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去眼袋的按摩方法是什么

梁珊分享

  大眼袋非常影响美观度,其实除了眼霜和眼膜,你也可以通过眼部按摩手法来帮助缓解。那么,去眼袋的按摩方法是什么呢?下面跟着学习啦小编一起来了解一下吧。

  去眼袋的按摩方法

  STEP1:太阳穴 为眼袋“瘦身”

  一旦形成,是在警示你:眼周肌肤已经松弛,肌肤的代谢能力出现问题。此时,需要通过对太阳穴进行刺激,来促进肌肤加快新陈代谢,让眼袋自行消失!

  正确方法:双目轻闭,双手大拇指按太阳穴,反复10 次,每次停留 3~5 秒钟即可。而在耳廓前面,前额两侧,外眼角线延长线的上方就可以找到。

  STEP2:鱼腰穴 为眼部“缩水”

  当饮水量过多,肾脏代谢增大,或者睡眠质量不好时,眼部浮肿就易出现。此时,需要激活鱼腰穴,加速眼部排毒排水能力,让眼部肌肤尽快缩水。

  正确方法:鱼腰穴就处在瞳孔直上,眉毛中的位置,所以用食指在眉毛处以画圈的方式进行轻揉按摩,直至眉毛处感觉到热为止就达到我们想要的目的了。

  STEP3:承泣穴 为眼周“美白”

  电脑、光等辐射源的刺激,加上经常熬夜,导致眼周肌肤的黑色素沉淀严重。按摩承泣穴可以活血化淤,促进黑色素分子之间的相互撞击,并迅速排出肌肤以外。

  正确方法:食指用按揉的方式按摩下眼睑,因为在瞳孔的正下方,眼球与眼眶下缘之间是承泣穴的位置,按摩此处30 次即可。

  去眼袋的最好方法

  1、每天保证6-8小时的充足睡眠,不要经常熬夜。

  2、抽出空余的小时间来轻轻地按摩眼部的肌肤,增加微细血管的柔韧性和促进血液循环。

  3、对于家族性遗传黑眼圈的人群,要及早使用针对性的眼霜。

  4、进场用温热的毛巾湿敷眼睛,促进血液循环,缓解黑眼圈现象。

  5、眼妆卸妆要彻底,避免眼妆残留物在周围形成色素沉淀。

  6、上妆之前最好用美白的眼霜作打底。

  日常预防眼袋的方法

  眼睛周围皮肤极为薄弱,注意化妆方法或卸妆方法,动作轻柔,切忌用力拉扯皮肤洗面时,用棉花抹洗眼睛周围的皮肤,比用粗糙的毛巾好。

  配戴隐形眼镜的时候,不要拉下眼皮,如果想方便地戴上镜片,可轻轻拉高上眼皮。

  不要养成擦眼睛、眯眼睛、眨眼睛的坏习惯;阳光猛烈的时候要戴上太阳眼镜。

  均衡的营养摄入,不要暴饮暴食或者过度节食,因为脂肪量迅速改变会影响皮肤弹性。

  每天要多喝清水,至少500ml,尤其是早上起床时,晚上则不适宜饮太多水。

  早、晚要涂眼霜,优质的营养霜类可以防止眼袋变大。
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