产后妊娠纹能去掉吗怎么去除
有什么快速消除妊娠纹的方法?这是现实生活中很多宝妈共同的烦恼。产后妊娠纹能去掉吗?下面就是学习啦小编给大家整理的产后妊娠纹去除方法，希望对你有用!
产后妊娠纹能去掉吗
妊娠纹在生产后的2～3个月,断裂的弹性纤维逐渐得以修复,原先皮肤上的纹路就会逐渐变为银白色。但是妊娠纹一旦形成,就难以恢复到以前的状态,它的痕迹是很难完全消失的。虽然要想完全消除妊娠纹看起来是不可能完成的任务,但是孕妈咪们千万别因此而觉得气馁。因为专家表示,主动积极地预防,还是有机会预防妊娠纹产生的。如果想做“没有妊娠纹的漂亮妈妈”,就需要在孕前做好预防、产后做好护理和修复,那么妊娠纹就有可能消除!
产后妊娠纹去除方法
1.光子疗法
光子疗法对于产后妊娠纹的消除还是很有效的。选择医美技术改善产妇的腹部皮肤。不过由于腹部的妊娠纹面积比较大，光子疗法只能够点状的治疗，想要去除大面积的妊娠纹，还是需要分疗程治疗。产妇们需要注意的一点是光子疗法可能会留下疤痕。
2.精油疗法
选择精油疗法没有副作用，精油的选择需要慎重，对于能够淡化妊娠纹的精油，价格方面确实会比较高。想要让精油疗法有效果，还需要选择按摩手法不错的美容师。利用精油淡化妊娠纹需要较长的时间，想要看到效果需要有耐心。不过确实是较为安全的一种淡化疤痕方式。
3.食疗法
饮食疗法确实对于解决人体健康问题有一定的作用。对于女性的妊娠纹问题，我们也建议女性多吃富含维生素C的食物，高蛋白食物也能够帮助女性淡化妊娠纹。在选择饮食疗法的时候，也要控制好脂肪的摄入。
4.妊娠纹修复产品的选择
要是您想要更快的消除腹部的妊娠纹，那么还是建议选择妊娠纹产品。针对于产妇的妊娠纹情况所设计的一种除疤产品，这种产品淡化疤痕的速度比较快。
不过产品的选择还需要注意产品的生产厂家以及质量问题。我们也可以看下产品的成分，不要影响到产后的母乳喂养。
5.产后按摩淡化妊娠纹
想要消除妊娠纹，利用按摩的方式也是可以的。比如我们可以选择橄榄油，学习专业的按摩手法，自行按摩帮助消除腹部的妊娠纹。
其实，为了能够预防产后妊娠纹过多，我们在备孕阶段就可以开始预防了。比如备孕阶段，我们就建议女性们需要多加运动，比如仰卧起坐等腹部的运动，提高腹部肌肤的弹性。备孕期间也可以从饮食做起，多吃蔬果等食物。
产后妊娠纹的消除方法很多，不同方法存在不同的特点，您可以根据自己的实际情况进行选择。希望产妇们尽快消除妊娠纹。
产后吃什么有助于消除妊娠纹
一、猕猴桃
猕猴桃被喻为“水果金矿”。含有丰富的食物纤维、维生素C、维生素B、维生素d、钙、磷、钾等微量元素和矿物质。
猕猴桃中的维生素c能有效抑制皮肤内多巴醌的氧化作用，使皮肤中深色氧化型色素转化为还原型浅色素，干扰黑色素的形成，预防色素沉淀，保持皮肤白皙。
提醒：脾胃虚寒的准妈妈不可多吃，容易腹泻。
二、 西红柿
西红柿具有保养皮肤、消除雀斑的功效。它丰富的西红柿红素、维生素c是抑制黑色素形成的最好武器。有实验证明，常吃西红柿可以有效减少黑色素形成。
提醒：西红柿性寒，如果空腹食用容易造成腹痛。
三、大豆
大豆中所富含的维生素E能够破坏自由基的化学活性，不仅能抑制皮肤衰老，更能防止色素沉着于皮肤。
推荐：大豆甜汤
黄豆、绿豆、赤豆各100克洗净浸泡后混合捣汁，加入适量清水煮沸，用白糖调味做成饮服。每日3次对消除黄褐斑很有功效。
四、牛奶
牛奶有改善皮肤细胞活性，延缓皮肤衰老，增强皮肤张力，刺激皮肤新陈代谢、保持皮肤润泽细嫩的作用。
推荐：桃仁牛奶芝麻糊
核桃仁30克、牛奶300毫升、豆浆200毫升、黑芝麻20克。先将核桃仁、黑芝麻放小磨中磨碎，与牛奶、豆浆调匀，放入锅中煮沸，再加白糖适量，每日早晚各吃1小碗。
五、各类新鲜蔬菜
各类新鲜蔬菜含有丰富维生素c，具有消褪色素作用。其代表有：西红柿、土豆、卷心菜、花菜;瓜菜中的冬瓜、丝瓜，准妈妈也要多多享用，它们也具有非同一般的美白功效。
提醒：豆制品和动物肝脏等这些食品对消除黄褐斑有一定的辅助作用。
六、 西兰花
抗斑指数：★★★☆
西兰花中含有丰富的维生素A、维生素c和胡萝卜素，能增强皮肤的抗损伤能力，这将有助于保持皮肤弹性，可以使准妈妈远离妊娠纹的困扰。很多准妈妈以为番笳是含维生素c最丰富的蔬菜，其实，西兰花的维生素c几乎是番茄的4倍。而丰富的维生素c不但能增强准妈妈的免疫力，保证胎宝宝不受病菌感染，还能增强皮肤弹性。
提醒：准妈妈每周宜吃3次西兰花，但西兰花中含有丰富的叶酸，叶酸性质不稳定，为保证叶酸不被破坏，西兰花以少油快炒为佳。
推荐：炒西兰花
西兰花300克。先将西兰花洗净分成小株，再将色拉油倒入锅中加热，加入西兰花、盐及胡椒粉，翻炒数下即可。
猜你喜欢：
