一起研碎成极细的粉末，然后再加入适量的蜂蜜，放在容器里一起搅拌调稀状，以可以敷于面上不掉为准。

　　使用方法：行将脸部清洗干净，再用毛巾浸热水敷于脸上，让毛孔可能充分的张开，再将膏状的面膜涂于面上，15-20分钟用，再用清水冲洗干净。坚持两至三天做一次祛斑面膜。

　　疗效：此类面膜能适用于各类肤质的肌肤，能美白肌肤，同时去斑的效果也是什么的不错。

　　二、玫瑰花桃仁祛斑面膜

　　材料：玫瑰花10、核桃仁10G、面粉10G、纯净水适量

　　制作方法：将核桃仁打成粉末，加入面粉及玫瑰花瓣，再加入纯净水一起调制成糊状。用小火煮核桃至糊，直至散发出玫瑰的花的香面糊成呈粉红色即可。

　　使用方法：待面膜凉后，将面膜涂于面上，过30分钟以后用清水清洗，一周一次。

　　疗效：美白祛斑并有养颜的功效。

　　三、精麦粉祛斑面膜

　　材料：双氧水、精麦粉高岭土粉

　　制作方法：要先将双氧水用清水稀释，比例以清水是双氧水的3-4倍的清水进行稀释。将稀释地双氧水倒入精麦中搅拦成糊状。

　　使用方法：将面膜有不刷子涂于长斑的部位，要避开眼周围和唇部的肌肤，过20分钟后待面膜干后再用清水清洗干净。

　　疗效：对肌肤有漂白功效，美白祛斑，尤其对黄褐斑、雀斑效果更为明显。

　　美容祛斑汤推荐

　　一、冬菇凤爪汤

　　材料：鸡爪15只，花生、饭豆各120g，冬菇10朵，鲍鱼片4片，红枣6枚，盐一小匙。

　　做法：

　　1、鸡爪洗干净，入滚水汆烫，去除泡沫和血水后捞出来，以凉水洗干净。

　　2、红枣洗干净，花生、饭豆洗干净，浸泡至软;冬菇洗干净，泡软，去蒂。

　　3、鲍鱼片洗干净，泡软备用。

　　4、锅里加适量的水，放入全部材料，旺火煲滚，改中稳火煲3小时，至花生，饭豆，鸡爪熟透后，放盐调味。

　　功效：冬菇凤爪美白祛斑汤里冬菇补气血，适合气虚头晕，贫血或者抵抗能力差，年老体弱者食用;花生皮有相当好的止血作用，煲汤时不要剥掉花生皮。本款美白祛斑汤有预防淤斑的作用，可以让旧的淤斑及早褪去。

　　二、绿豆老鸽汤

　　材料：鸽子1只，绿豆适量。

　　做法：

　　1、鸽子洗净去内脏，切成大块，绿豆稍稍浸泡约半小时。

　　2、煮沸一锅清水后放入材料。

　　3、大火煮半小时后转中火再煮1.5小时即可调味食用。

　　功效：有凉血排毒之功效，常饮会使皮肤滑净，淡化斑痕，还能减少痘痘。

　　三、玉竹沙参猪肺汤

　　材料：玉竹、沙参、薏仁、猪肺均适量。

　　做法：

　　1、将少量玉竹、沙参和薏仁洗净。

　　2、猪肺(也可用瘦肉代替)充分洗净后切块，放入沸水中煮5分钟左右后捞出。

　　3、煮开一锅水放入所有材料，中火煮2小时左右即可调味食用。

　　功效：玉竹，《神农本草经》称为女萎，列为药中上品，好颜色、润泽。此汤具有滋阴养肺、生津、润肤、美颜、补肝益肾作用。皮肤粗糙面黑者应常饮，可以有美容养颜的作用。

　　四、白里透红桑椹汤

　　材料：水1杯(300毫升)，桑葚罐头适量，柠檬3片(柠檬汁也行)。

　　做法：

　　1、水煮开，放入桑葚罐头略再煮开，盛入杯中。

　　2、待温热时，将柠檬片或柠檬汁放入杯里，略搅，若味道需浓些的，可再舀入几调羹桑葚汁调匀即可饮用，桑葚粒一定要嚼碎吃掉(其为精华部分)。

　　功效：美白桑葚汤具有清热解毒作用，同时又有补血作用。每天1杯，3个月后，肌肤细腻，黑斑渐淡，粉刺消失。