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按摩一个穴位能消去水肿瘦脸

晓琼分享

  喝水喝太多或是其他等原因,造成了水肿的情况。脸上水肿或是四肢等地方水肿,该如何消消肿?经常按摩这个穴位,就可以消肿了。下面是小编为大家精心挑选的按摩穴位消去水肿瘦脸,希望对大家有所帮助。

  按摩穴位消去水肿瘦脸

  命门穴位于腰部后中线上,第2腰椎棘突下。一个快速准确找到该穴位的简易方法是:以肚脐为基准,水平环绕腰部一周,与肚脐对应的后腰中点处即为命门(如图)。对命门穴进行点按,以每分钟不超过60次的频率,按摩10分钟左右,每日1~2次,10~15日为一个疗程。点按时要使温热感渗透到穴位深层,乃至小腹。

  头面、眼睑浮肿,配合掐合谷、点外关(腕横纹直向上两横指处的手臂外侧),各三五分钟。若下肢水肿明显,则配合按摩足三里(外膝眼直向下四横指处)、三阴交(足内踝尖直向上四横指处)各三五分钟,通过按摩,可以温阳利水、运化水湿,达到消除浮肿的功效。女性经前期水肿并伴有烦躁、头痛、乳房胀痛者,可按压命门穴,以感到酸、麻、胀、痛为度,然后双手重叠,稍用力抚按关元穴(肚脐直向下四横指处)5~10分钟。

  其他消肿瘦脸方法

  1、晚间少摄入水分+晨间热柠檬水

  晚间特别是睡觉前喝太多水的话,睡觉的时候水分会在眼部沉积,第二天起来就会出现眼睛红肿的现象,其实不止眼睛,睡觉前喝太多的水会让全身的浮肿起来。所以在睡觉前3个小时尽量不要饮水。晨间醒来洗漱后喝一杯热柠檬水,可以消除体内的毒素,预防眼部松弛。

  2、指腹按摩+按摩眼霜

  你发现没有,指腹对护肤化妆都有很多妙用的。利用指腹轻轻推抹眼部,对眼部进行按摩,能有效促进淋巴的疏通,加快眼部积压液消散,让眼睛不浮肿。如果能够加上清爽保湿的眼霜,把眼霜涂在指腹上,轻轻拍点眼部肌肤,浮肿的位置用螺旋状画圈圈,这样能更有效的达到眼睛消肿的效果。

  3、热水澡+按摩

  如果早上时间充裕的话,可以在洗漱之后先泡上个热水澡。热水澡能打开身体肌肤毛孔,让身体里的积压液有效排出体外。在泡澡的过程中可对眼部做简单的按摩,促进眼部血液循环,松弛眼部肌肤,很快就能达到眼睛消肿的效果。

  4、冷热毛巾敷衍+补水面膜

  冷热毛巾交替敷衍,能够达到快速消肿的效果,冷热交替进行,每次大概20分钟,能舒缓眼部肌肤,刺激眼部周围肌肤新陈代谢,让眼睛尽快消肿。除了冷热交替敷眼外,贴上冰镇过的片状眼膜,能不仅能帮助眼睛更快消肿,还能起到对眼睛补水的功效。

  瘦脸针需要冷藏吗

  需要医用冰箱冷藏,通常要在-5~-20℃避光保存和运输。

  瘦脸针即A型肉毒素针剂,首要作用于肌肉组织,因常用解决咬肌肥大,被称为瘦脸针。瘦脸针专业名称为肉毒素,是一种生物制品,可以通过基因工程的方法大规模生产。由于它具有神经阻断作用,在神经内科、眼科、整形、美容外科十分常用。

  瘦脸针要打几次

  采用瘦脸针瘦脸是一种连明星朋友们有用过的瘦脸方法。专家说瘦脸针在注射之后的数周就可以看到瘦脸的效果,你会很惊叹你的“大饼脸”已经被小脸给取代了。但是它的维持时间仅12-18个月,因而如果想获得原先的瘦脸疗效,必须接受再一次的瘦脸注射。

  瘦脸针打的次数和瘦脸维持的时间长短有关。维持时间的长短又和注射药剂的来源、用量、用法以及注射瘦脸医生的技术、求美者的自身身体情况有关。有的朋友需要多次的注射治疗才能起到明显的瘦脸效果,而有的朋友一次即可有不错的瘦脸效果了。

  目前有的医院采用的是一年注射3次的注射法,它是一种疗程瘦脸方法,采用这种方法能很好的维持瘦脸的效果,让你永久性的拥有小巧的脸蛋成为可能。


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