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可以排毒的中药有哪些

梁珊分享

  排毒是美容瘦身和身体保健必不可少的一关,只有排出身体里的毒素,脸上才会光滑干净哦!那么,可以排毒的中药有哪些呢?下面跟着学习啦小编一起来了解一下吧。

  可以排毒的中药

  可以排毒的中药一、黄连

  “三黄”之中的黄连,是一种清热燥湿,泻火解毒的中药。正所谓“哑巴吃黄连,有苦说不出”,指的是黄连的味道。黄连味道极苦,然而良药苦口,才有它那种治疗的效果。

  现代医学研究表明,黄连含有的有效成分为小聚碱、黄连碱等多种生物碱,以及黄柏酮、黄柏内醋等成分。

  黄连主要治疗的是治疗肠胃性疾病,像针对湿热呕吐、泻痢、疮疡痈肿和心火亢盛、烦躁不眠、耳目肿痛、口舌生疮各病症均有一定治疗效果。

  可以排毒的中药二、白术

  白术为菊科多年生草本植物,性温味甘苦。

  现代医学研究表明,白术含挥发油,油的主要成分为苍术酮、白术内酯A、白术内酯B及糖类(主要为甘露、果糖)等。

  白术有利尿作用,效果明显而持久。白术不仅增加水的排泄,也促进电解质特别是钠的排出,并且钠的排泄还胜于水的排泄,它也不影响垂体后叶激素的抗利尿作用。

  因此白术增加水的排泄可能主要不是影响水的主动性重吸收,而是续发于电解质重吸收的减少,既有汞撒利样排泄氯、钠的作用;又有增高尿中二氧化碳容量、pH值以及增加钾排泄,减少铵排泄的醋唑磺胺样的特点。同时,白术有强身、降血糖、抗血凝等作用,并能保护肝脏、防止氯化碳所致的肝精原减少;白术还能促进胃肠分泌,有利于毒秦从肠道排出,而且还有健脾益气、利水化湿的功能。

  可以排毒的中药三、益母草

  提起益母草,相信各位女性朋友绝对不陌生,或许大家对它的功效应该也只有一个大致的了解吧。其味辛苦、凉,活血、祛淤、调经、消水,治疗妇女月经不调,胎漏难产,胞衣不下,产后血晕,瘀血腹痛,崩中漏下,尿血、泻血等症状。

  现在医学认为,有效成分为益母草素,益母草含益母草碱、水苏碱、益母草定、益母草宁等多种生物碱及苯甲酸、氯化钾等。这些成分可兴奋心脏、扩张血管、兴奋呼吸、溶血、抗菌等作用。

  益母草制剂有兴奋动物子宫的作用,与脑垂体后叶素相似,益母草浸膏及煎剂对子宫有强而持久的兴奋作用,不但能增强其收缩力,同时能提高其紧张度和收缩率。

  而且,益母草的功效是活血化淤、清热解毒、利水消肿,自古以来,医学家就把它作为治疗妇科疾病的专用良药。益母草对血小板聚集、血小板血栓形成以及红细胞的聚集性均有抑制作用。

  可以排毒的中药四、当归

  当归味甘辛,性温,常用于于血虚、肠燥、便秘等症。医学认为,当归味甘而重,故专能补血,其气轻而辛,故又能行血,补中有动,行中有补,为血中之要药。因而,它既能补血,又能活血,既可通经,又能活络。

  不仅如此,还能增强肠胃的吸收功能,促进新陈代谢,非常利于身体废物的排出。同时,因此甘温质润,为活血、补血良药,常吃能维持身体血液的正常循环,帮助血液排毒

  当归可广泛用于各种肿瘤,尤其是妇科肿瘤,以气血停滞、瘀血凝聚者最宜。对血虚羸瘦的中晚期癌症或手术、放疗、化疗后正气虚弱之患者,亦可选用当归,以扶正抗癌。

  体内毒素堆积太多就会导致各种皮肤问题和身体问题,所以排毒是一定要做的事情。中药是我们生活的好帮手,不仅可以为我们治疗疾病,正确服用还不会有副作用。以上小编告诉了大家可以排毒的中药有哪些,想要美容减肥的朋友可以试试服用这些中药,不过是药三分毒,还是需要控制用量。

  日常有效排毒的小妙招

  排毒的方法1、空腹喝凉牛奶

  由于冷的刺激会使肠道运动加速,而且牛奶中有大量乳糖,而一半以上中国人都缺乏牛奶吸收所需的乳糖酶,而喝牛奶后,乳糖没有消化就进入了结肠被迅速排出体外。因此,空腹喝冰牛奶具有通便的功效。

  排毒的方法2、每天摄取适当的维生素

  维生素C、维生素E可以排毒。但是,维C每天不要超过一克,不然会造成胃酸过多,还会对生育造成影响。维生素E每天不能超过200毫克,否则副作用非常大,如肌肉肌萎缩。

  排毒的方法3、多吃番薯

  番薯富含维生素A和维生素C,钾。维他命A可以使眼睛更健康,维他命C可以健美,而钾可以保持心率正常,还可预防高血压。番薯较高的纤维素令肠道内的废气及废物排出体外,对预防大肠癌有帮助。在中医看来,番薯性质平和而味甘,具有通便、健脾、补中气和增加产后妇女乳汁量的功效。

  排毒的方法4、多喝菊花茶

  菊花可抗病原体,还可以增强毛细血管抵抗力,在抗氧化,防衰老等方面卓有成效。同时,菊花花瓣中含有17 种氨基酸,其中谷氨酸、天冬氨酸、脯氨酸等含量较高。除此以外,还富含维生素及铁、锌、铜、硒等微量元素,可以散风清热、清肝明目和解毒消炎。对治疗口干、火旺、目涩,或由风、寒、湿引起的感冒风热,头痛、肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的帮助。

  排毒的方法5、多吃醋豆

  食醋能分解体内的脂肪,缓解便秘、消除宿便,而豆子里含有植物性蛋白质,还可以补充体力。因此,可以做做醋豆,首先,将黑豆洗净放入瓶中,倒入2倍分量的食醋,过10天后食用,每次饭后吃10粒豆子。

  排毒的方法6、暴食后,早上喝一杯

  如果前一天晚上暴食了,那么,即使做了半小时的运动还是不够。可以在早上起来用奇异果、chia种子以及黄瓜、西芹打成新鲜果蔬汁,不仅含有丰富的纤维素,还可以加快肠胃蠕动。
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