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diy祛斑面膜的小窍门

梁珊分享

  脸部的斑点是美眉的主要烦恼之一,祛斑不是一件简单的事情,但是自制祛斑面膜可以帮助你哦。那么,diy祛斑面膜的小窍门有哪些呢?下面跟着学习啦小编一起来了解一下吧。

  diy祛斑面膜的小窍门

  1、豆腐牛奶祛斑面膜

  牛奶的美白功效非常强,祛斑面膜中可以加入牛奶,通过牛奶的美白赶走黑色素的功效来达到祛斑的目的。豆腐富含蛋白质,豆腐美肤可以提高皮肤的抗氧化能力,改善皮肤的暗沉,令皮肤变得非常嫩白。将牛奶与豆腐搭配在一起,对于去除斑点非常有帮助。将豆腐放入干净的小碗中,捣碎,然后加入适量的牛奶,搅拌均匀后敷在脸上,可以用温热的毛巾盖住,防止豆腐牛奶面膜滑落,从而还能够加强皮肤对面膜营养的吸收,十五分钟之后,用温水清洗干净,再做好保湿的基本护肤即可。每周做两次豆腐牛奶面膜,坚持一段时间,皮肤斑点会有明显的淡化和消除。

  2、地瓜鸡蛋祛斑面膜

  地瓜除了有非常高的营养价值之外,它还有着丰富的美肤功效,可以为皮肤补充水分,令皮肤保持细滑,去除皮肤的黑色素和斑点,起到祛斑嫩白的功效。将地瓜清洗干净,然后煮熟,最后再捣烂成泥,然后加入少量的鸡蛋一同混合搅拌,搅拌均匀后敷在干净的面部皮肤上,十五分钟之后,再用温水清洗甘经理,可以及时为皮肤保湿补水,淡化斑点。祛斑要打持久战,需要持之以恒哦!

  3、白醋食盐祛斑面膜

  美眉们可千万别小看了食盐,它有着非常好的为皮肤消炎杀菌的功效,作用在皮肤上,可以帮助皮肤消炎杀菌,去除痘痘和斑点,食盐是针对痘痘和斑点都非常有去除效果的护肤能手。针对于去除面部斑点,美眉们可以将食盐与白醋搭配在一起,在祛斑的同时,可以有效滋润皮肤,将食盐与白醋混合,面膜纸浸泡在其中,待食盐融化之后,再将面膜纸取出,敷在干净的面部皮肤上,十五分钟之后,用温水清洗干净。食盐搭配了白醋,在祛斑的同时,有更好地滋润皮肤,令皮肤细嫩的功效。

  食疗祛斑的好方法

  当归山楂茶:当归、山楂各10克,白藓皮、白蒺藜各5克。将诸药同置杯中,冲入沸水,密封浸泡10-20分钟后代茶饮用,每日1剂,连续1月。可疏肝健脾,消斑化淤。

  猪肾消斑粥:猪肾1对,山药100克,苡仁50克,大米200克,食盐适量。将猪肾去筋膜,洗净,切丁,加诸药,大米同加清水煮粥,食盐调味,分作2次服食,每日1剂。可补肾健脾,祛淤化斑。

  茯苓消斑汤:白茯苓、白僵蚕、白菊花、丝瓜络各10克,珍珠母20克,玫瑰花3朵,红枣10枚。上药同置锅中,加清水适量水煎取汁,分作2份,饭后饮用,每日1剂,连续7-10天。可健脾消斑,祛风通络。

  胡桃芝麻饮:胡桃30克,芝麻20克,牛乳、豆浆各200毫升,白糖适量。将胡桃仁、芝麻研为细末,与牛乳、豆浆混匀,煮沸饮服,白糖调味,分作2份,早晚各1份,每日1剂。可补益虚损,生津润肠,润肤消斑。

  黑白消斑散:黑木耳10克,白木耳5克。将二耳共研细末,每次5克,每日3次,蜂蜜水冲饮,连续1月。可消淤化斑,润肤滋肌。

  白鸭消斑汤:白鸭1只,山药200克,生地100克,枸杞子30克,调料适量。将白鸭去毛杂骨,洗净,用食盐、胡椒粉、黄酒涂抹鸭体内外,撒上葱姜腌1小时左右后切为丁;山药切片。生地布包,置碗底,而后纳入山药、枸杞、鸭丁,上笼蒸熟服食,每周2-3剂。可补益肝肾,养阴消斑。

  枸杞生地散:枸杞子100克,生地30克。将杞子、生地焙干、研末、混匀,每取10克,每日3次,温开水或用白酒适量冲服,连续1月。可补肝肾,去黑斑。

  健脾消斑粥:生山药30克,莲米、赤小豆各15克,生苡仁、生芡实、白扁豆各10克,大枣10枚,大米100克。将诸药加水煎沸40分钟后,纳入大米煮粥,分作2份,早晚分服,连续1月。可健脾疏肝,去脂消斑。

  正确避免脸上长斑的方法

  1.睡眠与饮食对皮肤的影响,特别是睡眠,保证充足的睡眠,劳累会导致皮肤紧张疲倦,血液偏酸,新陈代谢减缓,那时皮肤将无法取得充足的养分;角质层因缺乏水分而使皮肤黯然无光。哪怕闭目养神10分钟也好,只有在不缺氧、不缺水的情况下,皮肤才会光彩照人。同时要多喝水、多喝汤,多吃水果,当然鸡蛋和瘦肉中的优质蛋白质对皮肤的光滑细腻也有帮助。

  2.部分长斑与女性的妇科疾病有关系,特别是妇科病,发现乳腺增生、痛经、月经不调等都会引起女性斑点的增加,如果你的脸上不知不觉的发现的斑点,最好到正规的医院查查。

  3.女性的生理期的保养要足够重视:生理期的女性免疫力较弱,尤其是面部斑点多的女性,特别要注意经期中的保养。在这段时期多吃些有助于排出子宫内瘀血的食物,帮助子宫的机能运转正常,而且能增加血液,不会给肝脏增加负担、皮肤也不会出现斑点。

  4.夏季应适当补充糖分,因为肝、肾、脾等脏器都需要糖分,而这些器官健康的女人,头发黝黑、肤色红润。

  5.防晒,因为皱纹和斑点大部分都因为光老化引起。所以从青少年开始就应该防晒,帽子、遮阳伞、防晒护肤品都是防晒的好帮手。

  6.多吃一些富含维C和维E的食物,保持食物营养均衡的摄入,养成每天都有一次排大便的习惯。
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