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24节气艾灸养生

保燕分享

  选择各节气对人体脏腑功能有影响的穴位进行艾灸,从而达到防病治病目的一种方法。下面学习啦小编给大家介绍24节气艾灸养生,希望对你有用!

  24节气艾灸养生

  1、立春(为春季的开始)2月3-5日 调理经络:手少阳三焦经 取穴:外关、阳池、肝俞、命门

  2、雨水(降水开始,雨量逐步增多)2月18-20日 调理经络:手少阳三焦经 取穴:外关、阳池、脾俞、中脘

  3、惊蛰(春雷乍动,这时气温回升较快)3月5-7日 调理经络:足厥阴肝经 取穴:太冲、行间、肝俞、关元

  4、春分(昼夜长短相等,分即平分) 3月20-22日 调理经络:足厥阴肝经 取穴:太冲、行间、肝俞、曲池

  5、清明(天气晴朗、空气清新、逐渐转暖、草木繁茂) 4月4-6日 调理经络:足少阳胆经 取穴:环跳 、胆俞 、大椎

  6、谷雨(雨水增多,大大有利谷类作物的生长) 4月19-21日 调理经络:足少阳胆经 取穴:环跳 、胆俞 、命门

  7、立夏(为夏季的开始) 5月5-7日 调理经络:手厥阴心包经 取穴:曲泽、内关、心俞、足三里

  8、小满 (夏熟作物的籽粒,未成熟,只是小满,还未大满) 5月20-27日 调理经络:手厥阴心包经 取穴:曲泽、内关、心俞、三阴交

  9、芒种(麦类等有芒作物成熟,夏种开始) 6月5-7日 调理经络:手少阴心经 取穴:少海、神门、心俞、中脘

  10、夏至(夏天到了“至”到的意思) 6月21-22日 调理经络:手少阴心经 取穴:少海、神门、心俞、肾俞

  11、小暑(暑是炎热的意思,小暑未最热) 7月6-8日 调理经络:手太阳小肠经 取穴:腕骨、天宗、小肠俞、中脘

  12、大暑(大暑是最热时节) 7月22-24日 调理经络:手太阳小肠经 取穴:腕骨、天宗、小肠俞、关元

  13、立秋(为秋季的开始) 8月7-9日 调理经络:足太阴脾经 取穴:三阴交、阴陵泉、脾俞、肺俞

  14、处暑(处暑是暑天即将结束的日子)8月22-24日 调理经络:足太阴脾经 取穴:三阴交、阴陵泉、脾俞、大椎

  15、白露(气温开始下降,天气转凉,早晨草木上有了露水) 9月7-9日 调理经络:足阳明胃经 取穴:丰隆、足三里、胃俞、神阙

  16、秋分(表示昼夜长短相等。“分”即平分的意思) 9月22-24日 调理经络:足阳明胃经 取穴:丰隆、足三里、胃俞、关元

  17、寒露(气温更低,空气已结露水,渐有寒意) 10月8-9日 调理经络:手太阴肺经 取穴: 列缺、尺泽、肺俞、膻中

  18、霜降(天气渐冷,开始有霜) 10月23-24日 调理经络:手太阴肺经 取穴: 列缺、尺泽、肺俞、大椎

  19、立冬(为冬季的开始) 11月7-8日 调理经络:手阳明大肠经 取穴:合谷、曲池、大肠俞、命门

  20、小雪(开始降雪,小表降雪的程度 ) 11月22-23日 调理经络:手阳明大肠经 取穴:合谷、曲池、大肠俞、关元

  21、大雪(开始降雪,大表示降雪的程度) 12月6-8日 调理经络:足少阴肾经 取穴: 涌泉、太溪、肾俞、命门

  22、冬至(表示冬天到了) 12月21-23日 调理经络:足少阴肾经 取穴: 太溪、肾俞、关元、神阙

  23、小寒(天气进一步变冷,小寒未最冷) 1月5-7日 调理经络:足太阳膀胱经 取穴:大杼、昆仑、膀胱俞、大椎

  24、大寒(大寒为一年中最冷的时候) 1月20-21日 调理经络:足太阳膀胱经 取穴:大杼、昆仑、膀胱俞、神阙

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