中药保养卵巢的方法
卵巢保养可以避免提前衰老，避免月经不正常，让夫妻生活更加的美好和谐等等好处，卵巢保养还得按照中医方法，那么吃什么中药好呢，学习啦小编现在就告诉你中药保养卵巢的方法，快来看看这篇文章了解详情吧。
中药保养卵巢的配方
1.壁虎莪术汤
鸡蛋2个、中药壁虎5只、莪术9克，加水400克共煮，待蛋熟后剥皮再煮，弃药食蛋，每晚服1次。
功效：散结止痛，祛风定惊。适宜气滞血淤型。
2.二鲜汤
鲜藕120克切片、鲜茅根120克切碎，用水煮汁当茶饮。
功效：滋阴凉血，祛淤止血。适宜月经量多，血热淤阻型。
3.银耳藕粉汤
银耳25克、藕粉10克、冰糖适量，将银耳泡发后加适量冰糖炖烂，入藕粉冲服。
功效：有清热润燥止血的功效。适宜月经量多，血色鲜红者。
卵巢保养按摩手法
第一步：
首先是腹部上油，双手交替顺时针打大圈舒缓腹部。用双手四指向下轻按鼠溪淋巴结(4-6遍)。站在右侧，在卵巢处四指用指腹顺时针打圈至腰际(做完一侧做另一侧)动作轻柔服帖。
第二步：
其次是手重叠按压脐周，双手掌放于卵巢部位推至脐两侧，掌根相对推至腰后，点按膀胱经带回鼠溪轻压并舒缓腹部。双手掌交替从卵巢部位向胸部推按。以神阙穴为中心，双手顺时针打圈。
第三步：
最后是点按穴位：天枢穴——气海穴——关元穴——中极——急脉(由轻到重感觉到脉搏跳动便可放松)并舒缓腹部。将双手搓热在卵巢部位震颤，在放于子宫处震颤。两手平放卵巢处推向腰部两侧腹股沟再拉回点按中极穴。双手轻抚腹部，顺时针打圈放松。
认识卵巢早衰危害
一、骨质疏松
女性体内的雌性激素和孕激素都可以有效防止骨质疏松，令女性保持健康的体态。但是，如果卵巢早衰，女性的雌性激素和孕激素在体内的含量下降，患者容易患骨质疏松，非常容易骨折。
二、影响女性的性生活
卵巢早衰会给女性的性生活带来非常消极的影响，雌性激素的下降会让女性性欲降低，在夫妻生活中出现不和谐的因素，并且因此影响夫妻感情。由于阴道干涩，还会出现阴道黏膜破损，引发阴道危害女性健康。
卵巢保养的好处1.可以让女人睡眠质量变好，生活心情变好，整个人神清气爽，精力旺盛。2.避免提前衰老，避免月经不正常，让夫妻生活更加的美好和谐，为避免这些危害，可以从按摩开始。
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